90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема № 72

Публикувана: 9 ноем. 2009, 15:33 ч.

Последно мнение: 24 фев. 2010, 14:10 ч.

38 657

738

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Кога мога да пия Нескафе 3в1?
Кога е подходящо да се пие вино?
Могат ли да се консумират солети по време на въглехидратния ден?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Кога мога да пия Нескафе 3в1?
  
  Не е препоръчително да се пие Нескафе 3в1 по време на диета, тъй като съдържа захар, която е въглехидрат. Вместо това можете да изберете кафе без захар или заместители на захарта, които са съвместими с диетата.
- Кога е подходящо да се пие вино?
  
  По време на диета алкохолът, включително виното, трябва да се избягва. Вместо това се препоръчва консумацията на вода и въздържането от алкохол, което е от съществено значение за постигане на желаните резултати.
- Могат ли да се консумират солети по време на въглехидратния ден?
  
  Солетите могат да бъдат включени в въглехидратния ден, тъй като са съвместими с този режим. Важно е обаче да се придържате към препоръчителното меню и да избягвате прекомерната консумация на мазнини.
- Могат ли пържените картофи да се консумират по време на въглехидратен ден?
- Може ли да се яде салата всеки ден по време на диета?

ЗВЕЗДЕЛИНА ГЕОРГИЕВА

# 735 23 ноем. 2009, 08:58 ч.

Добро утро.
Извинете за невежеството, но какво са ,,квадратите"?

Виж целия пост

Sun_Kiss

Потребител

# 736 23 ноем. 2009, 09:06 ч.

Цитат на: джоджо в пн, 23 ное 2009, 08:58

Добро утро.
Извинете за невежеството, но какво са ,,квадратите"?

Джоджо, сладки са Simple Smile

за въглехидратния ден . Аз още не съм ги правила, може днес да опека Peace

Виж целия пост

Dani Ivanova

# 737 23 ноем. 2009, 09:24 ч.

НОВА ТЕМА Hug

Успех и много свалени килца в новта тема. Добре дошли на всички нови фиданки bouquet

Виж целия пост

svetulka 79

# 738 24 фев. 2010, 14:10 ч.

Здравеите на всички отслабващи!И аз ще се включа към вас,но от понеделник.Не защото отлагам диетата,а защото реших да направя за една седмица Японското чудо,а след това 90-дневната.Засега(3-ти ден) резултата е -2кг.Всичко е ок с кг.,ама направо ми прималява.Не се чувствам гладна,но адски изтощетана.Миналата година бях на Дюкан-за 2месеца-14кг.Но за жалост си върнах 9кг.Сама съм си виновна,3-та фаза я претупах,4-та не спзвах въобще.Та сега смятам да мина на 90-дневната,поне се яде,няма да ми прималява,като при др. две диети.Изчетох доста неща,но имам неясноти.едни ядат без мазнина(не била разрешена),други със(било позволено).Мога ли да съчетая примерно яица със сирене и кашкавал,3 различни неща,но от една група.Лютеница яде ли се и кога?Домати маи през всички дни могат да се ядат или не съм разбрала?Моля ви за отговори за да не бъркам.Мерси предварително!Успех на всички!

Виж целия пост

Препоръчани теми

Mounjaro (Тирзепатид) – споделете опит и резултати! 3

Диети и отслабване

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 119

62 700
732

Диети и отслабване

Лунна диета - тема 6

23 312
412

Диети и отслабване