Как отслабнах с 10 кг. за 10 дни:5 - та тема

  • 203 715
  • 836
# 540 26 фев. 2010, 16:03 ч.
Забравих най-важното  Embarassed ... цената на йогата за 1 ходене е 5 лв, а процедурите се плащат на мин - по 1лв за всяка мин.
Виж целия пост
# 541 26 фев. 2010, 21:39 ч.
Днес ми е 4 ден и ми беше първият критичен. Дали защото съм в цикъл или е от диетката, не зная. Сутринта ми беше лошо, имах страшно главоболие и едва се замъкнах на работа. Вечерта ми е също терсене, но мисля да издържа.
Лека, спокойна и отслабваща вечер!
Виж целия пост
# 542 26 фев. 2010, 22:02 ч.
Да се отчета и аз. От понеделник до днес бях на сиропа, но имах доста прегрешения - ядях по 100-200 гр ядки или сушени плодове и пиех чай и кафе (максимум 2 на ден без захар, сметана или мляко). Освен това пиех много малко сироп - по 2-3 чаши на ден. И резултата е.. 0.  Grinning Като започнах в понеделник да съм била 54 кг., днес на 5тия ден кантара отчете 53, но това за нищо не го броя, защото този 1 кг е от тежестта на храната в стомаха и червата. Днес прекратих диетата, защото ме хвана някакъв доста сериозен грип и ме е страх да не ям докато съм болна  Confused
Явно както каза едно момиче тук, по-пълните по-бързо свалят на тази диета.. за по-слабите трябва повече време, за да започне организма да разгражда мазнините. (За всички тези, които ще изпищят, че не ми трябва да свалям, кажете го това на целулита и стриите.. Close)
Но не смятам да се отказвам. Имам повече от половин шише сироп и само да пооздравея, започвам пак. Като цяло се чувствах много добре - никаква отпадналост, главоболие и тн. Само първите 1-2 дни непрекъснато си мислех как ще излапам нещо, но това беше по-скоро от лакомия, не от глад.

Ако има някой, който е с подобно на моето телосложение (54 кг/170см) и се е опитвал да сваля килограми на сиропа по моите или други причини, моля да сподели опит.
Виж целия пост
# 543 26 фев. 2010, 22:58 ч.
Цитат на: Hellena_ в пт, 26 фев 2010, 22:02
Да се отчета и аз. От понеделник до днес бях на сиропа, но имах доста прегрешения - ядях по 100-200 гр ядки или сушени плодове и пиех чай и кафе (максимум 2 на ден без захар, сметана или мляко). Освен това пиех много малко сироп - по 2-3 чаши на ден. И резултата е.. 0.  Grinning Като започнах в понеделник да съм била 54 кг., днес на 5тия ден кантара отчете 53, но това за нищо не го броя, защото този 1 кг е от тежестта на храната в стомаха и червата. Днес прекратих диетата, защото ме хвана някакъв доста сериозен грип и ме е страх да не ям докато съм болна  Confused
Явно както каза едно момиче тук, по-пълните по-бързо свалят на тази диета.. за по-слабите трябва повече време, за да започне организма да разгражда мазнините. (За всички тези, които ще изпищят, че не ми трябва да свалям, кажете го това на целулита и стриите.. Close)
Но не смятам да се отказвам. Имам повече от половин шише сироп и само да пооздравея, започвам пак. Като цяло се чувствах много добре - никаква отпадналост, главоболие и тн. Само първите 1-2 дни непрекъснато си мислех как ще излапам нещо, но това беше по-скоро от лакомия, не от глад.

