90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема № 72

Публикувана: 9 ноем. 2009, 15:33 ч.
Последно мнение: 24 фев. 2010, 14:10 ч.

38 657
738

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Кога мога да пия Нескафе 3в1?
Кога е подходящо да се пие вино?
Могат ли да се консумират солети по време на въглехидратния ден?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Кога мога да пия Нескафе 3в1?
  
  Не е препоръчително да се пие Нескафе 3в1 по време на диета, тъй като съдържа захар, която е въглехидрат. Вместо това можете да изберете кафе без захар или заместители на захарта, които са съвместими с диетата.
- Кога е подходящо да се пие вино?
  
  По време на диета алкохолът, включително виното, трябва да се избягва. Вместо това се препоръчва консумацията на вода и въздържането от алкохол, което е от съществено значение за постигане на желаните резултати.
- Могат ли да се консумират солети по време на въглехидратния ден?
  
  Солетите могат да бъдат включени в въглехидратния ден, тъй като са съвместими с този режим. Важно е обаче да се придържате към препоръчителното меню и да избягвате прекомерната консумация на мазнини.
- Могат ли пържените картофи да се консумират по време на въглехидратен ден?
- Може ли да се яде салата всеки ден по време на диета?

Ентусиаст

# 15 9 ноем. 2009, 16:43 ч.

Здравейте, искам да се включа и аз,
искам да сваля 10килограма, за 4 месеца съм свалила 12кг
но искам още 10.
Полседните 3 свалих за 1 месец като се храних според кръвната гупа.
2 години съм се хранила на разделно, смятам сега да започна 90 дневната като ям само разрешените за кръвната група, и аз правя нарушения.
най хубавото е че ще ядем шоколад.

Имам един въпрос, кога можем да пием вино. Аз си пия по 100гр червено последния месец, защоот мия полезно за кръвната група и се чувствам добре.

Иска ми се да се запиша и аз в табличката с мерките, така ще ме е срам акто не свалям и ще имам по-глям стимул.
Искам 10 кг за 3 месеца, тъкмо акто стане бебка на 9 месеца ще съм във форма.
Всъщност килограмите от второто раждане си ги върнах, но имама 10 от първото, тогава ня бях мноог упорита, защото знаех че ще забременявам още веднъж.

Извинявам се че нахлувма и толкова дълъг пост