НОВО: Дигитални асистентиВиж

Без кекс и без луканка вече съм Дюканка 240

  • 31 145
  • 745
# 540 1 дек. 2010, 14:04 ч.
Здравейте, мили мои!
Вчера на няколко пъти започвах да ви чета, но все ми излизаше някаква работа. Днес пак същото, но сега най-после изчетох всичко.
   Честит рожден ден на Адреналинка! smile3525 newsm59
 Аз не си мърдам от кг. Все 63 си стоя. Режимна съм и не си позволявам никакви нережимности, пия по 2л вода, 0,5-1л чай. Къде бъркам? Но съм упорита и имам търпение, до лятото все ще ги смъкна тия кг. От вчера понамалих киселото мляко. До преди това хапвах по 2 кофички на ден, но сега със сладките на Тумбето  Hug хапвам по половин кофичка сутрин и половин вечер с малко степче. Може пък от млякото да задържам така, въпреки че предишния път нямах проблеми.
Рибено масло и аз пия, но казвате,че препоръчителната доза на ден е 1000мг. Моето е съвсем обикновено, на етикета пише 37,7мг аз вземам по 7топченца сутрин и 7 вечер, което си е половината дневна доза. Успокоявам се, че хапвам мазна скумрийка поне 2 пъти в седмицата.
(не)Обикновена : Моля те изпрати ми на лични рецептата как правиш този тричав хляб. Ще ти бъда много благодарна  Hug
Хубав ден на всички! Hug Hug Hug
Да се похваля...фирмата, в която работя спечели поредната си награда. Тази беше неочаквана де. http://www.facebook.com/home.php?#!/photo.php?fbid=1724733203259&set=a.1724733163258.95197.1386263722
Виж целия пост
# 541 1 дек. 2010, 14:28 ч.
Момичета може ли да си направя торта от моркови? newsm78 newsm78 newsm78 newsm78
Виж целия пост
# 542 1 дек. 2010, 14:32 ч.
Срам, срам, срааааааам!!!Вчера и днес изпуснах прасето,ама вилня на воля.И сега, ох, реве ми се!Малкия беше три седмици болничък.Голям зор видяхме, кашлица, задушаване, урбазон и....Обикновено за 1-2 дни ,до седмица и е добре, но....сега се проточиха нещата с три АБ един след друг(оф,да не влизам в подробности,но пък ми се иска да го изкажа, че иначе все трябва да съм силна, ма тука мога да не съм) И вчера вече доки установи,че сме по-добре!И аз като се отпуснах и дай към храната , и все калорични бомби!!!И днеска пак!И се радвам за едното,и ме е яд за другото.И сто И-та написах,ма не ми пука.През целия зор бях толкова режимна и накрая се орезилих.Утре пак захващам,обаче много ме е страх.Първия път никога не бих направила такова нещо!!!
Виж целия пост
# 543 1 дек. 2010, 15:53 ч.
Може ли точното име на "сладките на Тумбето", че и с търсачка не ги откивам, а доста се споменават, сигурно си заслужавам. Предварително Благодаря Simple Smile
Виж целия пост
# 544 1 дек. 2010, 15:54 ч.
Цитат на: udis* в ср, 01 дек 2010, 07:56
Добро утро и от мен.
Благодаря на всички за отговорите относно степчетата . Получи се хубава дискусия и в никакъв случай не съм искала да разгарям спорове.   Hug Този път се включвам за да попитам как решавате проблема с ходенето до WC-то. Аз и преди диетата имах такъв проблем и пиех какви ли не илачи но с променлив успех. Сега май положението стана още по-сложно   Embarassed Изчетох ви подробно относно ползването на кефира , но при някои от вас явно няма ползотворно действие. Може в ПЗ дните трябва да ям повечко зелениики   newsm78 . Моля , споделете как се справяте с този проблем    bouquet

1-2 лъжички на ден псилиум хуск с много вода и забравяш за всякакви проблеми свързани с 00. http://apteka.framar.bg/30012264/%D1%85%D1%83%D1%81%D0%BA-%D0%BF … D1%81%D0%B5%D0%BD

 2 години бях с ленено семе(имам хипофинкция на щитовидната жлеза и проблема с 00 си ми е от край време) ,но сега като започнах режима нищо не помагаше.Изпробвала съм всички химии от аптеката.Сега от няколко месеца съм с това и мога направо да си сверявам часовника по редовния ми стомах.Няма болки, няма хемероидни кризи,няма надут стомах направо е песен. И са си фибри и помагат за отслабване и за засищане и най-вече тялото не свиква с тях както със слабителните.
Виж целия пост
# 545 1 дек. 2010, 15:58 ч.
Сега ша изрева и ша изчезна....с едно кило съм отгоре, умирам за сладко, наливам се с вода, а не пикая често, гладна съм постоянно, в цикъл съм. ooooh!
В хладилника има един течен шоколад на децата и аз само ходя и го мириша....Тъкмо се похвалих, че кантара ме слуша и днес.... #Crazy!!!!!!!!!!Май ще карам тоя път 5 протеинови....от кво е тоя плюс бе мама му стара....а толкова надута се чувствам... Confused
Виж целия пост
# 546 1 дек. 2010, 18:05 ч.
Цитат на: frozenInside в ср, 01 дек 2010, 15:53
Може ли точното име на "сладките на Тумбето", че и с търсачка не ги откивам, а доста се споменават, сигурно си заслужавам. Предварително Благодаря Simple Smile

frozenInside Hug , ето я рецептата -  6с.л. овесени трици, 2с.л. к. мляко с 1/2 к.л. бакпулвер (угасен в млякото), 1 и 1/2 с.л течен Хуксол, на върха на ножа солчица, 1 яйце, 1 ч.л. канела(непълна). Разбърквате всичко много добре с лъжица и в тавичка застлана с хартия за печене поставяте на малки дозички от сместа с помощта на лъжичка. Аз си ги направих мънички, с размер на малки ореховки. Печете на 200 градуса в предварително загрята фурна. Станаха разкош. Дозата е за два дни.

В подписа ми има линк към всичките ми рецепти, там има изписана и тази, но понеже постоянно експериментирам в готвенето и подобрявам резултатите, споменавам за тях и в темата ни Peace.

Танте Heart Eyes , виж миличка в подписа ми рецептите, дала съм рецепти както за по хрупкаво хлебче, така и за пухкаво такова и двата вида хляб са страхотни, разликата е в начина на приготвяне, иначе съставките са си едни и същи. Преди в съставките слагах и извара, но отдавна я махнах, че ми прави хляба по влажен, а така не ми харесва. Иначе напоследък аз основно си го хапвам на дребни солени бисквитки, крекерчета или на дребни канелени сладки.

ПП Правила съм си дори тип "фокача", от сместа за крекерите, разстелена на тънък пласт, леко запечена, после поръсена обилно с извара, ким, малко солчица, малко маково семе, ленено семе и отново запечена до зачервяване и готовност.
Виж целия пост
# 547 1 дек. 2010, 18:08 ч.
Здравейте на всички!
Сега се опитах да изчисля по новия калкулатор кг-които трябва да гоня,нооо.
Питането ми е следното-дава се ударна-от 2.12
Втора от 4.12-това какво означава ударната само 2 дни ли трябва да е?
И след това пак ли 2-2 ли трябва да ги редувам или повече?
Килограмите,които съм заложила са преди много години,но се припокриват със сегашните ми след бременност.
Виж целия пост
# 548 1 дек. 2010, 19:47 ч.
Днес имам повод да почерпя =) Два месеца - режимна ...
Кантарът рече ... - 10.700кг за тези 61 дни ... а ето ми ги и мерките :
01.10.2010 -  Т-105см;  Х - ? см;     Бюст – 107 см;  Бедро - 65см;      Пр. – 42 см,    Ръка - 37см
01.11.2010 -  Т-100см;  Х-105см;    Бюст – 103 см;  Бедро – 63,5см;  Пр.  - 39,5см,  Ръка - 34см
01.12,2010 -  Т-97 см;   Х-101.5см; Бюст – 96 см;    Бедро – 61,5см;  Пр.  - 39см,     Ръка – 32.5см
Доволна съм ... и щастлива , че успях да се видя такава , каквато много отдавна не съм се виждала ... Всичко ми е голямо , момичета ... ВСИЧКО ! Дънковото яке от един мой слаб период ми е голямо ... буквално широко ... панталоните ми от същия период ми падат ... В общи линии - преди носех само шалварести неща , а сега - щъ ни щъ - всичко ми стои като шалвар  =))))) ... Харесала съм си едни дънки !!!! 29ти размер ... Една приятелка си купи такива наскоро ... миналата седмица ги пробвах и ми бяха малки , защото ми беше трудно да ги закопчея ... но съм си наумила не тази , а другата седмица да ида и както и да ми стоят да си ги купя , та да има и какво да ме мотивира ... Аз и сега влизам в тях , ама нали знаете колко неприятно е чувството да ти стърчат паласките ... тааа предпочитам да не нося такива панталони или дънки за сега =) ... Поръчала съм си рокля за осми декември ... Направо ми заспааа , така добре изглеждам в нея , че чак аз не можех да си се нарадвам =) ...
Оооооох , всичко е добре , ама аз старателно чета книгата “Циците си отиват сами“ ... Никога не съм искала да имам голям бюст , ама вече любимия ще вземе да ги дири и хич няма да ги открива =) ... Да ама ще спи с по-вталена жена ... така чеееее се надявам едното достатъчно да компенсира  другото =)))) пък и няма да съм първата с такъв бюст я ! 
Искам да се похваля , че откакто в събота пих майчин лист - нещата при мен се пооправиха ... Не знам дали наистина е от това ... но всеки ден си ходя нормално ... Нооо има и друго - аз не съм от тези , които пият постоянно чайове ... или хапчета , за да ходят до вц ... и може би заради това ми е подействал чая ... Предипрудила ме е една приятелка , която работи в аптека , да не прекалявам с чайовете , защото един ден ще се оплаквам от лениви черва ... не знам , не съм толкова веща ... но аз не пия често какво да е , за да посещавам вц , защото пия ли - цял ден ме боли корем , а аз не съм си у дома и е страшно неприятно ...
Само да питам нещо - ядох риба,пушена ... момичето в магазина ме базикна да не ям млякото с рибата ... че да не ми станело нещо ... Амааааа аз по принцип знам , че не е хубаво да се ядат риба и яйца ... Та мисълта ми е - да не взема да умра тука в тоя апартамент  САМА , ГЛАДНА и ДЕБЕЛА  ако по-късно ям и мляко Laughing  ?!
Стига съм писала вече ... това е от мен за днес ... =) Или поне така мисля де ... Сега ви пожелавам лека и спокойна вечер , а аз отивам да се гърча с програмирането ...
  bouquet До скоро =) .... 
Виж целия пост
# 549 1 дек. 2010, 20:35 ч.
Аз знам ,че солена риба не може да се яде с яйца или мляко.
По-добре не рискувай. Peace
Виж целия пост
# 550 1 дек. 2010, 21:15 ч.
Цитат на: [color=magenta]Dream*[/color] в ср, 01 дек 2010, 19:47
Днес имам повод да почерпя =) Два месеца - режимна ...
Честита месечинка...  newsm67  ura  Много добре изглеждаш, дори да не влизаш в 29ти номер...  Naughty     Hug Hug
п.с. не споменавай думата програмиране моля те ..Mr. Green
Виж целия пост
# 551 1 дек. 2010, 21:47 ч.
Божке, пробвах да правя целувки, разбих белтъците(без в тях да попадне капка жълтък) в суха купа със сухи бъркалки на миксера, сложих щипка сол, няколко кристалчета лимонтузу, бих, бих, докато стана хубава гъста смес, добавих 1с.л. подсладител, пак бих докато станаха твърди и при обръщане на купата не помръдваха. Пекох, по скоро суших върху хартия за печене на 100 градуса. Ииииииииииииии Whistling.........пълен провал ooooh! , станаха нещо средно между стиропор и вата за пълнене на олекотени завивки..... hahaha hahaha hahaha Joy Joy Joy , ужасТ, тва явно целувки с подсладител йок.... Naughty Thinking Crossing Arms Laughing Laughing Laughing

ПП Dream* Hug, Честита месечинка! Поздравления за волята, режимността и упоритостта, както и за постигнатия резултат!  bouquet
Виж целия пост
# 552 1 дек. 2010, 22:23 ч.
Здравейте Simple Smile

От няколко дни не съм се включвала. Още съм режимна. Кантарев не е много благосклонен, но сантиметрите падат доста бързо и явно. Не съм се мерила, но след ударната фаза се намърдах в дънките на семейното началство, а днес забелязах, че по едрите бедри са почнали да ширинеят. Дано скоро да увиснат, че искам да сменям гардероба, с дрехи, заемащи по-малко място! Grinning
Килограмите общо свалени досега са (10 дни откак съм на режима) 3,100. Доволна съм, а и не бързам за никъде.
Вода пийвам доста, но ме примързява да готвя, та от няколко дни хапвам пиле на грил.
Втората фаза реших да действам 4/3 - петък, събота и неделя - зеленчук.

Общо взето, мисля, че най-трудното мина... Все по-рядко мисля за нережимна храна.

Утре сме на рожден ден, ще видим как ще си нося манджичка. Simple Smile

Някой да е виждал обезмаслено мляко на прах? Марка? Къде да търся?
Виж целия пост
# 553 1 дек. 2010, 22:25 ч.
Тумбе, едно време момичетата правеха целувки с подсладител на прах и бяха казали, че стават.
Виж целия пост
# 554 1 дек. 2010, 22:34 ч.
         Добра ви вечер  Hug
     (не)Обикновена, аз Кантарев си го "благославям" ежедневно - кога с добро, кога с лошо, но не го пропущам, станал ми е като част от сутрешното кафепиене, също като темата  hahaha
      zverka,  newsm10 Обачеее, щом си стигнала калкулатора..., според мен - минавай в трета, ако тялото ти има още нещо за сваляне, ще си го свали и там  Peace
      tonnny_bg, аз до софийските ме нога да стигна, ти ме фейна у Варна  hahaha Тя идеята не че е лоша..., ама ... ще е някой друг път...
      demi81, честита месечинка   bouquet Моят съвет е да не се връзваш толкова много на сроковете в новия калкулатор - всеки организъм е различен, а там са дадени някакви ориентировъчни срокове  Peace
      Elileni, знам че е вода, ама след тази безумна нощ, която няма да е единствена, много ме издразни  ooooh! А котката... ми к`во пък - добичето си иска котарак..., не че аз не съм разгонена поне колкота нея  Embarassed, ама поне не ме чуват комшиите  hahaha
      tante78, аз явно съм пропуснала, ама... колко си висока? Щото 63 кила си звучи доста добре...  Rolling Eyes
      Спаска2, кква е тая торта? Я дай рецептата скоро...
      brambo5, де тигани де - удавила си се като власите - на края на Дунава  Crossing Arms Сега да не си замрънкала, че...   341uu bambam
      monnnn, ти насред МЦ какво очакваш  newsm78 Много ясно, че ще си надута и с плюс, я не се втелявай  #Cussing out Naughty Само с онова в хладилника внимавай  Peace
      Dream*, честита месечинка и на теб   bouquet Споко бе, момиче, за  bombs има силикон - любимият като иска манекенка с бюст на порно звезда да заделя парички  Wink С рибата не би трябвало да имаш праблем, но то май си е индивидуално..., така че по-добре не рискувай  Peace
      Tumba_lumba, нъл се рзбрахме, че целувките по дюкански са само от "ансьорен техник"  hahaha, що се `абиш да пробваш други  Rolling Eyes  Hug
      Диването, сабалям се чудих къде се загуби... И да знаеш - трудното предстои  Peace
   
                                        Нищо не реквате за коледна среща...

     Хайде да раздавам козинките, че мъжОт сега ще се размяука, че  стигнал на работа и  ще даде сигнал за лягане  hahaha

                                   

          Лека, мека, розова и режимна нощ  Hug Hug Hug
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало