ДА СПРЕМ ЦИГАРИТЕ ЗАЕДНО! - 2 част

Публикувана: 16 окт. 2010, 07:36 ч.
Последно мнение: 12 май 2011, 09:34 ч.

43 085
756

бубанка

G

# 495 2 фев. 2011, 15:29 ч.

Здравейте и от мен.Отказвам и почвам цигарите за пореден път.Аз съм на 31г пуша от 16годишна и вече си казвам стига толкова.Отказах ги цели 12месеца браво на мен но докато бях бременна с малката и кърмих и сега от няколко време реших че вече имам две деца и не кърмя е "време и за мен цигара кафе" но като се замислих си казах а не беше ми по добре когато не пушех събуждах се по бодра и финансово бях по добре време ми е да кажа "Чао"от 3 месеца пуша по 3-до 5 цигари но имам желание да ги спря окончателно.Но защо така не мога всеки ден си казвам "днес няма да запаля а когато си легна вечер си казвам е добре де днес изпуших 3ри утре няма да паля и така се завъртам в един кръг".Моля каже те ми как да ги откажа тези цигари напълно?Да знам че с вредни знам че е отрова за организма ама ето сега малкото спи и аз мога докато каката е на курс на спокойствие да изпуша и втората цигара за днес но предпочетох да ви напиша чета ви от няколко дена и наистина много ми помагате.Днес се регистрирах при nicofree за което много му Благодаря поучих си първото писмо и сега ще чета.Дано мога и тези 2-3 цигари да ги разкарам.И Успех на всички наистина е много хубаво когато не миришеш на гадната отрова.Казвам го това защото съм и била и непушачка. Hug

Hug

Виж целия пост

K

# 496 2 фев. 2011, 17:17 ч.

ХАйде здрасти и от мен:)!!Мили момичета,дръжте се,не се предавайте-та вие сте моят пример и вдъхновение!!!Четири труднички дни без цигарки:))!!!!Трудни ама възможни:)Снощи гледам мач и се улавям,че почти час не съм и си помислял за цигара-много се зарадвах!!Е,има и моменти,когато желанието така ме връхлита,че за момент изпитвам несигурност,но тогава се сещам за всички любими за мен хора,които знаят,че ги спирам,сещам се и за вас-усмихвам се и силата ми се завръща:).Сега се сещам,че не съм пуснал парички в касичката за днес:))Бавно но сигурно ставам богат Laughing

Laughing

Виж целия пост

M

# 497 3 фев. 2011, 11:07 ч.

Аз се движа заедно с котара4о Peace

Peace

днеска 5ти ден..Засега всичко е наред. Успех на всички. Не се давайте. Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

# 498 3 фев. 2011, 11:19 ч.

Да се обадя, и аз съм тук. Ден осми държа фронта. Пуши ми се, но това е Twisted Evil

Twisted Evil

никотиновият дявол в мозъка. Веднага се сещам колко гадно ще ми бъде, ако запаля. Горчиво, миризливо и виене на свят. А, пък за съвестта да не говорим.
Не, ние тук не пушим. Hug

Hug

Laughing

Виж целия пост

D

# 499 3 фев. 2011, 16:24 ч.

Здравейте
Ден трети. Трудно ми е, но някак се справям.
Припушва ми се много често все още, но гледам да си намеря занимание и да забравя.
Успех и хубава вечер !

Виж целия пост

K

# 500 3 фев. 2011, 23:13 ч.

Здрасти и от мен!!Петия ден отминава:)Сякаш все по-рядко се сещам за цигарките,но като се сетя-мале,мале!!ТАзи вечер сякаш имах мини-криза.Струва ми се ,че не получавам достатъчна подкрепа и разбиране от близките,но те ме убеждават,че мозъка ми си прави шегички и най-вероятно съм свръхчувствителен и със склонност да драматизирам:))Както и да е-премина и това чудо.Знам,че има още много,но аз си се гордея с тия пет дни.Стискам палци за всички вас (и за мен)!!!

Виж целия пост

M

# 501 4 фев. 2011, 01:04 ч.

здравейте,браво на всички издържали и днешният ден Hug

Hug

утре вече ще сте по-добре,кураж и силна воля

Виж целия пост

K

# 502 4 фев. 2011, 15:20 ч.

Като че ли цигарите вече не са ми главния проблем.Чувствам се нервен и при най-малкия повод се нахвърлям на близките ми хора.Бързо ми преминава,но ми е много неприяно:(

Виж целия пост

V

vanio.kamenov

# 503 4 фев. 2011, 17:08 ч.

kotara4o ,

Имам усещането че понякога човек се пренавива и това се отразява на психиката.
Всъщност, няма за какво даси нервен, вярвай ми :о)

Ти правиш това което искаш да правиш - да спреш цигарите. и в момента си ги спрял. Това трябва да източник на радост, а не на нервност. Ако се радваш на тоа което си направил за себе си, няма да си нервен.

кой друг може да ти подари това - да си свободен от цигарите и от завсимостта ти - никой, Само ти и ти го правиш, за разлика от много други хора, които ги е страх да го направят,.
А теб не те страх и показваш че можеш да бъдеш силен, а не да приклякаш пред някакви хартийки малко сушен тютюн.

Че това си е повод да се радваш - нов живот, нов поглед на нещата. Нещо за което ще се скъсат да ти завиждат - ти си напът окончателно да се отървеш от цигарите.

Нервни ше са тези дето ги е шубе дори да опитат да спрат.

Аз ти писах и преди - със писрабнето на цигарите ти не жертваш нещо ценно, а спираш да правиш нещо което не искаш да правиш.

Ти искаш ли да спреш цигарите?

Цитат на: kotara4o в пт, 04 фев 2011, 15:20

Като че ли цигарите вече не са ми главния проблем.Чувствам се нервен и при най-малкия повод се нахвърлям на близките ми хора.Бързо ми преминава,но ми е много неприяно:(

Виж целия пост

K

# 504 4 фев. 2011, 17:52 ч.

Сякаш голяма част от мотивацията ми се изпарява.Знам,за вредите(всеки знае),не съм ги забравил,но сякаш цената ми се вижда големичка.Аз не искам да съм в лоши отношения с хората ,които обичам.Трябва ли да пренастроя мотивацията си?Всичко,което съм правил в живота си е било свързано с "нас",а сега трябва да мисля само за себе си,някак да отпиша останалите.Не ми се иска да е така и не ми е хубаво да е така.Може би абстиненцията си прави лоши шеги с мозъчето ми,но думите,които чувам ми говорят друго.Може пък двете неща да нямат нищо общо,може да си е чисто съвпадение спирането на цигарите и скандалите с фамилията.Вчера бях горд със себе си,днес трудно намирам смисъл.

Виж целия пост

V

vanio.kamenov

# 505 4 фев. 2011, 18:25 ч.

В момента сам убиваш мотивировката си - спирането на цигарите е нещо добро не сам оза тебе, но и за семейството ти, това е повече от ясно ...

Ти не пушиш от няколко дни вече и абстиненцията би трябвало да е минимална.
Не си търси зорлем прични да прецакаш добрата работа - спирането на цигарите може да е само повод за радост а не за изнервяне ...

Цитат на: kotara4o в пт, 04 фев 2011, 17:52

Сякаш голяма част от мотивацията ми се изпарява.Знам,за вредите(всеки знае),не съм ги забравил,но сякаш цената ми се вижда големичка.Аз не искам да съм в лоши отношения с хората ,които обичам.Трябва ли да пренастроя мотивацията си?Всичко,което съм правил в живота си е било свързано с "нас",а сега трябва да мисля само за себе си,някак да отпиша останалите.Не ми се иска да е така и не ми е хубаво да е така.Може би абстиненцията си прави лоши шеги с мозъчето ми,но думите,които чувам ми говорят друго.Може пък двете неща да нямат нищо общо,може да си е чисто съвпадение спирането на цигарите и скандалите с фамилията.Вчера бях горд със себе си,днес трудно намирам смисъл.

Виж целия пост

M

# 506 4 фев. 2011, 20:28 ч.

котарачо дръж фронта,ние сме с теб Peace

Peace

а пък може и друг вариант с който ще си оправиш отношенията-когато ти се припуши отиди и прегърни жена си,или я целуни или и кажи че я обичаш и така хем ще си доволен от резултата,хем жена ти ще е щастлива ,хем няма да си нещастен и недоволен от това че не пушиш Peace

Peace

Виж целия пост

K

# 507 5 фев. 2011, 03:31 ч.

Благодаря на всички за милите думи!!!В момента съм по-спокоен:))Там е работата,че вече не усещам така силно желание да запаля,просто съм нервен и много неща ме дразнят.Опитвам се да си внуша,че не са такива,каквито изглеждат,но никак не е лесно:)Днес май става седмица:))Започвам да поглеждам нещата от друг ъгъл и ми става по-лесно-тялото ми е само едно,всичко друго е заменимо:)))

Виж целия пост

M

# 508 5 фев. 2011, 21:20 ч.

Цитат на: kotara4o в сб, 05 фев 2011, 03:31

Благодаря на всички за милите думи!!!В момента съм по-спокоен:))Там е работата,че вече не усещам така силно желание да запаля,просто съм нервен и много неща ме дразнят.Опитвам се да си внуша,че не са такива,каквито изглеждат,но никак не е лесно:)Днес май става седмица:))Започвам да поглеждам нещата от друг ъгъл и ми става по-лесно-тялото ми е само едно,всичко друго е заменимо:)))

точно така,ние сме господари на самите себе си Hug

Hug

Виж целия пост

A

# 509 6 фев. 2011, 10:38 ч.

Цитат на: tanya24 в чт, 03 фев 2011, 11:19

Не, ние тук не пушим. Hug

Hug

Laughing

Това ми хареса bouquet

bouquet

Дано да е така Praynig

Praynig

Записвам се при вас. Снощи изпуших последната си цигара и от днес ставам непушач Simple Smile

Simple Smile

От както съм пушач, съм спирала единствено през бременността и кратък период на кърмене. След това съзнателно си ги почнах, защото исках да си пуша. Никога не съм искала да ги спирам ,защтото си ме кефеше да пуша. Единствено съм искала да ги намаля, но не и да ги спра, защото обичах цигарите. И не можех да си представя да живея без тях. До оня ден, когато започна да ми се загнездва мисълта за спиране. Shocked

Shocked

Няколко причини ме водят към целта. Но, тъй като нямам никаква воля, реших да потърся "помощ" и вчера прочетох книгата на Алън Кар.
Засега съм надъхана и ентусиазирана, дано нещата се развиват все в тоя дух Peace

Peace

Постоянно се самонавивам. Много е важно да не забравяме, че не се лишаваме от нещо, а се спасяваме от него.

Успех на всички Hug

Hug

bouquet

Виж целия пост

Препоръчани теми

Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно - тема 16

46 024
839

Потребителски групи

Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - Тема 14

45 647
744

Потребителски групи

Ютия и гаранция

719
4

Нашият дом

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.