Здравейте и от мен, отново е понеделник и трябва да се отчитам 
. Съмнявам се, че ще има добри резултати, защото през седмицата похапвах доста хляб (тъй като постя и въглехидратите все ми идват в повече, но поне сладко и мазно не съм хапвала). Да се надяваме, че поне няма да има плюсове - довечера ще се премеря.
Иначе, добре дошли на новите момичета
.
desi_099 За това как стигнах до излишните си кг, при положение, че не съм раждала мога много да разказвам,но тук важно е, че всеки се бори да сваля, а не да се обвинява. Допреди да реша да отслабвам не си давах сметка колко всъщност съм напълняла и колко зле изглеждах. - същото беше положението и при мен. Когато родителите ми - те са най-големият ми коректив, казваха, че съм напълняла аз просто не виждах промяната. Било то заради по-широките дрехи или не знам. Сега пък като поглеждам по-стари снимки, а и като се оглеждам просто ми прилошава.
. Сигурна съм обаче, че с общи усилия ще успеем да стигнем до желаните килограми.
Vasencetto имаш страшна воля, евала. Постоянно се хвалиш с хубави резултати, а колкото до временния плюс, не му мисли, очевидно е вода.
Успех на всички
Виж целия пост
. Съмнявам се, че ще има добри резултати, защото през седмицата похапвах доста хляб (тъй като постя и въглехидратите все ми идват в повече, но поне сладко и мазно не съм хапвала). Да се надяваме, че поне няма да има плюсове - довечера ще се премеря.Иначе, добре дошли на новите момичета
. desi_099 За това как стигнах до излишните си кг, при положение, че не съм раждала мога много да разказвам,но тук важно е, че всеки се бори да сваля, а не да се обвинява. Допреди да реша да отслабвам не си давах сметка колко всъщност съм напълняла и колко зле изглеждах. - същото беше положението и при мен. Когато родителите ми - те са най-големият ми коректив, казваха, че съм напълняла аз просто не виждах промяната. Било то заради по-широките дрехи или не знам. Сега пък като поглеждам по-стари снимки, а и като се оглеждам просто ми прилошава.
. Сигурна съм обаче, че с общи усилия ще успеем да стигнем до желаните килограми. Vasencetto имаш страшна воля, евала. Постоянно се хвалиш с хубави резултати, а колкото до временния плюс, не му мисли, очевидно е вода.
Успех на всички
Аз щастливо да се похваля че днес видях 55,5кг,изведнъж като че ли нещата се отприщиха при мен..и все пак мисля да си правя изследването за щитовидната/още не съм ходила,мъжа ми ще ме води при позната лаборатория/-защото имам всички признаци на бавна обмяна които прочетох в нета 
тук съм. Днес със 400 гр. минус, но след като качих към 900 гр. предния ден 
В равносметка- 63в момента и линийката ми е надолу от реалното, но според мен е временно.
И съм доволна! Продължавам !
Е нямам + де, ама и минус нямам каквато ми е целта.. 
Днес имам кардио в програмата,но мисля вместо него да си направя една дъълга пешеходна разходка,тук времето е чудесно!Набелязала съм си и няколко книжки за купуване ,днес ще си взема едната.Въобще в чудесно настроение съм днес 
Вече си правя един ръжен хляб който става много вкусен,няма нищо общо с купешките.