НОВО: Дигитални асистентиВиж

Захванеш ли се със Дюкан ти знай, че ще се превърнеш в секси зайче - 223

  • 35 250
  • 709
# 120 13 фев. 2010, 07:44 ч.
Цитат на: Jenusha в пт, 12 фев 2010, 23:00
Но по-лошото е, че си променям правилата на Дюкан и това е страхотно демотивиращо, сякаш вече не съм на режим.
Ще помоля за няколко тигана, бухалки, ритника, караници и кой с каквото мисли, че може да помогне, че ще е жалко за едногодишните усилия.  ooooh! А най-ще се радвам някоя да каже, че е минала през такъв проблем и успешно е влязла отново в правия път!

Много целувкина всички!
fight fight fight
Ей това е най-гадното!
Всички успешно задържали си спазват правилата!
А всички лутащи се, като мен самата, накрая може и да се освинат отново!!! smile3511
Дженуша, дай Мирка да ни е за пример! Тя прекрати от раз шоколадовите си изцепки - и виж я сега!
Виж целия пост
# 121 13 фев. 2010, 08:22 ч.
Добро утро.Айде по кафенце ,а закуската от Мименсита:

Отчет днес:като вчера 60,500кг. newsm78 Що не мога да стигна до 60кг не мога да разбера. Thinking
Сега решихме да намалим масленноста на киселото мляко.Може от него да е.Досега хапвахме 2% на Маркели ама май не е добре.Не че не съм сваляла с него обаче туй закучване сега ме дразни. Crossing Arms
Снощи си хапнахме скумрийката на Валентина,печена върху хартия във фурната.Много вкусна беше.
Днеска съм на среща -Варненки,да не забравите ей!'Одаята' -12,30 часа. Hug

Луси,Дженуша,я се стягайте.Няма да захвърлите толкова труд на вятъра!Айде нареждайте се и който има нужда също на опашката.Няма да се даваме я. no ritnik ritnik ritnik
Виж целия пост
# 122 13 фев. 2010, 08:51 ч.
Добро утро днес ще си правия за закуска тутманик на мв дано да стане нещо вкусно  chef
Виж целия пост
# 123 13 фев. 2010, 09:13 ч.
Здравейте!  Laughing
mirka75, честити ти две годинки с Дюкан, ти си ми светъл пример и много ти се радвам!   bouquet
Jenusha, за теб специално  bash fight с любов! От все сърце ти пожелавам да успееш да се вземеш в ръце и да доведеш всичко до успешен край!  Heart Eyes Люске, я и за тебе  fight Айде от днеска вече в крачка и никакви изцепки!  Kissing Heart
tante78, аз не видях къде ти е освинването и мисля, че сериозно грешиш в подхода. Когато човек яде с чувство за вина, той винаги е склонен да прекали с количество или да хапне нещо вредно, оглеждайки се тайно през рамо. Това всъщност тайно ни харесва и ни е нужно ... понякога тайно и от нас самите. Лично аз, когато започнах да приемам храненето като естествен процес, а не като грях, а удоволствието от храненето като нормална емоция, а не като доказателство, че съм нищожество - е тогава почнах да успявам със свалянето на килограми. Помисли върху това, моля те, а и не само ти.  Hug
Отдавна не съм ви пускала музика, затова тази сутрин ще ви ободря с една песен и ще ви пожелая някой ден да изглеждаме като певицата ... ех, а ако станем и пластични като нея ...   http://www.youtube.com/watch?v=uztpo_PNmFA
Виж целия пост
# 124 13 фев. 2010, 09:43 ч.
Добро утро!
Най сетне кантара мръдна,гадния плюс изчезна и си стъпих на линийката! newsm44
Пожелавам на всички тази сутрин кантара да ги зарадва Hug
Виж целия пост
# 125 13 фев. 2010, 09:56 ч.
          Добро угро  Hug
     Ей я и закуската, ама тя си върви комплект с кафето, в събота има време и за  две  Laughing

                                     

     И моят катгар тази сутрин се държи добре - 78.100, какво му беше станало вчера... - загадка.
     Решила съм днес като пратя половиният да се труди да отварям домашния салон за красота и да се отдам на глезотийки, стига съм търчала с метлата, парцала и черпака в ръка  Crossing Arms
     Отивам да си пекна една принцеса, че си подминах вече традиционното време за триците и взех да приритвам, пък никак не обичам да съм гладна  Wink
          Усмихнат, мързелив и отслабващ ден ви пожелавам  Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 126 13 фев. 2010, 10:25 ч.
здравейте и от мен Hug Hug Hug
Тази сутрин се събудих болна smile3511 и по лека с 1кг newsm68
Най после това кантарче мръдна NaughtyСега трябва да бягам до аптеката ,че ми е мн.зле smile3518
Лек и усмихнат съботен ден smile3525
Виж целия пост
# 127 13 фев. 2010, 10:31 ч.
Добро утро, мацки! Днес е такъв прекрасен слънчев ден  Nature Sunny Поне тук във Варна. За съжаление обаче трябва след малко да ходя на работа. Пропускам и срещата на момичетата, но после ще гледаме снимки.
Мис Марпъл: Благодаря! smile3525
Днес още съм си 58кг , поне  не е нагоре.
Пожелавам хубав ден на всички и много усмивки! newsm68 newsm47
Виж целия пост
# 128 13 фев. 2010, 12:49 ч.
Здравейте и от мен,вие много пишете а аз нямам време нито да чета нито да пиша.При мен всичко върви добре,обаче ми свършиха батериите  на кантара и не знам кг.как се движат,утре обаче ще си купя и ще видя какво ще покаже.Днес съм на скумриика и сладкиша на Лео,всичко полято с мнооого вода.Честити две дюкянски годинки на Мирка,изглеждаш страхотно пожелавам ти безпроблемно задържане smile3525
Виж целия пост
# 129 13 фев. 2010, 14:19 ч.
Ха здравейте и от мен. Laughing
От днес съм горда дюканка във втора фаза.За протокола 3.5кг минус в ударния етап.
Честно да си призная,бях решила само да оптитам ударния от любопитство,но като ви гледам резултатите и задружността продължавам с бойна стъпка.
Единствения ми проблем е ,е не мога да вляза в час все още с готвенето и пазаруването а ла Дюкан,но с ваша помощ ще успея. newsm44 newsm44

Момичета давайте снимки от срещата,чакам с нетърпение.

Хмм аз съмноооого далече още от трета и четвърта фаза,но кога и как започвате нормално готвени храни,или това си остава начин на хранене,не че не ми харесва,но сега готвя отделно за мен.В четвърта ли се слага олио в манджичките.И от кога си позволихте по биричка,например newsm78 newsm48
Lady Camellia аз питам същото ,от Фантастико,какво мога да купувам,имаше една пуешка пъстърма навремето,но сега не я виждам,а от шункте и филетата не съм се престрашила още да купя за да не сгреша. newsm62

Виждам,че повечето мацки се познавате,аз съм в дружба1 в Сф ако има наблизо свиркайте да се видиме. Popcorn
Виж целия пост
# 130 13 фев. 2010, 15:07 ч.
         Девойки, не е ли време за следобедно кафенце  Wink

                                                                 

     Аз вече си седя кротко, наплескана с маски, кремове и мазила по всички части, за които се сещате, че може да се наплеска нещо и релаксирам с романтична музика. Няма такова блаженство... Хайде да се разнежите и вие малко, поздравче  Hug Heart Eyes
Виж целия пост
# 131 13 фев. 2010, 15:28 ч.
Еййййй доста минусчета има днес  Hug
Да са ви честити и да ги задържите, че и още да свалите  Hug

Аз си задържам вчерашното тегло. Нямам претенции  Whistling
Иначе благодаря за съветите за настинката. Всъщност мина ми вече  Mr. Green
Хванах я в крачка и я изгоних  Laughing

Лек и отслабващ уикенд  Hug
Виж целия пост
# 132 13 фев. 2010, 15:40 ч.
Относно шунките да споделя моя опит .. нон стоп си хапвам такива без излишни  притеснения просто наблюдавам кантара кое как ми се отразява и ако няма поражения  значи е ок.Естествено говоря само за пуешка шунка другите въобще и не ги поглеждам особено пък пушените такива поне аз от тях задържам малко или много.Иначе за Фантастикото незнам за другите но аз нищо режимно не откривам там свястно освен тази шунка за която се жалвах вчера ,че я няма вече.  Tired
Виж целия пост
# 133 13 фев. 2010, 16:50 ч.
mimensita благодаря за кефенцето   love001, и аз си пия моето,но на работното място,направо ти завиждам(благородно разбира се) Hug

Lady Camellia   в  Дружба1 в Макса има извара,свежо сирене,подсладители,пилешки крендвирши и овесени трици,аз от там пазарувам ще разгледам и други неща,има мляко .  bouquet
Виж целия пост
# 134 13 фев. 2010, 16:59 ч.
здравейте момичета, да ви питам за една рецептичка за пиле със спанак, че много ми се е дояло, пък незнам как да си го сготвя (във втора съм на ПЗ).Предварително ви благодаря!!!
И между другото да кажа че оня ден си правих фрикасето, много вкусно стана Heart Eyes Благодаря за рецептата   bouquet
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало