Става дума за сестра ми ,която предприе 10 дни само на течности без никаква храна и сега трябва да се захрани .
Четох доста схеми в нета , но след цялата информация вместо да ми се изясни положението съвсем се обърках.
Още по напечено ми стана и след среща с познати които ми казаха какви опасности има ако не се приложи правилно захранване от което направо се препотих откровено.
В някой типове захранване отначало се залага ( първите 2-3 дни ) основно на бульони , след това се включват и сурови плодове и зеленчуци , после и обработени зеленчуци 9 варени , на пара ) ...
В други пък се започва от първия ден с храна.
В някой режими срещнах изрично обозначение на количеството и метода на хранене а именно - ако на прием дозата е примерно четвъртина ябълка плод тя бивало да се изяде раздробена на големина колкото бобови парченца и през 15 мин се хапват .
Консултирах се с личния лекар , но пък тя ми даде съвсем различна схема позната при стомашен дискомфорт
![Tired](https://static.bg-mamma.com/Smileys/default/yahoo_07.gif)
Моля ви дайте ми съвет
![bouquet](https://static.bg-mamma.com/Smileys/default/bouquet.gif)