Ако има някой, който е с подобно на моето телосложение (54 кг/170см) и се е опитвал да сваля килограми на сиропа по моите или други причини, моля да сподели опит.
Aбе жена,ти с тези мерки как искаш да отслабнеш???? #Shocked Аз преди да надебелея,бях 63кг при ръст 178см и вярвай ми, бях доста слаба,към кльощава чак!
Наистина мисля,че не диета е правилното решение за теб.Може би някакъв спорт,фитнес или нещо подобно,или пък козметик ще ти помогнат да махнеш целулита(доколкото знам с диета не се маха)
А ако държиш на диетата пробвай един път седмично да си на сироп и да гладуваш.Но каквато и диета да подхванеш ядките не са най- доброто прегрешение Laughing
Успех!   bouquet
Виж целия пост
# 544 26 фев. 2010, 23:15 ч.
Цитат на: polimir в пт, 26 фев 2010, 22:58
Цитат на: Hellena_ в пт, 26 фев 2010, 22:02
Да се отчета и аз. От понеделник до днес бях на сиропа, но имах доста прегрешения - ядях по 100-200 гр ядки или сушени плодове и пиех чай и кафе (максимум 2 на ден без захар, сметана или мляко). Освен това пиех много малко сироп - по 2-3 чаши на ден. И резултата е.. 0.  Grinning Като започнах в понеделник да съм била 54 кг., днес на 5тия ден кантара отчете 53, но това за нищо не го броя, защото този 1 кг е от тежестта на храната в стомаха и червата. Днес прекратих диетата, защото ме хвана някакъв доста сериозен грип и ме е страх да не ям докато съм болна  Confused
Явно както каза едно момиче тук, по-пълните по-бързо свалят на тази диета.. за по-слабите трябва повече време, за да започне организма да разгражда мазнините. (За всички тези, които ще изпищят, че не ми трябва да свалям, кажете го това на целулита и стриите.. Close)
Но не смятам да се отказвам. Имам повече от половин шише сироп и само да пооздравея, започвам пак. Като цяло се чувствах много добре - никаква отпадналост, главоболие и тн. Само първите 1-2 дни непрекъснато си мислех как ще излапам нещо, но това беше по-скоро от лакомия, не от глад.

Ако има някой, който е с подобно на моето телосложение (54 кг/170см) и се е опитвал да сваля килограми на сиропа по моите или други причини, моля да сподели опит.
Aбе жена,ти с тези мерки как искаш да отслабнеш???? #Shocked Аз преди да надебелея,бях 63кг при ръст 178см и вярвай ми, бях доста слаба,към кльощава чак!
Наистина мисля,че не диета е правилното решение за теб.Може би някакъв спорт,фитнес или нещо подобно,или пък козметик ще ти помогнат да махнеш целулита(доколкото знам с диета не се маха)
А ако държиш на диетата пробвай един път седмично да си на сироп и да гладуваш.Но каквато и диета да подхванеш ядките не са най- доброто прегрешение Laughing
Успех!   bouquet

Ами не съм кльощава, нормална съм. Знам, че спорта е по-подходящия вариант, но нямам време да спортувам в момента. По-нататък надявам се ще имам. Искам да сведа до минимум подкожните мазнини, за да изчезне част от гадния целулит (знам че няма да се махне изцяло с диета) и тогава да почвам вече някакви процедури за целулит. Пък и имайки предвид с какви глупости се храня обикновено, малко галдуване няма да ми се отрази зле.

