утре на водичка 
Виж целия пост
90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани - тема №113
- Публикувана: 4 окт. 2010, 13:34 ч.
- Последно мнение: 14 окт. 2010, 10:19 ч.
# 46
4 окт. 2010, 18:43 ч.
Успех ,Харли 
Ще се справиш 
сигурно съм на 5-6 литра вода досега,ама пък отделно колко кафета изпих-надявам се подсладителя не пречи,то и за капак и аз от днес съм в МЦ,дано това не се отрази на кантара утре
Виж целия пост
Ще се справиш сигурно съм на 5-6 литра вода досега,ама пък отделно колко кафета изпих-надявам се подсладителя не пречи,то и за капак и аз от днес съм в МЦ,дано това не се отрази на кантара утре
# 47
4 окт. 2010, 18:50 ч.
Еее този Ц да ни дойде точно във водня а
а колко вода си изпила,аз едвам го докарх до 1 л.
Виж целия пост
Успех ,Харли Ще се справиш
сигурно съм на 5-6 литра вода досега,ама пък отделно колко кафета изпих-надявам се подсладителя не пречи,то и за капак и аз от днес съм в МЦ,дано това не се отрази на кантара утре
Ще се справиш сигурно съм на 5-6 литра вода досега,ама пък отделно колко кафета изпих-надявам се подсладителя не пречи,то и за капак и аз от днес съм в МЦ,дано това не се отрази на кантара утре
Еее този Ц да ни дойде точно във водня а
а колко вода си изпила,аз едвам го докарх до 1 л.
# 48
4 окт. 2010, 18:55 ч.
Николекса, как прецени кое ми е по-важно? Само от възрастта на бебето ми ли разбра или прочете какво съм написала? Мисля, че много наизуст се пускат някои фрази, без да се обиждаш 
!
Кърмя две години вече и съм се информирала, бъди уверена.
Предпочитам да ям здравословно и разделно, отколкото да си мисля, че заради кърменето мога да ям всякакви боклуци. Явно ми е трудно да контролирам боклукояденето, затова минавам на режим. Не на диета, има разлика. Няма да хапна две череши на закуска, а поне половин кило да речем, разбираш ли разликата?Не съм тръгнала към Людмила Емилова
...
Пък в крайна сметка или ме посрещни с добре дошла, или ме игнорирай!
Я на водните момичета да им ударя едно рамо! Браво на вас! Страхотно се справяте! Стискам палци за хубави минусчета утре, въпреки МЦ
!
Виж целия пост
!Кърмя две години вече и съм се информирала, бъди уверена
.Предпочитам да ям здравословно и разделно, отколкото да си мисля, че заради кърменето мога да ям всякакви боклуци. Явно ми е трудно да контролирам боклукояденето, затова минавам на режим. Не на диета, има разлика. Няма да хапна две череши на закуска, а поне половин кило да речем, разбираш ли разликата?Не съм тръгнала към Людмила Емилова
...Пък в крайна сметка или ме посрещни с добре дошла, или ме игнорирай
!Я на водните момичета да им ударя едно рамо! Браво на вас! Страхотно се справяте! Стискам палци за хубави минусчета утре, въпреки МЦ
!
# 49
4 окт. 2010, 19:14 ч.
Добре дошла
Наистина ли кърмиш 2 години? Не спря ли кърмата по време на втората бременост?
Виж целия пост
Наистина ли кърмиш 2 години? Не спря ли кърмата по време на втората бременост?
# 50
4 окт. 2010, 19:32 ч.
Доотчитам си вечерята
купичка и половина спанак с ориз и 5 маслини
Виж целия пост
купичка и половина спанак с ориз и 5 маслини
# 51
4 окт. 2010, 20:00 ч.
Пропадна ми започването на диетата преди няколко дни. Явно не се бях настроила психически както трябва. От утре съм с вас!
Виж целия пост
# 52
4 окт. 2010, 20:01 ч.
Здравей, ветеране 
!
Наистина, почти две години. Спря, по-скоро се опита, остана коластра само, но кърмачето не се отказа, сега сме тандемни у нас. Даже и "диетата" не ѝ повлия. Но е важно да се храниш, а не да гладуваш, ти нали така съветваш и няма проблеми.
Вечеря: 2 яйца, 200 г. крема сирене и салата зелена с 2 моркова.
Виж целия пост
!Наистина, почти две години. Спря, по-скоро се опита, остана коластра само, но кърмачето не се отказа, сега сме тандемни у нас
. Даже и "диетата" не ѝ повлия. Но е важно да се храниш, а не да гладуваш, ти нали така съветваш и няма проблеми.Вечеря: 2 яйца, 200 г. крема сирене и салата зелена с 2 моркова.
# 53
4 окт. 2010, 20:07 ч.
Здравейте, момичета! Аз да Ви се пооплача. Вчера бях на рожден ден, и за да не обидя домакина, моят бобов се превърна в някаква мешаница от белтъчен и въглехидратен Още вчера ме беше яд, ама днес направо полудявам като се сетя. Преди това (14 дни), всичко си беше ОК. Как мислите, дали ще се отрази много отрицателно на режима?
