Като смъкна излишните кила с Дюкан ще полетя - 233

  • 35 129
  • 757
# 285
Хе, Люси! Ти си още тук... Аз гледах, четох, все нови имена...
А менееееееееееееееееее??????????????????  wavey wavey wavey wavey wavey

 smile3533 smile3534 smile3533 smile3534 smile3533 smile3534
Виж целия пост
# 286
Здравейте! Приемате ли нови дюканки в редиците ви?
Всъщност, отдавна ви чета и съм на диета от почти два месеца за които свалих 12кг, но сега нещата са в застои и килограмите падат все по трудно. Това е причината да се присъединя към Вас, защото знам, че с ваша помощ ще успея. За инфо, бях 85кг ooooh!, при ръст 164см., сега съм 74кг. а заветната цел е 57кг. Praynig От София съм на 27 години. Hug newsm51  love001 newsm03
Виж целия пост
# 287
хоп и  с другия профил тук  Здравейте,аз съм Валя.
Виж целия пост
# 288
Къде да се похваля и споделя, ако не при моите хора. Имам двоен празник в къщи - рожденичка и студентка едновременно.
Много съм радостна, то предварително беше ясно че влиза с отличните оценки от изпитите, но днес официално излезе класирането в УНСС и моята дъщеря е приета на първо класиране в специалността Икономика и бизнес.

Това е голям подарък за нейния днешен рожден ден, защото мойто лъвче навършва 19 години днес!   ura

Черпя режимно за режимните дюканки и шампанско за имащите право на гала обяд!
Виж целия пост
# 289
Страхотна новина, Didranad! Браво на детето, още помня колко горда мама бях и аз преди две години! по вода да й върви и да срещне само чудесни хора!

Тумбичка, как няма да настине момата с тази тъничка блуза. Да я наметнеш с нещо...

Тони, за среща на 7 и 8 съм съгласна и на линия. хайде момичета от Варна и София, пък Бургас хич не е далеч...

за да не е съвсем спам - относно форумската измислица 4П/3ПЗ. Аз си я спазвах повече от година и наистина е ефективна и не пречи на социалния живот. 5/5 ми идва много тежка, а 1/1 не ефективна. Като си сготвя нещо ПЗ не мога да си го доям на другия ден, а трябва да чакам. Макар, че аз съм лоша готвачка и карам основно на месце и салата в ПЗ дните.
Виж целия пост
# 290
Здравейте,
 не съм се теглила тези дни,но утре ще го направя и ще се отчета.
Мисля да премина на режима 4/3  ,с предния пост ми отговориха на въпросчето,то и на мен ми идва в повече 5 п
Взимам си карта за фитнес и от 1-ви ще ходя редовно,понеже ме е  страх да не ми се отпусне кожата  и трябва да се стегна малко,пък и напоследък нямам никакъв тонус,все ми е отпаднало ,не знам на диетата ли се дължи ,на времето или нещо се разболявам Sad
Някой от вас ходи ли на фитнес,да каже как му се е отразило,понеже ми казаха,че ако се стегна и направя мускули ,по трудно ще ми се стопят кг, е аз няма да дигам щанги,само за раздвживане !
 Пропуснах да честитя рожденните дни Simple Smile понеже снощи форума наистина се сбъгяса
Да сте живи и здрави,много щастливи и обичани!!!!!! newsm38 bdbaloni hbday happy bd

Didranad честита ти студентка и рожденица !!!!От опит знам,колко е трудно да си кандидат-студент Simple Smile и много се радват родителите  newsm44
Виж целия пост
# 291
Хе, Люси! Ти си още тук... Аз гледах, четох, все нови имена...
А менееееееееееееееееее??????????????????  wavey wavey wavey wavey wavey

 smile3533 smile3534 smile3533 smile3534 smile3533 smile3534

 hahaha hahaha hahaha hahaha hahaha Ами мен, таковта.........................

И моето чааве е прието във ВИНС-а Варна, мениджмънт или каквото е там, аз нали съм инж. и по-малко от 5 части Висша математика да се учи не признавам    hahaha hahaha hahaha hahaha

Очаквам и от Франция новини, но честно искам да си е във Варна студентка, апартаментът ни е на 10 мин пеш от училището, квартири няма да плащам, и поне знам, че е сред близки, аз като съм далеко Cry

Дидранд,  ето и това мина.......... Hug Hug Hug

Да честитя на момичетата празника   Ринуша, Сиссссссссссссссссссссссс  Joy  txtloves newsm59  ura newsm18 Tada
Виж целия пост
# 292
Хе хе, радвам се, че аватара ми ви развесели....Уф ooooh!, откога си го бях заплюла, ама пусто като не знам как се смалява gif, а тук във форума не видях такава опция....Та споделих в един друг форум и показах аватара, поне да разсмея и тях и една съфорумка оттам си го хареса и попита дали може да си го качи, разбира се, че може казвам аз, само да стане ииии то взе, че стана, щото там има такава опция и в един момент на мен ми дойде просветлението, че аватара вече е автоматично смален иииии ураааааа уредих се....бях преровила нета за инфо как да смаля тази чудесия, а ако знаех, че толкова лесно ще стане....ама нейсе, ето стана и сега всеки път се усмихвам като си го видя.... Grinning

Иначе покрай мен нищо ново...А за срещичката не знам как ще са ми ангажиментите, но, ако мога ще дойда...просто ми се очертава едно пътуване извън града, но не знам на точно коя дата ще е и дали изобщо ще е..... newsm78
Виж целия пост
# 293
хоп и  с другия профил тук  Здравейте,аз съм Валя.