За ядките - знам, че не са хич подходящи за диета, но не можах да измисля друго нещо, което в малки количества да засища така.
Виж целия пост
# 545 27 фев. 2010, 02:29 ч.
Не знам на колко години си и считаш това "нормална съм" за нормално, но аз съм със същата височина и преди години си мислех, че 54кг съм дебела даже. Докарах се до 47кг и изглеждах като мърша - кожа и кости. Така че прави са съфорумките. Ако нямаш време за спорт (а не е баш така; ако искаш се намира; дори с две деца тренирам), ходи 2-3 пъти седмично за по час на масажи. Така хем те мързи, хем ваеш дупе и никой не разбира. Шегичка де. Нямам целулит или не от този видимия, но знам че единственото спасение от него са редовните масажи. Гелове там не помагат особено и други нещица за мазане. Иска си разтриване.
Виж целия пост
# 546 27 фев. 2010, 06:26 ч.
Целулита може да изчезне и с скраб от кафе.  Всеки ден по един масаж   и казваш сбогом, но се иска постоянство .  В системата минус 60 има описание как се прави  Wink
Извинявам се че нахлух така в темата, но не ми се спи Sad
Виж целия пост
# 547 27 фев. 2010, 10:54 ч.
Здравейте  и от мен.Най прилежно изчетох терзанията на всички Ви и ей ме на,взех че се претъркулих в сайта.Аз като  ви чета проблемите направо завиждам щото не откривам себеподобно,дето не страда от лакомия и дебелее само като диша.Иначе и аз съм вече на сиропчето.Днес ми е пети ден и съм минус 3.700.Понася ми да не кажа много ама добре,но с усилие стигам до 5 дози на ден.Прегрешавам сутрин с едно кафе(не познавам вкуса на кафе със захар)заради кръвнишкото,щото нивото му обикновенно е под това на река Дунав в сантиметри.Пия сиропа с много лимон-с киселото нямам проблем ама съм скарана със сладкото.Сиропа го взех за да си прочистя организма щото нали съм дете на Голямата химия цялата Менделеева таблица се е навързала в мен на химично съединение.Иначе преди две години  моят личен лекар ми изготви  хранителен  режим скойто за два месеца и половина и ядене по пет пъти на ден смъкнах 18 килца.И след това ако се придържаш към чесовете на хранене не се получава йо-йо ефекта.Ама аз тази зима си върнах половината и то не от ядене.Биха ми от задължителните васкини а аз съм алегична към лекарства  и явно стана нещо та те за туй се присъедених към вас.Хайде за сега толкова че ме чака домашната работа.
Виж целия пост
# 548 27 фев. 2010, 11:13 ч.
Здравейте! Днес ми е петия ден (по-скоро 5 и половина), малко ми е терсене ама карам някак си. Имам още малко от сиропчето, чудя се дали да си поръчам още 0.500 л или да продължа с някакво захранване. Дали има ефект и след 5-я ден, какво ще кажете? newsm78
Виж целия пост
# 549 27 фев. 2010, 12:07 ч.
може ли някоя от вас дами, която го е пила да ми каже дали някои от страничните ефекти се отразява на стомаха и дали сте получавали киселини от сиропчето, за мен е важно да знам защото ако има такива стрнични ефекти може би няма да мога да го пия!
Ще буда благодарна ако получат отговор, и се извинявам ако въпроса ми се повтаря
Виж целия пост
# 550 27 фев. 2010, 12:49 ч.
Привет от мен. Simple Smile
Още от вчера 6 ти ден, почнах да захранвам( писах, че свалих 4 те кг. ,както и целях за тези 6 дни),  хапнах една ябълка и една краставичка. Днес на закуска една краставичка а на обед два домата със сол.Много ми се услади солта.
Мисля така да я карам бавно  и славно и първо да въведа цели плодове и зеленчуци и после да продължа с постни храни.

 jumby , аз май ти отговорих, но пак да ти кажа : никакви киселини!
Hellena_  аз съм с подобни на твоите ръст и кг и успях да сваля 4 кг. за 6 дни, ама я спазвах супер точно без прегрешения, само сироп и от време на време, малко портокалов сок.
Виж целия пост
# 551 27 фев. 2010, 13:20 ч.
благодаря за отговора, ще се престраша да опитам и като започна ще докладвам за резултатите, надявам се да има ефект и да се справя със захранването, което ми изглежда по сложното! Успех на всички и приятно сваляне на килограми.  Wink
п.п. а и междувременно докато си поръчам сиропа и докато дойде ще намяля драстично храната, че напоследък много ми се услажда хапването  Embarassed
Виж целия пост
# 552 27 фев. 2010, 13:49 ч.
jumby  хич да не ти пука от кисилините.Аз съм с доказана по всички правила на медицинската наука ЯЗВА и пия сиропа с лютив червен пипер.Жива съм още.Така че,щом си се решила скачай в кервана.
Виж целия пост
# 553 27 фев. 2010, 13:51 ч.
На мен в момента захранването не ми е трудно, защото от тези дни на сироп, отвикнах да ям и не ми се яде.
Най - трудно ми бе да стартирам и май 3-4 ден ми беше ужасното главоболие.
Виж целия пост
# 554 27 фев. 2010, 13:53 ч.
 ooooh! ще се прежаля то се е видяло, килограми трябва се свалят , че иначе кото се позатопли ще си крием паласките  Laughing Laughing Laughing
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало