"Системата минус 60" - тема №18

  • 31 871
  • 737
# 375
Aви Честит рожден ден - Жива ,Здрава и много обичана.
За ориза с месни на обяд за мен са позволени и по някога си хапвам.хъбав слънчев ден на всички.
Виж целия пост
# 376
Здравейте и от мен за днес! Честито на празнуващите ни именници рожденници, малки и големи сладурковци Simple Smile. Много здраве на всички другото се постига!
Сега да кажа че съм с +чеама нали си обърках вечерята. Седмично ще се отчитам утре че я почнах във вторник.
Менюто ми за днес:
З: принцеси с кашкавал и кайма + парченце бисквитена торта + кафе;
О: супа топчета (системна) + зелена сала с краставички и репички и едно кремче от нашите си
В: два кремвирша на Тандем
Сега отстъпвам PC то ама после може пак да пиша Simple Smile
Виж целия пост
# 377
чоколина (и чара)- пиле с ориз за обед може. не си сгафила  Peace

честито на всички празнуващи. да са здрави да ги има още дъъълги години!
Виж целия пост
# 378
Елл, не се притеснявай - това кило в плюс е от задържаната течност в пренатоварените мускули. Нормално е - при мен се получи точно същото, като тръгнах на пилатес.

chockolina, пиле с ориз може за обяд.  Simple Smile  
Но мусака не може, мернах, че някой беше писал това в обедното си меню.

Valeto_84, помоли Бебок (авторката на темата) да те запише в табличката, че има разни формули. После обаче, сами си попълваме отслабването всяка седмица.  Grinning

Браво на всички за минусите!!!  smile3501
eplauz, особено пък на теб! За половин месец цели 5 кила - направо ме шашна!  Shocked

Ави, честит рожден ден и кръгла годишнина!  newsm51
Да си много здрава, щастлива и обичана!

klodia, да ти е жив и здрав именникът!  Hug






Виж целия пост
# 379
chockolina, пиле с ориз може за обяд.  Simple Smile 
Но мусака не може, мернах, че някой беше писал това в обедното си меню.
Ави, честит рожден ден и кръгла годишнина!  newsm51
Да си много здрава, щастлива и обичана!

Жасмин  Hug Hug Благодаря ви за хубавите пожелания  Hug Hug
Аз хапнах вече мусака  Blush Crazy  , за друг път ще знам .
Виж целия пост
# 380
Ави, на теб днес ти е позволено всичко!  Grinning Hug
Торти, мусаки, коктейли, каквото ти душа иска!
Виж целия пост
# 381
Ави, на теб днес ти е позволено всичко!  Grinning Hug
Торти, мусаки, коктейли, каквото ти душа иска!

 Mr. Green Няма да се изкушавам , мисля довечера да пия една чаша вино , а тортата утре за закуска ще си похапна  Blush
Виж целия пост
# 382
Честит рожден ден Ави   bouquet
 
Клоида, да ти е жив и здрав именника  Hug
Виж целия пост
# 383
смених батериите на кантара,ама пак не е отчита.....нали не може да съм над 130 кг???????????????????????????
з-макарони с кренвирш и кашкавал,две хапки торта,кафе с мляко
о-св.пържола с мляко и синьо сирене,домати и сирене
в-супа от тиквички
днес стават...12 дни,имам чуството,че е минала цяла вечност,а тоняма и две седмици,може би поне два кг трябваше да съм свалила,ама като кантара не мери,как да знам,иначе ми е леко-леко Rolling Eyes
ави,честит рожден ден,здраве,щастие и пари-другото само ще се подреди  bouquet
Виж целия пост
# 384
Елл, не се притеснявай - това кило в плюс е от задържаната течност в пренатоварените мускули. Нормално е - при мен се получи точно същото, като тръгнах на пилатес.
Жасмин, благодаря много за успокоението  Hug И аз си мислех нещо такова, дано наистина да е от това.
Виж целия пост
# 385
abc, а на обиколки как си? Не се отчайвай, кила не се свалят за 2 седмици. Не го мисли много, храни си се по системата и не може да няма резултат  Hug
Виж целия пост
# 386
Честито на всички празнуващи днес!  bouquet

Мерси на всички отговорили ми на въпроса за спагетите! Hug Hug

Аз днес съм гроги,малкия се оправи,сега съм аз наред ooooh! Tiredмайка ми дойде ,и донеси разни тиквеници Crazy Crazy,сладки неща,едвам се удържах по обяд #Crazy
Имам плюс о 100гр,мразя плюсовееее #Cussing out #2gunfire
щях да пиша още нещо на някого ,но не помня вече,боли ме главата...
Виж целия пост
# 387
Кло да ти е живо и здраво детенцето!  bouquet
Ави бъди много,много щастлива!Радвай се на живота и не брой годините!  bouquet Heart Eyes
Виж целия пост
# 388
Здравейте! Ржимна съм но детето ми е болно и килограмите стремглаво падат. Само че не ми е кеф ooooh!
Виж целия пост
# 389
abcdefgh - Със сигурност отслабваш... Няма как да се храниш по Системата и да не сваляш, но за твое успокоение - намери друг кантар, на който да се качиш!!! Иначе, ако можеш да издържиш, карай няколко седмици само на сантиметъра, пък после пак  се качи на кантара. Със сигурност ще бъдеш приятно изненадана!  Hug
А.. мислиш ли, че супата от тиквички ще те засити за последно хранене. Аз от одавна ям супа само на обяд, защото освирепявам след нея, но знам, че имам още едно хранене. Peace

Кло - Хайде и тук да е жив и здрав Тони. Нацелувай го от нас с Васи!  Hug

Ави - Честит рожден ден! Да си жива и здрава, да си заобиколена само от добро, да си много щастлива и със замах да постигаш целите си!   bouquet

amaretto - Плюс от 100 гр. изобщо не е плюс!  Whistling. Утре ще си минус 300 и готово!

Това е от мен, отчета довечера!  Hug и хубав следобед!

kati_95 - Гледай детенце да се оправя бързо... Знам как се чувстваш. Октомври и аз така свалях, защото бяхме в болница с малкия, но такова отслабване никому не желая. Да са ни живи и здрави децата, пък ние да отслабваме от инат, а не от друго. Бързо оздравяване!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия