90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема №78

  • 30 046
  • 740
# 105
аз да попитам по време на въглехидратния и плодовия  ли се яде шоколада или само през плодовия ден
Виж целия пост
# 106
шоколада се яде само в във въглехидратния ден,вечер една лентичка.през плодовия  само плодове!!!успех
Виж целия пост
# 107
Креми, шоколада само вечер 20гр. във въглехидратния.В плодовия пресни плодове, сушени и ядки сурови.
Виж целия пост
# 108
благодаря за отговорите,нз какво съм чела  bouquet
Честит рожден ден на рожденничката,да е жива и здрава и мн минуси newsm51
Виж целия пост
# 109
 Hug От известно време насам компа ми е зле и от няколко дена се пробвам все да вляза , но уви. Искам само да кажа, дано неповтарям темата, че едва ли ще успея да ви чета назад за зеленчуковата пита-пица от тази сутрин при Иван Звездев. Тя е точно като за нашия въглехидратен ден. Ако някой освен мен е гледал предаването да вкара рецептата в нашия рецептурник  Peace аз едва ли ще успея  Sad
Виж целия пост
# 110
Жане дано скоро да се размърда кантара  Hug Наминавай да кажеш как се движи стрелката.
bibeto не се мъчи с чисто воден. Добави чай, фреш, цитруси, ябълка.
Четох лунната и детоксикацията, там момичетата си пият фреш, не са само на вода.
Принцеса, Пети как сте?
Виж целия пост
# 111
Здравейте! Сега ще ви изчета, включвам се само да се оплача колко ме боли стомаха и колко ми е ниско кръвното Sad Остават само 19 часа до храненето ми  Laughing Утре ще съм на пица върху омлет в разновидността без филето и топеното сирене и пържолка Simple Smile
Pety, vessy, при вас как е Simple Smile
Виж целия пост
# 112
chestit rojden den Gale!  party023  Gift newsm59 Tada Tada Tada Tada  ura smile3510jivot i zdrave ti jelaq!badi obichana i jelana jena! neka dnite ti badat slladki kato tortata!!!mmmmmm.....shte mi e za vecherq.  bouquet Hug
Виж целия пост
# 113
Стел, изпразни си кутията! Hug
Виж целия пост
# 114
Стел, има някакво разминаване явно, моят воден е на 1, пък твоят на  3 февруари, или аз съм сбъркала някъде в броенето, или ти. newsm78 Ти нали след третия воден броиш още една четворка както е в книгата, тоест 91 дни?

Аз да ви се оплача, моята пица залепна за тавата, та си я ядох остъргвайки я, добре че нямаше никой наоколо да ми се смее. Хем я намазних и сложих брашно, ама си залепна. Следващия път, ще се застраховам май с хартия под нея. Ама да ви питам, вие как я печете, аз на умерена фурна, предварително загрята на 200 градуса. Да не би тук да бъркам.  chef
Виж целия пост
# 115
  Ужасия, аз забърквам тестото в една купа и го оставям да си втаса там, по рецептата го местят директно в тавата обаче аз не.След като се удвои обема /около 20мин/ съм намазнила дъното на Тефалска тефлонова тава и съм поръсила мъничко брашно и с мазни с олио ръце взимам тестото и го разстилам в тавата.След това слагам каквото реша и пека на загрята на 250 градуса фурна.Като сложа пицата я намалям на 190. Успех следващият път.Днес имахме и гости и правих три пици.Една за мен и една за брат ми и мъжо.Брат ми е очарован.Дори едната малко я попрепекох , но не стана никак твърда , а още по-вкусна.
Виж целия пост
# 116
Мда, явно е от тавата, аз я пекох в най-обикновена без незалепващо покритие. Мерси.  bouquet
Виж целия пост
# 117
noni2009: Добре дошла Wink И аз съм новичка от днес!

Галина 74: Честит рожден ден! Жива и здрава Grinning

Благодаря на всички за милото посрещане Simple Smile
Виж целия пост
# 118
 newsm59 Честит празник, Гале
желая ти от сърце всичко най-хубаво, сбъднати мечти и много минуси !!!

Ели, благодаря за отговора,наистина си ценен кадър   bouquet. Дано не се разруши режима, но мисля да откажа животинските неща със старта на постите, в белтъчния ще ям леки зеленчуци и салатки. За сега така съм решила Simple Smile пък.... знам ли, някой може даме разубеди Simple Smile

днес съм на плодов до тук грейпфрут, половин ябълка и водаааааа а и кафе Simple Smile май това ще е и до края на деня нещо хич не ми се яде.

аз съм на воден на 4.02, кой ще е с мен  sun
Виж целия пост
# 119
Принцесса на вода ли си само? Аз съм на чай и порт. сок и един плод в 14.30ч.(киви) и се чувствам добре. Само дето ми е много студено и през 5 мин. съм в 00. Ако не ти е добре хапни плодче! Една ябълка не мисля че е фатална. Peace
За утре съм замислила омлет със сиренце, гъбки и пипер. Чета за пицата и си записвам препоръките, ще се прави във въгл.   chef
Миленка чак усетих аромата на поничката... Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия