90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема №78

  • 30 046
  • 740
# 135 30 ян. 2010, 20:52 ч.
  Браво, чудесни сте!Аз днес нали съм въглехидратка , та гледах да не ви дразня.Свеки бяха на гости и правих козуначени кифлички и опитах едничка.Иначе вечерята беше половината от обяда от бърканата страхотна пица.
   Утре съм на плодов ден и съм зарита с помело, киви и банани за краен случай.Да видим ще удържа ли без зеле този втори плодов ден Laughing

Виж целия пост
# 136 30 ян. 2010, 20:53 ч.
само да попитам какво е помело
Виж целия пост
# 137 30 ян. 2010, 21:04 ч.
   Нещо като грейпфрут, но сладко и доста по-голямо.
Виж целия пост
# 138 30 ян. 2010, 21:31 ч.
Ето ме и мен днес.

Първо браво за добрите резултати, на тези които  ги имат.
 nbirthday   на Глчета , да си жива и здрава и много обичана жена и майка.

Добре дошли на новите и успех.

Добре дошла на моята будна съвест  Grinning Харизанка  , с пожелания за прекрасни  резултати и малки размери/ за дрехите де  Laughing/

И сега отчета.

в 9,30 ч 2 кивита

в 14,00ч  бобец със салатка от зеле,

в 19,30 ч пак бобец, но по-малко ,1 сърмичка малка и салатка от зеленце.

За утре още се чудя какво да е, дали да е зеленчукова пица, дали само две филийки със кьополу , утре ще реша.
Виж целия пост
# 139 30 ян. 2010, 21:37 ч.
Размерът на порциите винаги има значение! Joy
Виж целия пост
# 140 30 ян. 2010, 22:14 ч.
Веси, на теб само днес ли ти беше студено? На мен от началото на диетата ми е студено. Обяснявам си го с това, че се храня по-малко от обикновено. Но пък това е добре за отслабването, защото когато на организма му е студено, той гори много енергия за да се стопли.
Аз тия дни няма да се меря, че и на мен днес ми дойде и се чувствам така подута, че няма да са реални резултатите. Мисля чак след водния да се пробвам.
Принцесса, с нетърпение чакам утрешните ти мерки.

Галина, и твоите мерки си ги бива, за две седмици си е прекрасен резултат.

v.i.k.i, съвременната медицина при повръщане не препоръчва диета. В началото се приемат водносолеви разтвори, които набавят необходимите минерали и соли, които организма губи при повръщането. После постепенно се захранваш с храна, като единственото изискване е да не е мазна, много солена, кисела - в общи линии да е нормална храна, точно такава която приемаме и тук по режима. Ако утре не успееш да изкараш само на плодове, хапни си нещо каквото ти се яде. Едно прегрешение, и то по здравословни причини не се брои. Wink Пък после си карай по график.
Виж целия пост
# 141 30 ян. 2010, 22:49 ч.
здравеите фиданки. ГАЛИНКА честит ден ,на този наи личен празник затвори очички....хаиде де и си пожелаи ама от все сърце нещо и там дълбоко в душата си го постави за цел и то ще се плучи ,а от мен здраве и късмет newsm10  Party Timeднес сте толкова плодови и водни и се надявам да сте приключели успешно аз да си пиша .Днес сам на варива нахуд с зеленчуци -китаиска смес ,домати варени а вечеря варени картофи и нахуд и подправки .ЧАО
Виж целия пост
# 142 30 ян. 2010, 22:51 ч.
Ujasia, утре рано-рано съм на линия да споделям. Страшно ентусиазирана съм, мина ми и глад и всичко вече Simple Smile
bibeto, успех утре, не е толкова страшно Simple Smile
Пожелавам ви лека и спокойна нощ на всички  Hug
Виж целия пост
# 143 30 ян. 2010, 22:55 ч.
Ujasia най студено ми е в плодов. Днес на 2-и такъв треперя като лист, но пък не съм гладна  Grinning
v.i.k.i важно е здравето и да нарушиш утре, след това ще си влезеш в график. Hug
vanessa-princessa в книгата пише за по добри резултати да не се смесват плодовете на закуска. Но има и дни в които е даден фреш от 2 вида плод. Не мисля че е чак такава грешка 2-а цитруса.
Принцесса многото мина малко остана, един сън време Party
Лека на всички и успешен на Пети  Hug
Виж целия пост
# 144 30 ян. 2010, 22:59 ч.
Пети, успешен воден и на теб!
Виж целия пост
# 145 30 ян. 2010, 23:00 ч.
Vesyy, чакаме отчета утре!
Пети, от тук ще ти стискаме палци Simple Smile
Виж целия пост
# 146 30 ян. 2010, 23:38 ч.
Докато се запиша в новата тема и хоп 10 страница- браво на вас.  bouquet
Виж целия пост
# 147 31 ян. 2010, 01:28 ч.
Здравейте!Като чета коментарите и резултатите ви завиждам благородно!При мен нещата нещо не вървят Sad в момента правя 3в1-90дневна,лунната диета и вега теста,но... няма резултат..за 27 дена 2,2кг Sad при някои друг имало ли е такъв резултат в началото?
Виж целия пост
# 148 31 ян. 2010, 08:01 ч.
Добро утро от мен!

http://honeymoonphase.files.wordpress.com/2008/02/heart-coffee2.jpg
Закуската и кафето от мен!
Успех на водните!Резултати от вчерашните водни!
Лек и минусов ден на всички фиданки сладуранки! Hug
Виж целия пост
# 149 31 ян. 2010, 08:09 ч.
Галина 74 ;благодаря за закуската и ЧРД със закъснение! В близките 2 месеца доста смъкнати килограми ти желая Grinning
Аз днес  съм на воден  и чакам резултатите на Принцеска.За стимул WinkВчера плодовия ми беше тиквен.
Освен Бибето кой друг също е на водичка днес?За подкрепа...
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало