Щом искаш да отслабнеш ти Дюкан сланинките ще ти стопи - 204

Публикувана: 4 авг. 2009, 05:01 ч.
Последно мнение: 9 авг. 2009, 02:46 ч.

18 748
436

ЗлаВещица - Владетел на силата

T

Регистриран

# 345 7 авг. 2009, 17:14 ч.

Малееее,кво станало тука бряяя hahaha

hahaha

hahaha

hahaha

hahaha

Някой гледа на кръв конете и магаретата Joy

Joy

Joy

Joy

Joy

Joy

Joy

А по въпроса за Лунната ми диета ,свалените ми 20 кг с нея и свалените ми 10 с Дюкан и продължението на ТРЕТА фаза....
Ами какво да ви кажа....Ще видим какво ще стане с мен...Ще поживеем-ще видим....Приемете ме като опитно свинче или зайче..Кат' сЪ замисля по-добре свинче ,че не е режимно,че иначе ако съм зайче шЪ мЪ изядете Mr. Green

Mr. Green

Mr. Green

Mr. Green

Mr. Green

Mr. Green

Mr. Green

Виж целия пост

miss Marple

# 346 7 авг. 2009, 17:18 ч.

Цитат на: TheNMaster в пт, 07 авг 2009, 17:14

че иначе ако съм зайче шЪ мЪ изядете Mr. Green

Mr. Green

Mr. Green

Mr. Green

Mr. Green

Mr. Green

Mr. Green

Не точно сега, в момента други животни са на дневен ред Joy

Joy

Joy

Joy

Виж целия пост

V

# 347 7 авг. 2009, 17:18 ч.

Аз психическата бариера я минах като незнаех какво ям. Уведомиха ме след като хубаво си бях похапнала

Виж целия пост

Потребител

# 348 7 авг. 2009, 17:20 ч.

Много сте лоши днес, бре????
Борката и Блеки ме стреснаха!!!
А пък Марпълката ме довърши!!!
За мен кончето е по-умно от доста хора, които познавам ... и въобще не мога да се представя да хапна нещо, дето може да ми е приятел!!!!!
Начи много се повредихте от тоА ДюкЯн!!!
Я си яжте тъпоумните пилци и безмозъчните риби и престанете, хищници такива!!!!!

Зоранкааааа Hug

Hug

Кво правиш, кльощо? сред Хамериканците ooooh!

ooooh!

hahaha

Сега ли откри зависимостта между съня и отслабването??? Аз като се събудя в ранни зори и се метна на кантара, ако резултата не ми хареса ... лягам да си доотслабна още! Joy

Joy

Венерас я няма, щото е на море!
Светлат Hug

Hug

Няма да мога да дойда днес (много целувки на Татянка Heart Eyes

Heart Eyes

), защото след няколкото поредни срещи тази седмица и предстоящото ми Свищовско отсъствие в неделя, мъжът ми ми показа червен картон!!! Най-вече защото в неделя сам ще си посреща сюрията, дето ми спретва всеки уикенд ... ще им готви, сервира, отсервира .... Joy

Joy

Виж целия пост

# 349 7 авг. 2009, 17:27 ч.

Здравейте,весела дружина.
Много весело я карате днес,утре всички ще сте с минуси май.
Аз след протеиновия ден съм си пак 60кг,нищо ново под слънцето,ама днес смятам да направя истинска гала,добре,че няма да съм си в къщи за да се нерва после.
Конско ,категорично няма да ям,за мен си остава най благородното животно и не мога да си представя да се храня с него.
Иначе не се притеснявам вече от качване на килограмите,започвам да влизам в час.
Спорта за мен се оказа най важното нещо след свалянето на голямата част от сланинките,сега до нова година трябва да вляза във супер форма,стегнато и оформено тяло,това е новото предизвикателство пред мен.
Е исках да пиша още но ме юрнаха да тръгвам,в понеделник ще се отчета какво показва кантарев след гала.
Всички с поводи да се чувстват поздравени bouquet

bouquet

bouquet

bouquet

Урааааа,и при нас ще вали,сварихме се вече,дано разхлади малко.

Виж целия пост

A

# 350 7 авг. 2009, 17:59 ч.

Моммичета,благодаря на всички,че сте толкова мили,много се радвам,че ви има.
Аз доста напълнях по време на бременността ми,направо ме е срам да кажа с колко Embarassed

Embarassed

.
Непрекъснато бях на диета,но без ефект,или с краткотраен..
Сега искам да сваля 17 кг,предполагам,че са много и за това за тези три дни съм свалила 2!
Много искам да ви попитам през ударния период по колко супени лъжици трици са позволени?
Извинете за въпроса,сигурно сте го коментирали някъде,но на места прочетох по 1 с л,на други по 3,а сега,че са забранени.
НА мен ми се събират около 4 с л за трите дни,но не искам да нарушавам режима.

Виж целия пост

Потребител

# 351 7 авг. 2009, 18:10 ч.

Ахинора, яж си по три лъжици и да не ти пука!
Повечето от нас ядяхме по 3 от първия ден! И си сваляхме без проблем, а мама (без да е на нашия режим) си регулира идеално стомаха.
А 2 кг за три дни си е направо супер!
Аз за целия ударен етап (7дни) свалих едва 1,6 кг...

Виж целия пост

K

kaka svraka

# 352 7 авг. 2009, 18:13 ч.

ahinora_ , триците по 3 супени лъжици!в рецептите има най-различни сладкиши и тутманици с повече от 3 лъжици, но те се разпределят за дни.например, ако се приготви нещо с 12 лъжици трици, се разделя за 4 дни да се хапва!а по повод килограмите ти - е нищо срамно няма, тук повечето сме били с много килограми, над 20, 30, 40 и повече!така че спокойно!сложи си линийка и смело напред!

Виж целия пост

A

# 353 7 авг. 2009, 18:23 ч.

Момичета,много сте мили и благодаря за бързите отговори bouquet

bouquet

Аз преди още да започна диетата изчетох безброй рецепти,за да съм наясно дали ще мога да спазвам режима и още първия ден си приготвих един кекс,който стана доста сполучлив.

Виж целия пост

T

# 354 7 авг. 2009, 18:53 ч.

Здравейте ,момичета и момче! Hug

Hug

Hug

Hug

Радвам ви се много ,че се срещате ,че се познавате .И аз искам на среща ,но евентуално мога да се класирам за варненската в края на месеца и пак не е сигурно дали ще почивам точно тогава,че и колежката няма да я има да ме замести и ще видим какви ще ги мъдря.
Сега да кажа как е при мен хавата.
Днес кантара показа 60кг (след протеиновия четвъртък имам ----).Чувствам се добре .Обаче ме притесни това ,че не съм включила нишестяните все още и то заради страха от покачване,пък и нещо не ми се хапват макарони,баници и други разни newsm78

newsm78

.Обаче рискувам в четвърта да кача ,че май се позамислих сега ,ще трябва да си преразгледам менюто. newsm78

newsm78

Обаче имам въпросче:Сега ако реша да ям ориз ,той варен ли трябва да е или по обикновена рецепта приготвен ,в смисъл запържен и печен ,примерно или не?
Пия по 2л вода ,кола-лайт вечер ама не всяка вечер ,кафетата и така с течностите.Аз незнам вече моята трета докога е / newsm78

newsm78

Вчера си купих и обръч за тънка талийка.
Относно косопада,реших проблема с подстригване. Heart Eyes

Heart Eyes

miss Marple,смяхме се с глас с домашните докато четяхме рецептата за конското. Joy

Joy

Joy

Joy

Поздрави ,гушки и целувки на Мастърчето-стискам палци да се справиш,Мис Марпъл ,ми6и,Янич,Гарденийка и бебка,Адреналинка,елен4ето,Борка-айде и на тебе ,Petenci-cvetenci-няма да изчезна ама трудно вървя срещу вятъра вече ,Lucie,Вещи и всички вие ,които се борите и успявате.

Виж целия пост

ЗлаВещица

Владетел на силата

# 355 7 авг. 2009, 19:02 ч.

Аз също много обичам риба. И си мисля, че мога да я ям много. Но не мисля, че бих могла да я ям непрекъснато да речем половин година абсолютно всеки ден по два пъти. Това имах предвид. И не мисля, че някой го може.
За конското не бъдете толкова сигурни Mr. Green

Mr. Green

Който не е ял салам или готова кайма той не е ял конско. Няма да споменавам и другите видове меса, които ги има вътре. А като гледам какви месоядни сме се събрали тук давам бас, че няма такива Laughing

Laughing

Виж целия пост

# 356 7 авг. 2009, 19:15 ч.

здравейте, мили мои Simple Smile

Simple Smile

само да питам- спагети чойс без сос само с подправката- за въглехидрат ли да ги броя или за гала newsm78

newsm78

мерси!
сетих се една рецепта ( любимата ми, нали ви казах че бях Оризеното Чудовище Mr. Green

Mr. Green

- и се сетих че може да се префасонира за т Mr. Green

Mr. Green

рета фаза! и то не гала!)
ориз- сварява се в подсолена вода. съотношение ориз/вода 1/4. като изври водата се добавя една -две лъжици топено сирене (Екскуиза) и се натрошава сирене (40те грама!) и се разбърква добре на котлона... като изстине става сууупеееер!!!! (знам че звучи безвкусно- но е страхотно!)

Виж целия пост

Потребител

# 357 7 авг. 2009, 19:19 ч.

Съгласна с Вещи Peace

Peace

.Когато човек убедено казва "аз месо няма да проям"-Дюкан не е за него.
Според мен това ще е мъчение.Изказвам само мое мнение.
Мисля,че с тва конско съвсем ще откажете момичето Joy

Joy

Joy

Joy

Ако все пак прецени,че може да се справи с режима-Добре дошла bouquet

bouquet

Приятен ден на всички и отслабвайте с удоволствие bouquet

bouquet

Hug

Hug

Hug

п.п Филюдка Браво на теб.Весела почивка bouquet

bouquet

Виж целия пост

I

# 358 7 авг. 2009, 19:31 ч.

Така,здравейте и от мене.Да се включа в дискусията по повод конското.То е сухо месо,но мисля че и магарешкото е същото,а Дюки не писал за магарета защото сигурно нямат Joy

Joy

Joy

Joy

Не знам всъщност,но аз мисля че е едно и също,Аз съм яла магарешко,гътнахме преди години нашето магаре защото беше дъртичко и намше кой да го купи..но.....помня че купувахме и сланина за да стане суджук защото е много сухо месо.А по повод на рибата- аз също много обичам риба ама .....пържена.От както съм на режима съм яла 3-4пъти и единия път ми стана гадно абе направо ми се повдигна.Така че съм съгласна че не може да се кара само на риба.Аз също така не съм яла и телешко,само 1 път и то някакви телешки шницели и те бяха много гадни!!!Абе карам на пилешко,та ако ме видите някъде с перушина да знаете че съм аз smile3533

smile3533

Та Бореако не намериш кон вземи си магаренце или магарица и опитай това е от мене smile3525

smile3525

Виж целия пост

T

# 359 7 авг. 2009, 19:56 ч.

newsm78

Виж целия пост

Препоръчани теми

"Системата - 60" - тема 54

42 400
660

Диети и отслабване

Поддържане на килограми

933
30

Диети и отслабване

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 82 (м. юли)

2 049
63

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.