Лечебен глад

  • 20 323
  • 56
# 15
Нан? Ти не ли си с ниско кръвно?! Не припада ли, не стоя ли в болница?
Лечебен глад?! Ще се умориш бе, жена!!
Може да се бъркам, ама ако си ти, пожелавам ти успех в начинанието, което аз не одобрявам.  Blush

Абе не се бъркаш  ooooh!, ама какво да се прави Thinking , трябва да се слабее #Cussing out. За сега съм добре и без кафенце да пия , кръвното и то е добре (нормални стойности т.е.), а ако падне , ще пия кафенце и повече сушени плодове и ще се оправи  Whistling



За сега съм добре, пийнах днес чайчето и си хапнах плодчето . Ще видим по-нататък ... newsm78
Виж целия пост
# 16
Аз не съм толкова стриктна както 1-път. smile3506Обичам кафето и не мога да се откажа от него,сутрин и следобед си пия вместо чая.Просто не мога,от цигарите се отказах(вече 1 година не пуша),но кафето не мога да спра. ukliam1Иначе плодове си хапвам всякакви,само към ябълките съм малко резервирана,щот направо си стоя гладна с тях. newsm22Аз също не съм решила колко дни ще правя,ще преценя на момента.Доскоро и smile3525 newsm51


Можеш да си пиеш кафенцето , за предпочитане е след два чая и да то да е прясно смляно Експресо Simple Smile
Айде успех!!!
Аз днес бтв. , не съм те теглила и и нямам и намерение , за да не се отчайвам , дрехите до понеделник , вторник ще са ми ориентир ...
Виж целия пост
# 17
От понеделник и аз се включвам,че имам да махам 20кила с които се боря безуспешно от 2години EmbarassedМисля да изкарам 10дена на плодове като за начало.
Виж целия пост
# 18
Уффф, скъпи мами, сваля се с пустия му глад, верно е, ама после за нула време килцата обратно  Sick Колкото и да внимавам, организма ми просто решава да запасява, че сега му е паднало и опппаааа  #Crazy Така че тоя вариант лично за мен не е добър. Не искам да ви разубеждавам, то всеки сам си стига до изводите, ама просто не се надявайте, че 10 дена на ябълки ви решават проблема. Успех все пак   bouquet
Виж целия пост
# 19
Здравей, Нана!
Казвам се АнелияИ те подкрепям напълно в това начинание! Аз съм "ЗА" лечебния глад защото не само сваляш много килограми и прочистваш организма си, а също така си променяш психиката спрямо храната за след диетата. Какво имам в предвид- февруари направих 10дена глад(плодове, мед и чай по книгата на Лидия Ковачева) и 10дена се захранвах от тогова аз гледам на храната си по друг начин без да си го налагам просто организма ми си го иска! Предимно се храня с плодове и зеленчуци, избягвам пърженото, сладкото и тестеното-и това не ми е поредната ДИЕТА, а начина ми на живот. Така се чувствам добре и в същото време свалям килограми и до днес.
Когото имам време ходя на фитнес (2 в седмицата). Знам че не е достатъчно, но сама се гледам детето (Васко на 1 год.) и много рядко съпруга ми е свободен. Спорта е нещо велико така ме разтоварва, че искам да ходя всеки ден.
Пожелавам ти УСПЕХ! И ако имаш от нещо нужда пиши ми!
Виж целия пост
# 20
Уффф, скъпи мами, сваля се с пустия му глад, верно е, ама после за нула време килцата обратно...
През месец март за 1-ви път гладувах и свалих 9 кг. като изобщо не бях стриктна в захранването,за мое огромно съжаление.Вече мина повече от половин година и миличка,успях да задържа постигнатото, но не питай колко нерви ми струваше. smile3515Е,1-2 килца нагоре-надолу....ама какво да се прави...После (след захранването),съм решила да мина на НВД.Изчела съм всичко и като гледам резултатите на другите мами,се надявам да проработи и при мен. newsm12 Засега си хапвам плодчета ,пийвам чайчета и ....си мечтая за goodscale новия кантар newsm62 дето съкровището обеща да ми купи newsm03...И да се събера в новите дънки хаха smile3521.Доскоро и пишете резултатииииииииии! newsm57
Виж целия пост
# 21
Пожелавам ви успех в гладуването Peace. Аз вече я свърших тази работа /бях 21 дни на чай с мед и плодове/ и свалих 12 кг. HugСега обаче захранвам - вече 5 ден. Много ме е страх дали ще го направя правилно и дали няма да си върна килата. Още не съм яла сол и манджа, но днес се изкуших и хапнах малко домашна баница. Дано не съм много съгрешила.
Иначе се чувствам супер - много енергична и доволна от себе си. Joy


Виж целия пост
# 22
Здравей, Нана!
Казвам се АнелияИ те подкрепям напълно в това начинание! Аз съм "ЗА" лечебния глад защото не само сваляш много килограми и прочистваш организма си, а също така си променяш психиката спрямо храната за след диетата. Какво имам в предвид- февруари направих 10дена глад(плодове, мед и чай по книгата на Лидия Ковачева) и 10дена се захранвах от тогова аз гледам на храната си по друг начин без да си го налагам просто организма ми си го иска! Предимно се храня с плодове и зеленчуци, избягвам пърженото, сладкото и тестеното-и това не ми е поредната ДИЕТА, а начина ми на живот. Така се чувствам добре и в същото време свалям килограми и до днес.
Когото имам време ходя на фитнес (2 в седмицата). Знам че не е достатъчно, но сама се гледам детето (Васко на 1 год.) и много рядко съпруга ми е свободен. Спорта е нещо велико така ме разтоварва, че искам да ходя всеки ден.
Пожелавам ти УСПЕХ! И ако имаш от нещо нужда пиши ми!


Благодаря за подкрепата !!!
Аз не веднъж съм гладувала и зная за какво се захващам принципно , а и не съм и много ящна  , така че няма проблем .


А иначе за протокола :
Ами днес се изкуших..... и се качих на кантара . И гледам един килограм - . И бях мноооого щастлива , тъй каот нямам принципно излишни килограми  56 килограма съм , а съм 176 висока , но не се харесвам "тоолкова дебела" , просто защото никога не съм била Simple Smile

Айде успех!!!!
Виж целия пост
# 23
...обаче се налага Sick , както вече писах , да сваля 8 килограма #Crazy
...тъй каот нямам принципно излишни килограми 56 килограма съм , а съм 176 висока , но не се харесвам "тоолкова дебела" , просто защото никога не съм била Simple Smile



Не,че нещо ,ама ...не са ли ти множко 8 кг?Аз например съм 170 висока и само мога да си мечтая за твоите килограми. newsm53Е,всеки сам си знае... smihesorry ако съм те обидила,просто ми стана интересно.Да не забравиш да smile3523.
Виж целия пост
# 24
Успех на вси4ки гладуващи newsm10!Аз приклю4их с 20 дни глад.Сега съм на 7 ден захранване.Свалих 10 кг.Но искам още.Остават ми още 3дни захранване,и се 4удя после как да се храня ,за  да не ка4вам кг?!4ере6ка,би ли ми казала какво озна4ава НДВ?
Виж целия пост
# 25
рерта,значи от понеделник започваме заедно Hug
NANA,МЕРКИТЕ СА СИ ТИ СУПЕР БЕ МИЛА ,АЗ МЕ Е СРАМ ДА КАЖА МОЙТЕ ooooh!
ninnaНВД е ниско-въглехидратна диета,именно на такава мисля да мина след гладуването
Успех на гладуващите, аз имам още 1 ден да се тъпча Mr. Green
Виж целия пост
# 26
...4ере6ка,би ли ми казала какво озна4ава НДВ?
НВД е ниско-въглехидратна диета.Яде се предимно месо със зеленчуци,ядки и млечни продукти.Не се разрешават:брашно,хляб и хлебни изделия,захар и производни,плодове -само определени видове....Най-добре виж назад-има отделни теми"ВМ-НВД"-1,2,3.Успех.Сега тичам,че трябва да 1dishes и да 1ironingДоскоро!  Animal Snail
Виж целия пост
# 27
...обаче се налага Sick , както вече писах , да сваля 8 килограма #Crazy
...тъй каот нямам принципно излишни килограми 56 килограма съм , а съм 176 висока , но не се харесвам "тоолкова дебела" , просто защото никога не съм била Simple Smile
Ами акот не се харесвам така .... newsm78.Винаги съм си била 48 килограма , на толкова също и забременях . 4 месеца след като родих бях 44 и тогава наистина не се харесвах , но 56 само множко сега .... Абе ще ги сваля де , те вече нали са 55 Simple Smile


Не,че нещо ,ама ...не са ли ти множко 8 кг?Аз например съм 170 висока и само мога да си мечтая за твоите килограми. newsm53Е,всеки сам си знае... smihesorry ако съм те обидила,просто ми стана интересно.Да не забравиш да smile3523.
Виж целия пост
# 28
Е,щом така стоят нещата...ти си знаеш.И извинявай ако има нещо.... smile3538А само като си помисля,че 56 кг. за мен са в сферата на научната фантастика...Еееееех,мечти,мечти. smile3518
Виж целия пост
# 29
Как сте мами?Да си призная,съгреших с едни изкушения тука smile3511,ноооооо продължавам,щот дънките теснеят доста!!!Уф,и моя и той -"Абе има какво да се желае още!!!" smile3532Той,дето ми казваше ,че и "така"съм си хубава.Чесно да ви кажа -бясна съм! newsm61Хайде успех на гладните душици. newsm10
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия