Туй да съм Дюканка хич не е шега и преди да питам първа страница чета - 222

Публикувана: 1 фев. 2010, 03:27 ч.
Последно мнение: 11 фев. 2010, 04:06 ч.

29 204
724

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Кога трябва да се смени батерията на електронния кантар?
Как мога да включа мазни риби, като скумрия, в диетата си на Дюкан, без да причинявам задържане или наддаване на тегло?
Как мога да приготвя вкусно и лесно ястие с телешко месо, което е подходящо за диетата на Дюкан?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Кога трябва да се смени батерията на електронния кантар?
  
  Електронният кантар трябва да се смени батерията, когато показва неправилни или нестабилни резултати. Обикновено смяна на батерия се извършва, когато той показва знак за слаба батерия или когато резултатите се променят без причина.
- Как мога да включа мазни риби, като скумрия, в диетата си на Дюкан, без да причинявам задържане или наддаване на тегло?
  
  Мазните риби са препоръчителни в диетата на Дюкан поради техните здравословни мазнини. Въпреки това е важно да контролирате размера на порциите и да ги включите в рамките на разрешените храни за всяка фаза от плана.
- Как мога да приготвя вкусно и лесно ястие с телешко месо, което е подходящо за диетата на Дюкан?
  
  Едно вкусно и лесно ястие с телешко месо за диета на Дюкан може да бъде филе от телешко, приготвено на грил или пара, придружено от свежа салата от зеленчуци. Уверете се, че избягвате мазни сосове или гарнитури, които не са разрешени в диетата.
- Как мога да се справя с наддаването на тегло след раждането и сърдечната недостатъчност, докато следвам диетата на Дюкан?
- Какво да правя, ако не мога да спазвам диета по време на кърмене?

# 120 2 фев. 2010, 12:43 ч.

Ral_p, не се притеснявай, главоболието ще отмине спокойно.
Два три дни продължава и е гадничко, но така е докато се нагоди организма Hug

А за продуктите, незнам дали сте обърнали внимание, че в блога има раздел за продуктите, в който има и снимки и е мнгоо полезен за такива като мен, дето и не предполагаха, че тая екскуиза е в кутийка като Филаделфията и все я заобикалях в магазина. Гледайте снимките на режимните продукти там и пазарувайте смело Hug

Момичета наистина няма нужда от пистолети - хайде да сме по - добронамерени.
Аз например ако видя, че някое момиче прави голяма грешка в режима или бърка някъде и имам време разбира се й пиша на лични и и давам съвет, за да не спамим темата, а и да й помогна - нали това е смисъла Hug

Така, че ако някой от новичките има някой глупав въпрос (след прочитането на книгата естествено) може да ми пише на лични - ще се радвам да отговоря ако знам Hug

Аз вървя много бавно, но така е като се върнеш във втора Tired

- не трябваше да правя така...