Режимите на Ипократис 13

  • 72 202
  • 729
# 420
Първоначалният "преглед" струва 60 лв. Той включва изготвяне на режим + още 2 консултации.
Благодаря, много прилична цена е това.
Виж целия пост
# 421
Zdraveite i ot men
Sled kakvi li ne dieti,resih da probvam i tazi,ponege moja blizka za mesez i polovina svali 12 kg,i tova me ambizira mnogo
Ne si padam po dulgiii mesezi dieti,i vecni ogranicenija,predpocitam po kratko i posle pak da si hapvam  Laughing
I taka vece mi e 4 den i do tuk sum -2 kg,custvam se dobre,za razlika ot drugi dieti pri koito se custvah otpadnala
Smiatam da probvam 1 mesez i da vidia kakuv ste e rezultata
Momiceta,ponege sum ot Varna,dali Ipo ne dava licni dieti po email,vuz osnova na tesi ili nesto,kak mislite


Моля, пишете на кирилица!
Виж целия пост
# 422
Боби, искаш да отслабнеш трайно или искаш да свалиш килограми за някакво събитие и после пак да си ги качиш?
Питам те, защото казваш, че не искаш вечно да се ограничаваш.
За да задържиш по-ниско тегло, ограниченията са необходими, но това не значи, че трябва да страдаш. Всички ние, които не сме доволни от теглото си, трябва да се научим да приемаме правилните количества храна. Това не значи да не ядем вафли и шоколади, а вместо 2 или 3 вафли всеки ден, да ядем една през ден (примерно). Това не значи глад. Аз например бях свикнала да се НАЯЖДАМ със сладки неща, а те, както знаем, са много калорични. Идеята е да запълваме стомасите си основно със здравословни храни, а другите да са по-скоро като гъдел - от време на време. Това не е твърде трудно постижимо и всеки, който има желание, може да го направи, още повече, че когато се ограничаваш, се радваш на храната повече, отколкото ако приемеш, че можеш да ядеш колкото си искаш и каквото си искаш, когато си искаш.
Виж целия пост
# 423
Az iskam da si vuzvurna moite 70 kg,koito biah predi da zabremeneja
Po vreme na bremennosta kacih 35 kg,ne se striaskaite,i az ne znma kak stana,vliazoh da ragdam 105
Sega sum 92,imam mnooogo da svaliam i do septemvri dano uspeja,i vse se cudia dali pravia pravilnoto hranene
No sa sega mi haresva,ne e cak glad,a az po prinzip hapvam riadko sladko
Stom sme tuk,znaci vseki ot nas ima nugda i dano uspeem

Моля, пишете на кирилица!
Виж целия пост
# 424
Боби, аз съм почти 90 килограма, ако това ще те успокои Simple Smile И изобщо не се стряскам - аз качих 20 килограма за 2 години без да съм била бременна. Ако си постоянна и заложиш на бавното и немъчително отслабване, ще успееш!   bouquet
Виж целия пост
# 425
И аз понякога хапвам малко повече. На режима съм от четвъртък и засега не виждам резултати, но е и много рано. Обаче предвид колко много ядях преди, няма начин да няма резултати след месец примерно Simple Smile
Виж целия пост
# 426
Bobi73  enchilada  е абсолютно права ако искаш да отслабнеш и да задържиш килограмите трябва да си промениш навиците.  Когато започнеш да си подбираш храните на наблягаш на пилешко, риба на скара, салатки (и др. неща от режима) ще видиш как неусетно ще отслабнеш и изведнъж ще решиш , че 70 кг са ти много (това от личен опит ти го казвам  Mr. Green ). Хубавото на режимите,  са че имаш 1 ден в седмицата свободен и можеш да ядеш каквото си искаш  Wink А дали прави дистанционно режим не знам или му звънни или му пиши на E mail papadimitrakos@yahoo.com ! Успех
Виж целия пост
# 427
Благодара ти Аиа за емаила му
Не писа добре на кирилица,но модератора ме скастри..хмм
Сте му пиша и да видим
Странно,сладко не ми се яде,ни ми е малко колицеството
Виж целия пост
# 428
Здравейте!

Тази сутрин отчетох първите резултати. 88.5 кг съм, т.е -800 гр за 5 дни. Не е много, но съм преди мц и се надявам да задържам вода. Както и да е, решила съм, че даже и 2 години да ми отнеме, ще стана 73 кг (напоследък ми се въртят мисли за 67, но да не ставам нахална  Laughing) Как сте вие? Защо не пишете?
Ала-Бала, ти отиде ли при Ипократис?
Скучно ми е без вас   bouquet
Виж целия пост
# 429
Не, не съм...за сега малко с времето съм кът. Все още не съм решила и аз какво искам точно, освен да махна едни десетина кг.  #Crazy
Просто информативно попитах за цената и дали някой има преки впечатления от И.
Виж целия пост
# 430
Добър ви ден и на вас, момичета
Ала - Бала, много момичета не са ходили лично при ипократис, аз например също не съм
живея на другия край на България и някак си не съм стигала до софия заради него
но режимите си действат, то си е едно рационално хранене, въпроса е в дисциплината и да си избереш някой, който най-много се доближава до хранителните ти навици, естествено
за 10 дни съм минус 3 кг, така че ...... успех на всички  Peace
Виж целия пост
# 431
Bobi73 по принцип Ипо е много приятен и много стимулира за отслабване. Когато правиш за първи път режима и ако си много стриктна доста килограми се свалят  Peace



enchilada само така никакво отказване



Ала-Бала мога много да говоря за впечатления от Ипо  Heart Eyes страхотен е!!!! Ако нещо конкретно те интересува ще споделя....


Проки браво за минуса  Hug





Виж целия пост
# 432
kude ste be momiceta,zaslabnahte i nikakvi ne se viasvate
Виж целия пост
# 433
Малко се пише в тая тема...
Да кажа и аз  - режимът ми върви добре, макар че имах малко прегрешения покрай няколко абитуриентски. Този път съчетавам режима и със спорт и се получава много по-добре.
Виж целия пост
# 434
Здравейте момичета,


В предаването "Денят е прекрасен” по БТВ днес ще гостува Ипократис Пападимитракос


http://www.btv.bg/news/zdraveopazvane/story/2026621346-Ipokratis … te_kilogrami.html
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия