"Системата минус 60" -Тема №11

  • 39 333
  • 745
# 735 30 юли 2010, 18:39 ч.
Цитат на: divimo -66,8 в пт, 30 юли 2010, 17:41
Жаси - аз за среща винаги съм навита, ако другата седмица си ок, можем да спретнем системен купон със Стелету, Миме-то и ние двете? Как ти се струва?

Супер, много ще се радвам, но мога само в понеделник и сряда. Вторник съм на купон с колеги-състуденти от едно време, а в четвъртък тръгваме пак към морето.
Ако не можете вие, ще трябва да оставим срещата за след 20 август.  Peace
Виж целия пост
# 736 30 юли 2010, 19:18 ч.
Жасии - да ти завиди човек, 2-ри път на море #Crazy  newsm78 Как го правиш тоя номер? А за другата седмица ще се пробваме да се стиковаме!!! Ще пиша и на ЛС и тук, а ако има и други софиянки да не се скатават, а да стягат гащи и сутиени и да идват!!! Тия срещи са за вси4ки и след среща винаги има минуси, така 4е не се кумете!!! Никого няма да върнем!!!  Hug Hug Hug

Мъня -  Hug  newsm51 smile3525  Радвам се че ти действам позитивно!! Да знаеш - който се смее, по-лесно слабее и по много!!!  bowuu
Виж целия пост
# 737 30 юли 2010, 19:22 ч.
Цитат на: divimo -66,8 в пт, 30 юли 2010, 19:18
Жасии - да ти завиди човек, 2-ри път на море #Crazy  newsm78 Как го правиш тоя номер?

Родителите ми имат апартамент в Царево, та го ползваме него. Поне нощувките са ни безплатни, остава само храната и бензинът, но то в апартамента можем и да си готвим, пък и в Царево е евтино, така че ни излиза доста сносно като цени. За срещата съм готова, само кажете къде и кога.  Hug
Днес бях с децата в Борисовата градина, страхотно е - ако искате там да се видим на теферич, примерно на езерото Ариана.  Peace
Виж целия пост
# 738 30 юли 2010, 19:38 ч.
Жассс -  Joy hahaha Ми то ние и без това си правим там срещите!!! Баш на Ариана!! Ще пусна запитване до Стелету и Миме-то за кой ден са ОК, пък ако не могат, сама ако дойда няма да ме върнеш, надам се?  Praynig
На теб по кое дневно време ти е по-удобно - преди или следобяд?

P.S. - Миме-то е ОК за който и да е ден и час!! Остава и другата девойка да е ОК и ставаме класи4еско каре за карти, иххихихихи!!  hahaha Joy  Ако има и други софиянки, моля да заповят, пишете ми и на лични!!!

P.P.S. - Рьонееее, как то4но успя да опечеш тез ми ти патици? Не ти ли замириса на изгоряла гума?  newsm78 Или то това е системно на ве4еря?  smile3532  Hug
Виж целия пост
# 739 30 юли 2010, 20:28 ч.
А добър вечер и от мен.Аз да се похваля.Мъжо ме е наказал да пека шишчета на барбекюто, а аз издържам да не ги опитам Crossing Arms
ПП патиците дойдоха, но се оказаха подходящи за тавата тааа......хмм  ...... такова ......отидоха по други цели.Таааа летците пак хартисаха Mr. Green
Аиде лека ви вечер Hug  bouquet Hug
Виж целия пост
# 740 30 юли 2010, 20:30 ч.
Диви радвам се да те видя и благодаря за поздравленията. А относно 6-цата, която искаш-ти си знаеш че си намерила точния начин на хранене и знам, че ще стигнеш целта си Hug
Жаси ами то май много неща са важни в системата. Рускините са отдавна на Ти явно с правилата. А ние те първа четем и се учим в движение. Но наистина има много хубави и полезни неща при тях написани Peace

Ето това ми хареса:
Так что ограничение по жиру и сладкому во 2 половине дня толкает организм на переработку внутреннего запаса жира.И именно во второй половине дня начинаются "похудательные" процессы.Что же вы делаете? Как раз тогда, когда организм решает, "где бы взять 100 гр жира на переваривание - с талии или с бедер?",вы ограничиваете ужины (заметьте, по системе и так практически обезжиренные) и организм думает:"ага, война, значит, голод, ну тогда я тратить тоже ничего не буду, обойдусь".И начинается замедление обмена веществ. (т.е. меньше едим - меньше вырабатываем энергию)так называемое "плато", организм учится обходиться малым.Поэтому, самое основное - убедить организм, что его досыта покормят в определенное время.Не дадите ему на ужин жира или углеводов, а дадите нормальный объем системной еды - он начнет искать все это во внутренних резервах.А именно это вам и нужно.
Виж целия пост
# 741 30 юли 2010, 21:32 ч.
Жани, мерси за цитата! Peace
Диви, чакам те с нетърпение! Hug Heart Eyes И подозирам, че ще се върнеш 98! Wink

Жалко, че малкия нещо тръгна да се разболява и може да пропуснем плажа, но ще измисля нещо..

Време е за нова тема, Жани, Бебо, подготвяте ли? Мога да пусна и аз на бързо, гушкам си тук температурното дете и чакам мъжа си..

Виждам, че няма никой на балкона..
Виж целия пост
# 742 30 юли 2010, 21:38 ч.
Цитат на: janeta* в пт, 30 юли 2010, 20:30
Ето това ми хареса:
Так что ограничение по жиру и сладкому во 2 половине дня толкает организм на переработку внутреннего запаса жира.И именно во второй половине дня начинаются "похудательные" процессы.Что же вы делаете? Как раз тогда, когда организм решает, "где бы взять 100 гр жира на переваривание - с талии или с бедер?",вы ограничиваете ужины (заметьте, по системе и так практически обезжиренные) и организм думает:"ага, война, значит, голод, ну тогда я тратить тоже ничего не буду, обойдусь".И начинается замедление обмена веществ. (т.е. меньше едим - меньше вырабатываем энергию)так называемое "плато", организм учится обходиться малым.Поэтому, самое основное - убедить организм, что его досыта покормят в определенное время.Не дадите ему на ужин жира или углеводов, а дадите нормальный объем системной еды - он начнет искать все это во внутренних резервах.А именно это вам и нужно.

Аз това го преведох в миналата тема и Бебок го сложи в тая тема в заглавния постинг.
Ето ми превода: http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=502941.msg15636504#msg15636504
Това за войната е в края на превода - много съм се смяла, като го прочетох.  Laughing


Диви, когато кажете, на линия съм. Понеделник целия ден, вторник мога сутринта, сряда пак целия ден.
Ако искате, да се съберем по понеделнишки?  Laughing
Аз съм свободна засега, все още съм по майчинство и не работя, така че ваша воля.  Peace
Виж целия пост
# 743 30 юли 2010, 21:41 ч.
Заповядйте в новата тема - http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=514166.new#new
Дано я изпишем само с усмихнати минусчета!! Hug
Виж целия пост
# 744 31 юли 2010, 08:08 ч.
 Stop
Виж целия пост
# 745 5 авг. 2010, 13:11 ч.
Здравейте,
аз съм новичка. От няколко дни се опитвам да отслабвам с диетата , но по-скоро качих още два килограма.Има ли някой , който първоначално да се е зблъсквал с такъв проблем?
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата