Интервално хранене - тема №4

Добро утро!
Едно кафенце    , или пък чай .
Миши, пожелавам ти весело да си изкараш всички банкети празнични вечери т тем подобни, без никакви ограничения.
Като споменаваш момичетата и Биззаре се загуби някъде.

Не мога да не се похваля, механичния кантар вчера показа 60 кг . После се установи на 62 - което е по-реално . Колкото и да мери по-малко, все пак съм смъкнала някое килце. Ура за интервалното  .

Снощи майка ми пратила половин тиква и познайте какво направих.... тиквеник  . Имах един пакет ръчно точени кори. Стана много вкусен. Дъщеря ми , която не яде тиква , "омете " почти половин тава.

Добро утро.
Браво Вети,много ти се радвам на резултатите.Ние с тебе скоро ще прокараме ново течение в интервалното,отслабване с ядене на тиквеник в прозореца
Днес се надявам на по-малко работа и повече вечерни удоволствия.Успешен и усмихнат ден момичета!

Привет и от мен  ,  не съм много добра компания , даже хич , имам главоцеп  ,  от оня гадния  , дето не минава  ,  предизвикан от МЦ -то  , та  от вчра съм така  , все  ми се полягва  и стискам очите  , ама не мога да заспя от бока. Както и да  е  ,  дето  викаше  Аса -  " и това  ще мине ". Ели  , видях , че  си  се  отбила  ,  това е добре  ,  старата любов ръжда  не хваща  , радвам се , че се чустваш добре  ,  весели празници  и на теб! Отбивай се пак , да се  поразтъжваме чат-пат.
Вети  , кога  успя  да ги стопиш тия кг ,  направо  ти се възхищавам , ние в началото бяхме почти с еднакви кг  ,  а  я виж до  къде  си  ги  стопила   . Евала  ви , момичета  , имате страхотна воля  , много сте надъхани  ,  аз явно  не  съм от тази порода  ,  а  съм се  мислела  за  упорита и постоянна.  Поне започнах  борбата с хляба  ,  нали си  обещах  за Новата  година  нещо  ?! Мише , пожелавам ти  много  хубави и незабравими  емоции на предстоящите  банкети  . Много да се  веселиш  ,   да си похапнеш и пийнеш   подобаващо, също . Пък по празниците  в къщи  - то  си се знае  как ще е  , аз горе -долу  имам  идея  какво да  приготвам  ,  ама  не съм сигурна , че  е  окончателно ,  т*е* може  и да променя  нещо в менюто. Ако  желаете  може  да споделите  идеи  ,  ех , Уайти  , отбий се  поне  да  кажеш   ти какво  си  намислила  да приготвиш по празниците. Много  си  идейна  и оригинална  , нетрадиционна  някак  си.
После може пак  да  се  отбия. Засега чао  .

Добро утро!

Пак замря темата! Миши сигурно още я държи вчерашното банкетно настроение , ама другите къде се изпокрихте 

Снощното меню - филия и половина с лютеница, печени мини наденички, суров праз нарязан на тънки кръгчета (мммного вкусен ми се стори), последното партче от домашния тиквеник и разни дребни неща. По-късно чаша вино с мезе от кашкавал и луканка, една суха паста, шоколад, сладолед  и си доядох с парче хляб и кисело зеле. Направо като се прочетох какво съм изяла, егати менюто 

Котани, аз за Бъдни Вечер отговарям за баниците (с праз и с тиква или ябълки) на трапезата и евентуално за содената питка. Майка ми и свекърва ми си разпределят останалите блюда. Обикновенно това са пълнени сухи чушки с боб, лозови сърмички, зелеви сърмички, постна балкава и други дреболии като ядки, сушени плодове и т. н.
На Коледа се събираме пак всички и печем мръвки на една камина , която е направил свекъра на техния таван. Там е много хубаво и винаги е весело.

Тази година ми се иска да направя накакви коледни сладки и чета тук таме из готварския, но още не ми се е избистрила идеята.

Охо , малко да изчезна  и  темата  наистина  замряла   , не  може то така , айде  поразмърдайте се  ,  кой преял , кой препил  ( ? ) ,  всички тук   .
 Снощи се държах много  прилично  в прозореца  ,  ще влезна  аз в правия път ,  ама  иска време   да се  превърпитам.  Днес дори  кафе  не  съм пила  ,  а  .....чай  ,  дето  най-мразя   . И днес се  очертава  късен , т*е* вечерен прозорец  , след 17,00 часа  чак . Снощи  направих едно  основно хапване - картофено  пюре  и  2-3 хапки  месо , чашата  с вино  си  е  задължително  в менюто   и  3 бонбона -шоколадови. Днес не зная какво  ,  хладилника  е чисто празен ,  следобед ще ходим на покупки  , та  квото  купим.  На мен много ми харесва  , когато  хладилника е празен ,  защото  няма  изкушения  , които да ме  блазнят и все  да го  отварям и  похапвам. Кво похапване  , направо  изяждане на  наличните продукти . Итроха  хляб нямяме , тва  е  спасението  за мен  , друго няма .
Вети  , за Коледа е  хубаво  да  се приготви  хвъркато  , така  зная  аз  ,   и затова  ще  пълня  пуика - с гъбки , ориз , лук  , морковче  . Отстрани    в тавата слагам нарязано кисело  зеле  и става  много  хубаво.  Ние също  ще се  събираме у нас  , мами  ще приготви  питката с парата  ,  тиквеника   също. Винаги на масата  има  много сушени и  пресни плодове  , както и  ядки  - разнообразни. За салати - млечна  (задължително ) ,  кьополу , зелена  ,може фасул с лютеница  , но още не съм  решила  точно .може  всички , в къщи  хапваме  много  салати.
Това съм замислила ,  но  може да има  промени  ,  разбира  се  . Важното е  да е весело , да има настроение. бая  се  отплеснах .

Привет!
Снощи стана тя каквато стана,ама лошото е че наблегнах на пиенето и танците Днес главата ми е камбана и хич не ми е до работа,ама няма как.
Котани,много примерна си станала Браво,браво.
Ние за Коледа сме у нашите и всичко ще ми е на готово,само питката ще правя аз,супер.Да живеят майките,без тях на никъде.Ние не спазваме традициите и се ядат меса всякакви и по много,пуйка задължително,сладки торти и т.н.Няма нищо постно,щото няма кой да го яде,освен мен де.

Привет и от мен! Мамамиши за теб по-тихо,че знам как всеки звук се носи из главата като ехо. В менюто ми за днес пилешки бутчета на фурна,украински вареники с пълнеж от сирене полети с домашна сметана/хех,научих се скоро как да си правя самоквас,то не че било трудно ама схванах процеса/ и импровизиран крем,като за торта гараш.Може и малко сиренце"ементал"по-късно да бодна ,а може и някакви ядки.
С банкетите тази година вкъщи,една съм станала асоциална с това бебешко нещо вкъщи. Никакви развлечения...основно готвене и експериментиране,това е моето хоби  .Та в тази връзка Вети,апетитничко меню си си спретнала,и това дето си го хапнала и това дето планираш за празниците.И аз започнах от днес с подготовката,че гости ме чакат.Правих едни шоколадови трюфели,мисля да продължа с целувки ,чийзкейк с ягодов конфитюр и разбира се жито/с бисквити,орехи,стафиди и лимонови корички/.Това ще е сладкото,а иначе в самото навечерие на бъдни вечер стандартното:погача,боб на фурна ,кьополу,кисело зеле с ориз на фурна и мисля да включа една гъбена чорбичка за разнообразие.
Вчера открих една интересна рецепта за сладки,ама не точно коледни-канелени пръчици/добро ми се видя,ама друг път ще си играя/,Вети,ако си заинтересувана ще ти пратя линк.
Котани,супер си се справяш с яденето ,а към чая се привиква.Аз всеки ден по обяд пия едно зелено чайче,хем антиоксидант,хем спомага отслабването и залъгва глада .ММ ми казва д си правя от време на време почивка,че чайовете по принцип изчерпвали желязото и можело да си докарам анемия,ама аз досега не съм почивала .Имам си един жасминов,китайски и с такъв кеф си го пия....
Хайде да спирам,че моите постове са бая дълги.
Лек и приятен остатък от деня.Ако утре ми остане време предвид предвидената каторга в кухнята-ще се включа пак.   
Целувки на всички! 

Добро ви утро!
Днес ще ми е един кошмарен последен работен ден от тази седмица. Стискайте палци  всичко да мине добре - после ще разказвам за какво иде реч.

Успешен ден на всички!

Привет и  от мен ! С порядъчно количество кафе  в чашата   , да  споделя  , че  с опита  за отказване / намаляване  на приема на кафе  нищо не се получи  , нямам никакво желание да  опитвам пак. Като  ми падна кръвното  ,  чак се  уплаших , то  и друг път ми се е случвало  ,  почти  постоянно  е  ,  ама  вчера  така ми прилоша  , че  залитах   , не можех да пазя равновесие.  След няколко часа  вече ме  стегна  главата  , не можех да  я движа   , така  ме стягаше врата  ,  и тъй като  ми  се  и гадеше   ,  направо  клатушкайки  се  отправих към кухнята  за  чаша  червено  вино.  Груба  грешка  ,  ако  ви се  случи  подобно нещо  ,  не  посягайте към вино ! Стана  още по-лошо   , направо  си беше  кошмарно . Докарах  я  до там , че си  легнах и си  стисках врата ,  да  притъпя болката . Добре , че се  появи  ММ  и ме  изкара на вън  , където ме лъхна  ветреца   и  ударих едно дълго  , бая  ячко кафе , от което  направо  ми  просветна  пред очите. Мина ми  за  около час  ,  чак невероятно.  Това ми  беше  първия  ден без сутрешно кафе  , смея да  твърдя  , че ще  е  и  последен !
Вети  , стискам палци  ,  последните дни са все  много  натоварени  ,  все  изникват  супер спешни  неща  ,  и  аз много ги мразя.  До последните  часове  все съм   била под пара .

Я сега  малко по  темата  - интервалното  си върви  ,  къде по-гладко , къде   по-зорно  ,  ама  така  ще  е . Не съм мръднала  надолу  ,  ама  кво да се прави  ,   да ви кажа , че  е и внимавам  какво  хапвам  , т*е*  с мярка  е  яденето  ,  а не се тъпча  както  до преди  това. Да минат празниците  и се подлагам на  драстичен глад  ,  явно обичам да се гавря със себе си  . Днес не зная какво ще хапвам в прозореца  , нито пък кога  ще е той. Имам бая  храни  за избор , и бая плодове  , няма  да  си  остана гладна  ,  споко /ако някой се  притеснява /. Ограничила съм само  тестяното  . Много  писах  ,  улях се  ,  все  щуротии.
 Освен да  пожелая  лек ден на  работещите  момичета   , а на  неработещите  - спорен при подготовката  за празниците  !

мдааа
и аз имах голям проблем с кафето

моето решение е да слагам половин доза кафе във филтъра
после като го пия с малко сметана не се вижда колко е прозрачно

Вечерно приветче и от мен.
Вети,на мен пък ми е по-скоро натоварено след работа,отколкото на нея и пак не е лесно Вечерни културни мероприятия,подплатени със солидни количества салатки с ракййки...чудо.После на сутринта кафета в конски дози и като се завърти така въртележката и като си помисля че и утре и в други ден ще е така...
ММ ми купил нови батерии за кантара,че ходи в София,ама аз смея ли да ги сложа Ще отчета увеличението след Нова Година,сега са празници и е време за усмивки и позитивизъм.
Котани, и аз ако не пия кафе изпадам в твоето положение и затова стриктно си вземам дозата всяка сутрин и след обед.Изостанах малко с чайовете,ама то и без това пиех по доста преди.

Добра вечер, момичета!

Днешния ден слава богу мина спокойно. Явно сте стискали палци яко - Благодаря 

Кантарчето (механичното) и днес ме отчете 61/62 кг - урааа!!! От утре вече забравям за него поне до към 5-6 януари.

Без кафе изобщо немога да изкарам деня, при това с поне 2 кафета в големи чаши.
Пия го рано сутринта и към ранния следобед. През другото време  - чайче.

Пожелавам ви Весели Празници , само хубави неща да ви се случват, да сте здрави и много красиви 

Добро утро.
Включвам се да пожелая на вас момичета и на вашите семейства весели празници,много подаръци и още повече усмивки и една наистина вълшебна Коледа,в която да се сбъднат всичките ви мечти!

Много хубаво изкарване на всички по празниците. Ето и един музикален поздрав
http://www.youtube.com/watch?v=C1aguHjgd8g

Весели празници на всички от сърце!