Здравей, първо искам да попитам дали не си чела правилата на форума? Защото там пише, че е забранено потребител да има повече от един акаунт.
Виж целия пост
# 294
Здравейте и от мен  Hug Heart Eyes
От 6 дена вече не кърмя и се чудя как да процедирам от тук нататък,защото скоро се надявам да започна работа и се чудя дали ще мога да жонглирам с нова работа и пренастройка на храненето  Rolling Eyes На моменти мисля да изкарам още малко 3-та,на моменти се чудя какъв ми е проблема  Laughing Crazy А  и още се възприемам като кърмачка  Crazy Едва онзи ден се сетих ,че мога вече мога да пия алкохол и колкото кафе ми се иска  Crazy Mr. Green Както и да е,очевидно съм леко объркана,ще се радвам да ме посъветвате,особено Gardenia  ,като преминала през това  Hug
Виж целия пост
# 295
monity,ами ако си чела внимателно ,сигурно си видяла че втория път се сваля по-бавно ,пък и като ти гледам менюто ,може и трети път да има. newsm78 Извинявай ,че съм малко рязка ама колко мислиш да изтраеш на пържоли,кола и айрян? #Crazy
И правилно си установила ,че ядеш малко и затова и си складирваш.Съветвам те да прочетеш основните неща на режима ,за да си наясно и този път да постигнеш резултат.А колко ти даде калкулатора? newsm78
lady_gery,калкулатора колко ти показа?Нали знаеш ,че всеки ден няма минус .Има си нужда организма да свикне ,пък и кожата трябва да се свие.А досега резултатите са ти добри .Правилото е на 10 дни по килограМ.Смятай дали е малко.
Дидранад-поздравления за щерката!Все така успешна,умна и най-вече здрава ,за да постигне мечтите си ! Hug Hug Hug
кали 08,ако си останем само двечките ,мисля че места ще имаме навсякъде.Обаче си мисля и друго ,че Крис4ето обезателно ще ни направи компания. Hug Hug
Май ще отивам да се хоризонтирвам .Нещо ми е заспало днеска.
Лека ,мека и спокойна от мен ,мацки. Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 296
         Ха добра ви вечер  Hug
     Снощи писах, писах и тъкмо да публикувам - сайта се сгъбяса... Така че днес ще повтарям, в такова ностроение съм  hahaha
     bi bi, добре дошла  Hug Не казвай, че не си фен на месото, докато не си проучила всички възможности  Peace Защото печеното пилешко и риба бързо омръзнват, а тук момичетата са сътворили хиляди чудеса  Wink Гимнастика и упражнения, ако си правила, не спирай, само намали натоварването, иначе не е препоръчително да зпочваш точно сега.
      eche, добре завърнала се  Hug 4 кг за 10 дни са си супер резултат, а и знаеш - на поправка винаги е по-бавно  Peace Тези дни причини за главоболие да искаш...
     udis555, добре дошла и на теб  Hug Ти да не кърмиш!? Защото тогава не ти се полагат протеинови дни и чудеса...
     Mialexa, аз предпочитам пушено пуешко или пилешко, телешко филе или последното ми откритие - пилешка пастърма... Вярно, скъпички удоволствия са, но пък не са за наяждане  Wink
     миле-на, честита половин годинака, адашче   bouquet
     monity, ефекта може и да е неприятен, но причината е повече от уважителна  Peace Само не разбрах... защо гладуваш през деня!? Да се натъпчеш вечер, па макар и с протеини е най- лошия вариант...
     lady gery, добре дошла  Hug
     Didranad, да ти е жива и здрава рожденичката   bouquet и много да се радва на постигнатите си желания  Hug По вода да и върви и да се радва на веселби и безгрижни студентски години  Peace
     zorita, успех и много купони и весели дни и на твоята красавица  Hug Където и е по сърце да отиде, нищо, че може да е далеч и да е трудно  Peace
                                         Софиянки..., хайде проявете малко ентусиазъм...
     Не че не мога да се вдигна и сама, но струва ли си!? 7 - 8 не са толкова близо, имаме време да се организираве, а момичетата във Варна са готови да реагират - да си направим една хубава среща, а  Praynig Предполагам, че и русенки, бургазлийки и други ентусиастки ще се присъеденят... Пишете ми на ЛС  Wink
     И докато не съм забравила - ЧРД на Silverfox и detelina mitkova   bouquet Hug
     Остава и сега да се бъгне сайта и ще се гръмна  hahaha, но ви показвам козинките за гушкане...

      

     и ви пожелавам лека, мека, розова и режимна нощ, пък да става каквото ще  Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 297
ЧРД и на испанското смайлче, която отдавна не пише, но едно птиче снесе, че си е безобразно стриктна четвъртофазничка, слаба, красива и щастлива!!! newsm59  Gift  party023 Tada

 Много си те обичкааааааам!  newsm19 smile3522

Виж целия пост
# 298
          Добро утро  Hug
     Я да слагам кафето, че вчера, като нямах възможност да си го изпия с вас, цял ден не можах да се събудя...

                           

     ЧРД на smileys  nbirthday  ura  bigdance2 newsm38
     Кантарев втора сутрин се е закотвил на 77.200, никак не ми харесва... Но това е положението...
          Усмихнат, слътчев и режимен ден  Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 299
Добро утро и от мен! Hug

Честит рожден ден ,smileys!Пожелавам ти здраве,много,много усмивки,любов,късмет,успехи и много подаръци !

Отчет от мен -като вчера 61,200+100гр,което предполагам е от многото зеленчуци  Flutter Не съм на линийката ама и тези кг ми харесват,няма да се втелясвам сега я за едно кило.Вчера пращах снимки на една дружка,с която отдавна не сме се виждали и беше възхитена от визията ми,даже ми звъни по телефона и ми казва:Абе това твоите снимки ли са или ме връзваш нещо/ Joy hahaha hahaha Та,зарибена е вече по режима . Party

Отивам да си ям кашата с трици ,че голям глад ме мъчи.
Относно срещата:Казвайте бързо кой ще идва.Нямам търпение вече ... Party Party Party
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия