Хайде да откажем цигарите и да си кажем гордо, че вече не пушим-10-то юбилейно

  • 31 974
  • 754
# 90
М-м-м, наздраве, за здраве на Здравче!
 Wink
Виж целия пост
# 91
Леле - леле! Каква черпня!  eat Wine Glass Благодаря, Зиче, Меца, Илея! Да ви е сладък животът!
И какво откритие: днес било празник. Ха честито!    bigdance2
Хайде, Бездимни и Кандидат-Бездимни, една лека гимнастичка - та хич да не се сетите за пушилка с кафенцето   food010
Пък и заради другата цел: грамчетата Naughty  surpriseuu
После - навън, на слънчице
Виж целия пост
# 92
Много сте мили,  bouquet
страх имам от качването на килограмите,опитах да сваля повечко за да има на къде да се трупат,но не успях.
Весел празник на Здравчето,много здраве и щастие.   bouquet
Лошото е,че в нас всичко живо пуши,няма варянт да ги накарам да димят на вън.Но 1ви ден--мина.....
Да ви кажа как се справям аз,купила съм си една кутия гадни смрадливи пури и като много ми се припуши една седи в пепелника и я паля,гриза от нерви накрайника и я гася,вчера като гледам поне 5 пъти съм я палила,половината я няма,дали се брой като ден без цигари newsm78
Виж целия пост
# 93
arween44, идеално си го измислила това с пурите! Пък и само 5 пъти вчера си гризала - браво! Чудя се какво ли би станало - ако постъпиш както едно време: да дъвчеш тютюна. По-гадно от това не мога да си представя! Сигурно  после 5 часа изобщо няма да ти мине през акъла за фас  #Puppy dog doh
Но по никой начин не хващай пурети - така се рецидивира като стой та гледай.
А на твоите димилки в къщи им кажи, че ще станат грозни, кафяви, сбръчкани и няма да могат 1 етаж да качат. Sick И ще ти завиждат за младостта, свежестта и красотата, но ще бъде "КЪСНОООО ВЕЧ..." Tired Face
Виж целия пост
# 94
Здравейте,много ми е трудно,чак на плач ме избива.Сутрин е кошмарно,как се пие кафе без цигара?А ритуала в нулата? ooooh!
Дали да не си купя една кутия,поне да знам,че имам?
Виж целия пост
# 95
arween44, не си купувай! И пури също! Мисли си, че 20 дена ще ти е тежко и гадно, и трудно, и отчаяно, и нещастно и животът ти се променя, не е ясно дали ще се чувстваш по-добре след това....
И ти е едно такова безтегловно.
Но това е 20 дни!
Нататък е значително по-лесно.
Купи си помощничета - хапчета, лепенки.
След това кафето е мнооооого вкусно   bouquet
Аз на 6-ти правя два месеца и вярвай ми сега кафето ми харесва много повече.

Здравче, на патерица - Честит рожден ден!
Бъди жива и здрава, за радост на всички, които те обичат и обичаш!
  bouquet
Виж целия пост
# 96
Здравейте,много ми е трудно,чак на плач ме избива.Сутрин е кошмарно,как се пие кафе без цигара?А ритуала в нулата? ooooh!
Дали да не си купя една кутия,поне да знам,че имам?

Сутрин кафето се пие с кръстословичка или судоку, или както една мацка тук, не помня коя, да ме извини Embarassed се гримираше с кафето сутрин и беше изненадана, че има време и да се гримира всяка сутрин Flutter
Виж целия пост
# 97
Здравейте,много ми е трудно,чак на плач ме избива.Сутрин е кошмарно,как се пие кафе без цигара?А ритуала в нулата? ooooh!
Дали да не си купя една кутия,поне да знам,че имам?

Дръж се! Вярвам ти, че те избива на плач. Днешният ден ти е най-трудният, може би и утрешният. После се разведрява. Е колко му е да удържиш 48 часа още - ще почнеш да забравяш. Пък ако хич не можеш - обади се, споделяме опит за лепенките и за хапчетата.
Горе главата!
Виж целия пост
# 98
arween44, дръж се, не си купувай кутия, ако ти се плаче пък поплачи си, ще ти олекне, но само не посягай към цигарата. Като минат ден-два ще ти е вкусно кафето, даже ще разбереш, че точно без цигара е вкусно. А за ритуала в нулата не се притеснявай, за това също си има лек - купи си овесени трици, обърквай за закуска по две лъжици от тях с кисело мляко или натурален сок и проблемът ще бъде решен.
Само се дръж, ние ще те подкрепяме.

А сега да докладвам: днес ми стават два бездимни месеца  newsm44
Виж целия пост
# 99
arween, честито ти отказване. Аз, като опитала много пъти -
да се произнеса. Здравчето е права - пурети не пипай. Че аз
така се подлъгах и сега не ща да ги спирам. То не е като пурите.
За плача - плачи. Да не те е срам! Излей си яда и точка.
Да, третият ден е най-тежък. Ще мине. Не взимай кутия!
И с кафето ще свикнеш. Може да се пие без дим, по-вкусно е,
честно! Успех!
Виж целия пост
# 100
Добро утро, бездимни!
Четири бездимни месеца правя днес  newsm26 без ни едно прегрешение Flutter
Вече нямам нито за миг изкушение от димящите пръчици! На всички които все още се борят-дръжте се, момичета, вътрешната борба да не запалиш е кратка, после ставате независими от тези гадни цигари Heart Eyes
А сега, почерпете се за мое и ваше здраве, бездимни и интелигентни непушачки Laughing
http://gallery.svatbata.bg/users//main.php?g2_view=core.Download … mId=80752&g2_
http://log.bg/users_images/7/7301.jpg
Виж целия пост
# 101
За Lucky Plam: едно мощно, желязно, бездимно УРА!   Party Time newsm74 Не ви чувааааам... По-силноооо  ruporuu
Венсеремос! Но пасаран! #Sniper
Виж целия пост
# 102
Благодаря, благодаря Здравче!
Звучиш по-ведро, надявам се вече са по-спокойни нещата около теб Heart Eyes
Виж целия пост
# 103
Здравейте на всички  Hug
Не съм пушач, но мъжът ми е  Rolling Eyes Дошла му е музата да отказва цигарите и освен волята, която трябва да има ме интересува с какви ефикасни медикаменти да си помогне в борбата с цигарите  newsm78 Може ли да ме насочите към нещо- лепенки, хапове, дъвки или каквито други неща сте изпробвали. Искам да взема нещо още утре и да започне с отказването веднага, че иначе рискувам да размисли  Rolling Eyes
Извинявам се, че така нахлувам, но ужасно много искам да спре да пуши  Tired
Виж целия пост
# 104
*ИлиЯна*,здравей! Аз се вричам в лепенките. Най-ефикасни - просто спира да ти се пуши и толкоз!!!! И най- безвредни и леко поносими. Затова пък - най-скъпи. Тук обаче си има куп трикове. Трябва да знам колко е пушил до тук - честно! - за мога да му ги дозирам правилно.
И трябва да кажа точно кога да ги лепи - в зависимост от дневния му режим.
Първи съвет: Днес - събота - да препуши до козирката и до отврат. Ти да си купила лепенки. И днес вечерта преди лягане да изпуши последната гнусна фаска, да лепне лепенката и да откърти с ясното съзнание, че тая гадост - цигрите - утре ще му е непоносима. Ти да проветриш, да прибереш пепелници, запалки и пр.
В неделя - пишете - ще кажа как продължава. Понеже подозирам, че пуши по 30-40 цигари дневно - препоръчвам Новартис лепенки среден размер /от 3 възможни/
Пиши на ЛС, ако желаеш. Напълно можем да овладеем положението - щом аз успях....
УСПЕХ!!!! 

arween44 !!!  ИздЪни ли се, душко, като тъй си затрая? Хич да не ти пука! Ще има още няколко пъти, докато успееш накрая. Имахме един сладък Зоги тук, който единствен успя от раз - не се е мяркал - заключавам, че може и да се е издънил.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия