НОВО: Дигитални асистентиВиж

90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема № 70

  • 29 685
  • 729
# 555 26 окт. 2009, 09:55 ч.
Добрбро утро и от мен мацки, благодаря за кафето закуската и всички други екстри
на именниците честито със здраве да си носят имеето, а то им носи много късмет и сполука
моят Мурчо е именник  Hug
Днес пръстчето е отново кърваво, но всяко чудо за три дни ще ми мине  Wink
Ама с промяната на часа много се изложихме. Часовниците не сме ги сменили, а съм останала с убеждението че съм и заведохме децата рано на училище и градина, явно с кръвта съм си загубила и ума  Joy
Днес ми е белтъчинен и вече съм гладна newsm78 а е рано  newsm09
Виж целия пост
# 556 26 окт. 2009, 10:22 ч.
Добро утро момичета и честит празник на всички именици  Hug   bouquet
Днес съм плодова, тази сутрин кантара ме изненада приятно като показа почти килце надолу, след дългото ми задържане и след вчерашния ми въглехидратен - неможех да повярвам.
Пожелавам приятна седмица /макар и дъждовна/ на всички  Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes
Виж целия пост
# 557 26 окт. 2009, 10:24 ч.
Току що разгледах рецептите и ми направи впечатление че питка със сирене е маркирана за белтъчния ден.Та мисълта ми е може ли примерно тутманик в белтъчня ден   newsm78- нали има яйце и сирене?
Виж целия пост
# 558 26 окт. 2009, 10:43 ч.
бебок, не мисля че е редно да се яде тутманик, макар че аз онзи ден правих пита с мляко и яйца и я опитах вчера във въглехидратния,
аз пък искам да запитам някой ако има идея- за вареното жито ? към кой ден спада - към бобовия или по-скоро към въглехидратния?
Виж целия пост
# 559 26 окт. 2009, 12:57 ч.
И аз не мисля ,че е добре тутманик в белтъчен - та нали е с брашно . Wink
Хипоптамче - честито.  bouquet
И аз се връщам от фитнес ей сега и наистина има полза от него. Peace
Аз имам една питанка - днес приключвам втори цикъл от диетата , ще изкарам и трети цикъл за задържане на килограмите , но при положение , че не искам повече да слабея какво да направя- да увелича порциите или да не карам плодови дни ли. newsm78  Може ли някой да ми отговори?
Виж целия пост
# 560 26 окт. 2009, 13:08 ч.
bebok защо ще се тормозиш с плодово-лунен,че и утре плодов. Не е добре да се смесва режима с друг- лунуването например, то е за след 90-те дни.   Hug  тутманик в белтъчня ден- не.
преспичка сподели моля те рецепката за курабиите, че имам и трици и грисове и се чудя какво да ги правя.
хипопотамче, martin4e подкрепям ви и аз с две ръце за спорта  Peace gabriel и тя в отбора  Grinning Браво момичета.
целувката житото май се спрягаше към бобовите, но без захар. Но защо си мисля че е повече за въглехидратният  newsm78 Елии ела внеси яснота по въпроса.
gabriel плодовите дни са хубави за пречистване, май по добре да увеличиш малко порциите...и следи кантара.
Отчет до сега- фреш грейфрут, 1.300 вода, банички с ябълка, 1ч.гимнастика  Peace  За вечеря незнам още.

Виж целия пост
# 561 26 окт. 2009, 13:12 ч.
Здравейте.
Тъкмо ви се оплаках вчера за цикъла и снощи цъфнах след 2-седмично закъснение. Поолекна ми. На работа- каквото има да става, ще стане. Май побвам да гледам по-спокойно на нещата. (особено след като ми дойде  Wink).
Днес ми е 20-ти ден от диетката. Утре ще видя след плодовия какво съм успяла да сваля Wink.
Виж целия пост
# 562 26 окт. 2009, 13:13 ч.
 vesyy  аз не се тормозя.До сега съм изяла 2 ябълки и преди малко порция зелева салата. За довечера мисля таратор. Утре пак нещо подобно че няма да изкарам цял ден на плодове.
hipopotam4e  не можях да разбера с какво ти пречи харизанова? Докато пишеше тя с много по-голямо желание влизах да следя темата за разлика от сега. Не мисля че е редно за 1 коментар по твой адрес да се сърдим веднага. Все пак не се е обръщала така само към теб.

Ако модератора реши да изтрие отговора ми.
Виж целия пост
# 563 26 окт. 2009, 13:16 ч.
Здравейте на всички!
ЧЕСТИТО НА ВСИЧКИ ИМЕНИЦИ И НА ВСИЧКИ В СТРОИТЕЛНИЯ БРАНШ!!!!
Бях се позагубила последните дни и не мога да ви изчета днес. Имахме си гости в общината 65 пачерта италианци и испанци и с тях бях май почти денонощно. Ако има класация на най-прегрешилите - пишете ме на първо място!  ooooh! Първите дна дни бива - че не успях да си спазвам вида ден едно на ръка, рупах по една две ябълки в 11ч вечерта и туй-то ми беше като храна за деня. Обаче петък, събота и неделя....не питайте просто. Едно ядене за деня успявах да хапна късно - към 23ч и то всевъзможни забранени неща. Започвайки от мусака и свършайки с крем карамел. Обаче такъв глад ме гонеше вече по това време, че ако можех света щях да изям. Но пък компенсирах с безсъние и днес като се престраших да се кача на кантара.... Praynig какво мислите....цели 2кг надолу. Не можах да повярвам. Но все пак приемам бухалките - заслужих си ги!
Днес си прибирам всички бонбони от Митков -ден в една чинийка за утре - въглехидратен.
Виж целия пост
# 564 26 окт. 2009, 13:21 ч.
дГабриел2 Hug,а3 ве4е бях го отписала деня в който 6те вля3а пак в тесните дънки Joy,но режим4ето е супер-дори и с прегре6ения,то а3 съм живото дока3ателство 3а това-на колко пъти се олях ,но си има и нужда от newsm39.Сега остава да се преборя с остава6тите 3.400 и тога3 ве4е 6те мога да вля3я ве4е в 6ик- ра3мер дре6ките newsm03: 
 Joy
Виж целия пост
# 565 26 окт. 2009, 13:27 ч.
bebok  Hug  исках да кажа, че не е добре смесването но режими и да прегрешиш давай напред с деня който ти се пада. Това е мое мнение, мисля че по старите фиданки го подкрепят. Аз за добро- да не гладуваш, че след глад знаем организма се запасява  Peace
Мимозка хайде от днес стриктно в режима. Утре си на бонбонен ден значи  Mr. Green

Виж целия пост
# 566 26 окт. 2009, 13:30 ч.
Весии :hug:1h.гимнастика-браво.Светле,свър6и ли с па3аря Joy.Дойдох на сре6тата,ама теб те няма Party
Виж целия пост
# 567 26 окт. 2009, 13:35 ч.
весии, определено от днес стриктно - по дни и часове. Аз забравих одеве да кажа, че покрай нарушенията пропуснах водния ден. И сега???
Да взема да го направя след следващия плодов, а???
Виж целия пост
# 568 26 окт. 2009, 14:05 ч.
vesyy ,курабиите ги направих пълна импровизация-смесих равни части трици и от двата вида грис,добавих олио,4-5лъж. кис.мляко,сода и подправки-чубрица,сусам и вода.По-скоро соленки се получиха,но мисля че ще се получат и със захар и ванилия например  Rolling Eyes .Момичета,дали е проблем,че пия водата повече под формата на чай-билков и зелен(по веднъж зеления),без захар?Корема ми е ужасно подут,но и аз съм със леко закъснение на МЦ.За утре (плодов) мисля да изпека тиква със стафиди и орехи,ще си отделя няколко парчета без захар.hipopotam4e ,би ли ми препоръчала някакви упражнения за стягане в домашна обстановка,нямам фитнес уреди,правя само коремни преси 3-4 пъти дневно.
Виж целия пост
# 569 26 окт. 2009, 14:06 ч.
Мимозка-та  чак сега видях че си от Павел Баня. Ми ти си била близко може някой ден да си организираме среща на източния лъв  Laughing че аз с количката трудно ще дойда до Павел баня
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало