Как отслабнах с 10 кг. за 10 дни:5 - та тема

Резултат от вчера до днес -800 гр. Понеже за пореден път започвам и все се разсейвам с нещо хранително,сега си избрах лична тактика която споделям понеже е ефективна при мен поне.Вчера цял ден си пих 1.5 литра вода със 10 лъжици сироп и сока от 2 лимона даже и щипка лют пипер.Мразя лютото и след всяка чаша изпивах и по една чаша чиста вода.Вечерта си хапнах обилно салата от краставици със зехтин и лимонов сок и после за награда за усилията пих един малък бърбън разреден с много лед и малко кола. Преди лягане изпих чаша зелен чай подсладен с 2 лъжички сироп.Ето сега се мерих -резултата е добър - 800 грама.Вероятно ако бях пропуснала салатата и питието можеше да е и кило,но мен това ме устройва,не съм се лишила от любимите зеленчуци нито от питието пред телевизора и все пак свалям.За всеки човек лишаването от нещата с които сме свикнали в ежедневието е стрес,независимо от целта която сме си поставили.Ще си пия сиропа,но няма тотално да се скарам с навиците си за да не се побъркам,все пак не искам да стана анорексичка.За всички които на края на вечерта се чувстват изтощени или нервни покрай масата-яжте краставици те са само вода все пак.

и аз съм правила такива експерименти но резултата не е толкова задоволителен.

Здравейте мили момичета
За не знам вече кой път започвам сиропа , но този път реших да направя 10 дневен режим. Днес ми е първи ден. Сутринта се измерих - 64 кг. Направих и снимки, за да сравня с последния ден от захранването, като ще кача и тук резултатите.
Не мога да се понасям в момента и реших да взема мерки, преди да е станало толкова горещо, че да се чудя каква по-дълга и черна туника да сложа
Отчетет за деня:
3 чаши от 200 мл сироп -  пия го с лют пипер и лимони.
2 кафета и около половин литър вода.
Решила съм освен разхлабителен чай и чай от мента, в случай на силен глад, да изпивам по 1 фреш - пише, че е позволено в книжката.
Ще се включвам всеки ден, надявам се да се подкрепяме взаимно. 
Определено ще ми е много трудно, защото никак не съм свикнала да гладувам. решила съм да издържа 10 дни, след това 3 дни ще направя захранване, а след това 7 дни ударен етап от диетата на Дюкан и след това продължавам с нея. Поне се хапва доста от позволените неща, а и знам, че има ефект
Поздрави на всички  

Стефи кой е този ударен режим на Дюкан?

Здравейте, днес ми беше 3 ден и резултатът е - 2.500кг като вечер не издържам и хапвам по 1 ябълка и сутрин пия 1 кафе.Иначе нямам никакви странични ефекти,но почти през цялото време се чувствам гладна .Пия по 5 коктейла на ден,но явно не е достатъчно.Искам да ви попитам за 10 дни колко сироп ще ми е нужен,защото аз си поръчах 500мл,но май няма да ми стигне? Лека вечер на всички 

Аз също си мисля, че един сироп от 500 мл изобщо няма да ми стигне и ще се наложи пак да купувам
Момичета, знаете ли в коя аптека "Ремедиум" има наличен сироп, за да не обикалям всичките аптеки в София
Мимето, ударен етап е първи етап от диетата на Дюкан и този, в който се сваля за най-кратък период. Ядат се само протеини. Пилешко, риба (морски дарове), телешко по колкото искаш на ден + още някои неща, но трябва да прочетеш темата за диетата или книгата. Аз книгата 2 пъти я прочетох и сега пак я разлиствам, но диетата е номер едно за мен, защото хем хапваш обилно, хем отслабваш. Аз в началото не вярвах, но след като отслабнах с 10 кг повярвах

И аз съм така, само че на мен днес ми е втори ден. Много съм гладна  Като цяло се чувствам много добре.

Момичета, продавам повече от половин бутилка сироп, ако някоя от вас го иска да ми пише ЛС. Аз минавам на Дюкан, не мога да гладувам

АЗ съм вече - 6  
Направо ми идва да литна в небесата от кеф  
Поръчах си още 1 литър сироп, няма да прекъсвам  

Стефи, явно на всеки всичко действа различно - аз миналата пролет спазвах много много стриктно Дюкан - ама много стриктно, резултата ми беше - от февруари до средата на април - 3  килца ... незабележими  
Нямам време да готвя всеки ден, иначе диетата е лесна, ако имах резултати бих а продължила, но се обезкуражих от слабите си резултати и не направих 3 етап, в интерес на истината не качих кила след това, но е сега ме накарай да ям трици   не мога

След приключване на сиропа, аз лично ще продължа да го пия в комбинация с някоя диета - японското чудо например + 1-2 коктейла на ден, бих спазила всяка една диета с този сироп, при мен наистина действа и е магически  

кой ден ти е ?

Да за колко време и от колко кг стартира?6кг е супер

7 или 8 ден без храна  
Започнах преди около 2 седмици, първите 3 дни заместих само вечерята, следващите 2-3 дни вечерята и обяда и после изобщо нямах нужда да ям каквото и да било   Като тези дни, в които пиша, че съм яла е било я плод, я салатка нещо
Стартирах от   72
6 кила не са много, обаче много видимо, щом обух дънки от преди 2те си бременности, направоооооооооо            
УСпех на всички, момичетааа много е лесно всичко  

Може ли някой да ми каже, дали заедно със сиропа може да се пие и чай за отслабване?

може да се пие чай.сиропа е ефикасен.миналата година имах воля и го направих.Резултата беше 5 кг. но видимо много.В Бългория го продават доста по скъпо.От сайта на мадал бал го поръчвах,но в момента съм в Гърция и тук е 25 евро за 1 литър.От утре го почвам и аз  искам същия резултат.Решила съм сутрин на крос тренажора с малко Ел карнитин и сироп          Успех момичета

Привет, аз съм вече четвърти ден на сиропа. Купих си го от аптека Ремедиум за 58лв. и го ползвам за прочистване на организма, не толкова за отслабване. Затова и не съм се мерила като килограми, но си следя по дрехите.

Вместо лют пипер слагам щипка джинджифил и приготвям напитката в голяма чаша с лед. Добива вкус на студен чай Нестеа. Когато е силно изстуден, сиропът е много приятен. Не си позволявам нищо друго освен сиропа, минерална вода и чай от шипка и мента, както и разхлабващ чай. Не чувствам глад, защото съм се настроила така и нищо не ме изкушава. Вкъщи готвя, приготвям закуски, пека ароматни сандвичи, гледам милото как пие бира и досега не съм вкусила нищо. Вероятно и страхът, че мога да се натровя ме спира, но фактът е, че не се изкушавам. Между другото, медитацията, която е препоръчана в книжката, помага доста.

Страничните ефекти - чаят за разхлабване ми сваля кръвното и онази вечер и снощи дори обръщането в леглото ми засили пулса така, че трябваше да стана и да пийна малко от сиропа. Вчера сутринта ми падна рязко кръвната захар и се наложи да хапна половин лъжичка мед. След като спрях въпросния чай, всичко си дойде на мястото.

Засега съм планирала да направя 5 дневната програма, а след това 5 дни захранване по схемата. Нямам намерение да рискувам с ядене на нещо друго, преди да приключа с тях. Ако се чувствам все така добре, може и 7 да направя дните, ще преценя. След това, тъй като видях, че има добър ефект и върху килограмите, ще продължа да замествам едно или две хранения със сироп, докато постигна желания ефект.

Успех на всички.