А за днес - въглехидратен:
з - банан
о - 2 пълнозърнести филийки с мед
в - 1 пълнозърнеста филийка с мед
Аааа, за малко да забравя! Честита нова темичка и много, много минуси))
Виж целия пост
Още вчера ме беше яд, ама днес направо полудявам като се сетя. Преди това (14 дни), всичко си беше ОК. Как мислите, дали ще се отрази много отрицателно на режима?А за днес - въглехидратен:
з - банан
о - 2 пълнозърнести филийки с мед
в - 1 пълнозърнеста филийка с мед
Аааа, за малко да забравя! Честита нова темичка и много, много минуси
))
# 54
4 окт. 2010, 20:26 ч.
Край на един вкусен бобов.
з - грозде
о - 2 чинии зелен фасул с картофи
в - 1 чилия зелен фасул с картофи и половин краставица.
Утре мама ще ми донесе баница с тиква и това ще е вечерята.. Ще я донесе следобяд и стискайте палци да не ми е и за следобедна закуска
Виж целия пост
з - грозде
о - 2 чинии зелен фасул с картофи
в - 1 чилия зелен фасул с картофи и половин краставица.
Утре мама ще ми донесе баница с тиква и това ще е вечерята.. Ще я донесе следобяд и стискайте палци да не ми е и за следобедна закуска
# 55
4 окт. 2010, 20:47 ч.
Здравейте, момичета!
Хари благодаря за темичката - да е положителна и с много отчетени минуси.
Добре дошли на новите фиданки (не изреждам имена, за да не пропусна някоя) и поздрав за отчелите днес минуси.
Към русалките днес - кураж, не остана много, и утре на отчет за кураж на останалите.
Днес белтъчини: З - 2 ябълки, О - 2 пържени яйца с лук и печена чушка, В - 2 малки кюфтета със салата от печени чушки. Водата е извън норми - само до 17 часа бях на 4 литра вода. (Взимайте пример
)
Виж целия пост
Хари благодаря за темичката - да е положителна и с много отчетени минуси.
Добре дошли на новите фиданки (не изреждам имена, за да не пропусна някоя) и поздрав за отчелите днес минуси.
Към русалките днес - кураж, не остана много, и утре на отчет за кураж на останалите.
Днес белтъчини: З - 2 ябълки, О - 2 пържени яйца с лук и печена чушка, В - 2 малки кюфтета със салата от печени чушки. Водата е извън норми - само до 17 часа бях на 4 литра вода. (Взимайте пример
)
# 56
4 окт. 2010, 20:56 ч.
Да се включа в новата тема и аз Благодаря ти Хари
След прегрешението миналата седмица отчитам 4 режимни дни. Утре - плодов и след него ще е поредното теглене. Много разчитам на този плодов за изхвърляне на излишъците от червата
През другите дни имам чувството, че изхвърлям не повече от 1/5 от погълнатото 
Не пия бульони, понеже ме мързи да си приготвям за мен само. Приемам идеи за разхлабване, особено след ден с варива 
Виж целия пост
Благодаря ти Хари След прегрешението миналата седмица отчитам 4 режимни дни. Утре - плодов и след него ще е поредното теглене. Много разчитам на този плодов за изхвърляне на излишъците от червата
През другите дни имам чувството, че изхвърлям не повече от 1/5 от погълнатото Не пия бульони, понеже ме мързи да си приготвям за мен само. Приемам идеи за разхлабване, особено след ден с варива
# 57
4 окт. 2010, 21:19 ч.
vessit сутрин за закуска хапвай плодове, които действат "разхлабващо" - сини сливи, грозде, круши, киви и пий повече вода, особено преди обяд. А иначе, ако ти се пият разни отвари - чай Сание, сена или мисля че другото име е майчин лист (пиеш вечер и сутринта ...)
Виж целия пост
# 58
4 окт. 2010, 21:25 ч.
Oсвен нещата които сънитаня е написала ,можеш да хапваш сухи сини сливи или сок от тях,круши или салата от марули..Също така помага и топла вода с малко мед сутрин на гладно.
Виж целия пост
vessit сутрин за закуска хапвай плодове, които действат "разхлабващо" - сини сливи, грозде, круши, киви и пий повече вода, особено преди обяд. А иначе, ако ти се пият разни отвари - чай Сание, сена или мисля че другото име е майчин лист (пиеш вечер и сутринта ...)
# 59
4 окт. 2010, 21:26 ч.
sunnytania , Закуската ми е най-вече с круши и то водни, и даже неизмити . А колкото до водата, пия 3-4 л на ден, та не е и от това. Тази вечер си направих чай Сание и понеже прочетох в темата за рецептите, че канелата имала разхлабващ ефект, та добавих и половин ч.л. канела . Ще чакам ефекта утре сутрин 
И ви благодаря за съветите момичета
Виж целия пост
. А колкото до водата, пия 3-4 л на ден, та не е и от това. Тази вечер си направих чай Сание и понеже прочетох в темата за рецептите, че канелата имала разхлабващ ефект, та добавих и половин ч.л. канела . Ще чакам ефекта утре сутрин И ви благодаря за съветите момичета
Препоръчани теми