Ако някой не знае за какво става въпрос - когато се набирам, все едно за коремна преса, по средата на корема ми (отвесно) се образува дупка между мускулите.
При мен се оказа, че се дължи на активното спортуване в миналото и на огромния корем при втората бременност. Според гинеколожката ми единственото решение на проблема е оперативно, но все още не съм се консултирала със специалист (тя ми препоръча хирург, но не съм сигурна дали не е добре преди това с друг вид специалист да се консултирам, но нямам представа какъв
![Thinking](/img/emojis/faces/thinking.png)
Има ли някой, който е успял с упражнения или други неоперативни методи да си събере мускулите?
Гинеколожката ми каза, че в никакъв случай не трябва да правя коремни преси, за да не се влоши положението...
![Tired](https://static.bg-mamma.com/Smileys/default/yahoo_07.gif)
Ще помоля модераторите да не ми местят темата в здравния подфорум, защото там едва ли ще получа много отговори.
![Rolling Eyes](https://static.bg-mamma.com/Smileys/default/icon_rolleyes.gif)