Йога- физически упражнения, философия, духовност, начин на живот или...

  • 108 447
  • 656
# 645
red soul, щом се чувстваш комфортно с твоята учителка, следвай съветите й. Тя може би е имала предвид нещо, което е конкретно за теб, а не, че по принцип джала нети не е ок... Лично аз съм по-различен характер и искам да мога спокойно да си задавам въпросите, без да се притеснявам, че мога да ядосам с тях (а всъщност и не би трябвало да ядосам опитен преподавател с любопитство). Според мен точно от недоизясняване на гледната точка на учителя тръгват много от странните недоразумения, свързани с йога (и в тази тема могат да се открият много такива примери)... Всеки си третира нещата според собственото си разбиране и така волно или неволно (по-често неволно) се стига до отклоняване от същността...  Wink
Виж целия пост
# 646
red soul, щом се чувстваш комфортно с твоята учителка, следвай съветите й. Тя може би е имала предвид нещо, което е конкретно за теб, а не, че по принцип джала нети не е ок... Лично аз съм по-различен характер и искам да мога спокойно да си задавам въпросите, без да се притеснявам, че мога да ядосам с тях (а всъщност и не би трябвало да ядосам опитен преподавател с любопитство). Според мен точно от недоизясняване на гледната точка на учителя тръгват много от странните недоразумения, свързани с йога (и в тази тема могат да се открият много такива примери)... Всеки си третира нещата според собственото си разбиране и така волно или неволно (по-често неволно) се стига до отклоняване от същността...  Wink

Виж,не казвам,че ще я ядосам наистина ,ако питам- тя просто не  етакъв човек. Лично аз смятам,че "западния човек" в желанието си непрекъснато да има обяснения и да "разбира"защо прави това или онова,губи. Мисля,че мн от нещата не могат да се обяснят с думи,по-скоро с практиката и с навлизането в усещанията си и ученето,започваш да си ги обясняваш сам. За това и не задавам излишни,според мен въпроси-често "разбирам"защо е така ,без да мога да го облека в думи- това е!

А ти ли беше дамата,която се занимава с аюрведа?
Виж целия пост
# 647
И аз съм от хората,които обичат да питат,но едва наскоро си дадох сметка защо.Питам,когато мисля,че човека насреща има празноти в знанията и не ми вдъхва необходимата увереност,че знае какво говори и прави..В нет пространството няма как да не се пита,защото това е начина на комуникация,но на живо не успee ли някай да ме завладee така,че въпросите да станат излишни,се налага да питам-тук става дума по принцип,а не въобще за йогата.Но най-после и аз срещнах Човека,който оказва се знае повече за мен,въпреки дългогодишните ми занимания по себепознание Simple Smile, и изведнъж започнах да ценя тишината, и да следвам без да задавам в-си и да очаквам отговори-просто не ми трябват,защото виждам промените,които настъпват и повече не ми е нужно Peace.
Но мисля,че да срещнеш подобен човек е едно рядко изключение и много ме съмнява да има такива с европейски произход,именно заради разликата в начина на мислене и възприятието за света.
Виж целия пост
# 648
Оr, точно това имах предвид  Peace
за съжаление,моят човек си заминава за Индия след седмица
Виж целия пост
# 649
red soul, интересувам се и от аюрведа, но съм лаик, не мога да кажа, че се занимавам с това.  Wink

Оr, много вдъхновяващо е да се прочете как възприемаш своя учител, страхотно си го написала!  Hug
Виж целия пост
# 650
Здравейте!:)
С много разстроени нерви съм..да не изброявам ужасните симптоми, които ми се засилиха след поредица от проблеми, които ме връхлетяха един след друг за много кратко време. 
Пия разни лекарства, но реших да опитам и йога. Все пак докато успея да отида до центъра, който съм си избрала, бихте ли ми препоръчали някакви подходящи упражнения да правя вкъщи. Наплно начинаеща съм.
Благодаря предварително! Simple Smile

Seaa, провери си щит.хормони Peace Много добре си се насочила към йога.Не се отказвай.С времето ще се научиш да се отпускаш.Аз имах подобен проблем и все още го имам-като цяло съм скована в буквален и преносен смисъл , но въпреки това усещам озсезаем  физически и психически ефект в посока подобрение.
Виж целия пост
# 651
Здравейте!:)
С много разстроени нерви съм..да не изброявам ужасните симптоми, които ми се засилиха след поредица от проблеми, които ме връхлетяха един след друг за много кратко време. 
Пия разни лекарства, но реших да опитам и йога. Все пак докато успея да отида до центъра, който съм си избрала, бихте ли ми препоръчали някакви подходящи упражнения да правя вкъщи. Наплно начинаеща съм.
Благодаря предварително! Simple Smile

Seaa, провери си щит.хормони Peace Много добре си се насочила към йога.Не се отказвай.С времето ще се научиш да се отпускаш.Аз имах подобен проблем и все още го имам-като цяло съм скована в буквален и преносен смисъл , но въпреки това усещам озсезаем  физически и психически ефект в посока подобрение.

Здравей!
Щитовидните хормони съм ги проверявала два пъти. Единият път ми показаха хиперфункция на жлезата..а тогава бях в сравнително добро състояние. Съответно и не обърнах внимание и не пих изписания ми Метизол. Следващия път, когато се наложи да ги изследвам бях с много силни нервно-вегетативни симптоми и се предположи, че е от щитовидната жлеза. Изследвах отново хормоните...ами бяха в норма...точно, когато едва ходех.
Явно имам някакво "играене" на хормоните, но..
Виж целия пост
# 652
Здравейте!Препоръчайте ми Йога в София,където се набляга на дишането и на медитацията.Главната ми цел е анти-стрес и релаксация.Искам наистина при добри учители.При възможност да е в района около бул.България,но при силни препоръки бих мигъл да отида и по-далеч Simple Smile
Благодаря предварително!
Виж целия пост
# 653
Здравейте!:)
С много разстроени нерви съм..да не изброявам ужасните симптоми, които ми се засилиха след поредица от проблеми, които ме връхлетяха един след друг за много кратко време. 
Пия разни лекарства, но реших да опитам и йога. Все пак докато успея да отида до центъра, който съм си избрала, бихте ли ми препоръчали някакви подходящи упражнения да правя вкъщи. Наплно начинаеща съм.
Благодаря предварително! Simple Smile

Seaa, провери си щит.хормони Peace Много добре си се насочила към йога.Не се отказвай.С времето ще се научиш да се отпускаш.Аз имах подобен проблем и все още го имам-като цяло съм скована в буквален и преносен смисъл , но въпреки това усещам озсезаем  физически и психически ефект в посока подобрение.

Здравей!
Щитовидните хормони съм ги проверявала два пъти. Единият път ми показаха хиперфункция на жлезата..а тогава бях в сравнително добро състояние. Съответно и не обърнах внимание и не пих изписания ми Метизол. Следващия път, когато се наложи да ги изследвам бях с много силни нервно-вегетативни симптоми и се предположи, че е от щитовидната жлеза. Изследвах отново хормоните...ами бяха в норма...точно, когато едва ходех.
Явно имам някакво "играене" на хормоните, но..

Щитовидната жлеза се повлиява прекрасно с един подбран комплекс от асани.
Предполагам, че вече ти е изградена такава програма и ефектите са налице?
Моля, за отзиви Simple Smile
Виж целия пост
# 654
Да сте срещали из пространството или по магазините, постелка ~180см (не обичам да ми късее), с дебелина 0.7-10мм, EVA или подобна материя, която все пак не супер мека, като масовите (тежки и меки)?
Това ми допадна, но в англ. каталог я водят 1.5см (което вече не е за йога).
http://medisana.bg/product.php?ProductID=252

В амазон Германия и Англия, само това успях да намеря, но не изглежда обнадеждаващо.
https://www.amazon.de/Hansson-Sports-Yogamatte-Fitness-Pilates-G … ords=eva+mat+yoga

https://www.amazon.co.uk/Reebok-Premium-Yoga-Mat-0-5cm/dp/B0086V … s=reebok+yoga+mat

https://www.amazon.co.uk/Reebok-Fitness-Mat-Blue-size/dp/B0086VA … bok+Pilates+Matte
Виж целия пост
# 655
Да сте срещали из пространството или по магазините, постелка ~180см (не обичам да ми късее), с дебелина 0.7-10мм, EVA или подобна материя, която все пак не супер мека, като масовите (тежки и меки)?
Това ми допадна, но в англ. каталог я водят 1.5см (което вече не е за йога).
http://medisana.bg/product.php?ProductID=252

В амазон Германия и Англия, само това успях да намеря, но не изглежда обнадеждаващо.
https://www.amazon.de/Hansson-Sports-Yogamatte-Fitness-Pilates-G … ords=eva+mat+yoga

https://www.amazon.co.uk/Reebok-Premium-Yoga-Mat-0-5cm/dp/B0086V … s=reebok+yoga+mat

https://www.amazon.co.uk/Reebok-Fitness-Mat-Blue-size/dp/B0086VA … bok+Pilates+Matte

Здрасти! Незнам защо ти е толкова важна постелката,ама да приемем,че удобството е важно Peace
Като тази от втория линк гледах вчера в тукашния Декатлон.Може би я има и в БГ и можеш да я тестваш на място.На мен ми се стори тежка,ако ще трябва да я разнасям. Имам няколко постелки,ама не са толкова важна част за мен. Виж в Декатлон все пак,дано намериш нещо,което ти харесва!
Виж целия пост
# 656
Е, много ясно, все пак 90% си върху нея по време на асаните... а не съм от "меките" хора, както се изразяваше един мой инструктор по фитнес.  Wink

В Декатлон съм ги гледал 2 пъти и не ми харесаха, или са къси, или се пързалят или са много дебели/тежки.
Само на Reebok във въпросния фитнес съм ги виждал, 7-8мм май бяха и се сгъваха на три (черни)
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия