Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви плодове трябва да консумирам в деня за плодове?
Как мога да се подготвя за диета?
Какви са някои подходящи опции за хранене в ресторант по време на въглехидратен ден?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви плодове трябва да консумирам в деня за плодове?
В деня за плодове можете да консумирате плодове за закуска, обяд и вечеря. Важно е да не смесвате различни видове плодове на едно хранене. Закуските са разрешени, както и смесването на различни плодове, но не се препоръчва. Освен това можете да консумирате 25 грама ядки, разделени на четири части, и да ги консумирате през деня в четири дози. В деня за плодове се препоръчва консумацията на различни плодове като ябълки, кайсии, дини, праскови и киви. Сладкишите са разрешени само в този ден.
-
Как мога да се подготвя за диета?
-
Какви са някои подходящи опции за хранене в ресторант по време на въглехидратен ден?
-
Как мога да преодолея застоя на теглото по време на диета?
-
Какво представлява 90-дневната диета?
- едно голямо браво на всички отчели минуси, а на тези без такива, пожелавам повече търпение, за да дочакат и те своя резултат.
, само дано не е стане, както казва моя татко, че всеки ден е утре 
Не знам друго, какво мога да ти кажа, защото думите тук са безсилни. Единственото, което мога да ти кажа, че тук всички много те обичат и подкрепят. Аз вярвам, че има господ и той си знае работата, а доколкото до дело, не мисля, че дори и да беше друго решението, щеше да ти донесе така желаният вътрешен мир, който заслужаваш. 
.На вас случва ли ви се.След 1,5 потене снощи във фитнеса немога да повярвам на кантара 
,иде ми да се 
.
,това ще ми е и за вечеря а на закуска хапнах една малка нактаринка 