Паническо разстройство - част 7

  • 188 461
  • 766
# 360
Zdraveite momi4eta,
dali ima nqkoi na liniq. iskam da spodelq ne6to. Panik atakite mi namalqxa drasti4no, blagodarenie na tova 4e redovno prilagam texnikite za diafragmeno di6ane i se opitvam da ne mislq za straxa. ostana mi oba4e edno mnogo stranno use6tane za gore6ta valna po gurba ot dolu nagore, koqto po4ti me izgarq. tova v produljenie na nqkolko minuti. posle leko se zamaivam ama mi stava mnogo stra6no. Dnes go polu4ix dokuto 4istix, poqvi se ot ni6toto.  Uspqx da se ovladeq s di6ane i premina, no mi ostana straxa i tqgostnoto 4uvstvo 4e ne6to mi ima. Molq Vi ako nqkoi  e polu4aval ne6to podobno neka da spodeli. Vse si mislq 4e tova e rqzko povi6avane na kruvnoto i posle normalizirane. Mnogo me e strax v takuv moment da ne polu4a nqkoi insult ili ne6to ot sorta.
Mnogo Blagodarq ako nqkoi se otzove.
Виж целия пост
# 361
gabriela1121, а ти на колко години си ?   Rolling Eyes
Виж целия пост
# 362
na 41 sum. ako ima6 predvid dali ne navlizam v menopauza,mislq 4e ne, t.e. nqmam mese4ni naru6eniq
Ama sum se zamislqla de.  ;-)Abe neznam cql den mi e 6antavo ne6to. tukmo si pomislq 4e vurvq kum opravqne i aide pak. turpenie trqbva qvno.
Виж целия пост
# 363
ох, и аз от време на време съм така. Вземам валидол при нужда. Страхувам се. Изпадам в някакви дупки.  #Cussing out
Виж целия пост
# 364
A pri teb kakvi sa use6taniqta. T.e. iskam da kaja kato pristup li e. az nqmam zatrudneno di6ane i surcebiene rqdko imam, no tezi izgarq6ti vulni i tova zamaivane, a be 6antava rabota.
Виж целия пост
# 365
bush baby, vsi4ki izpadat v dupki. Nie oba4e sme po 4uvstvitelni i use6tame vsqka vibraciq na tqloto si.Mai trqbva da se priemem takiva, kakvito sme i da ne se tovarim s lo6i misli. trudno e, no 6te se spravim, az go vqrvam.
Виж целия пост
# 366





НЕВЪЗМОЖНО .... Е НИЩО!
НЕВЪЗМОЖНО Е САМО СИЛНА ДУМА, ИЗПОЛЗВАНА ОТ СЛАБИ ХОРА, НАМИРАЩИ ЗА ПО-ЛЕСНО ДА ЖИВЕЯТ В СВЕТА, КОЙТО ИМ Е ОТРЕДЕН, ВМЕСТО ДА ОТКРИЯТ СИЛАТА В СЕБЕ СИ ДА ГО ПРОМЕНЯТ

НЕВЪЗМОЖНО НЕ Е ФАКТ – ТО Е УБЕЖДЕНИЕ.
НЕВЪЗМОЖНО НЕ Е ТВЪРДЕНИЕ – ТО Е ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО.
НЕВЪЗМОЖНО Е ОСЪЩЕСТВИМО. НЕВЪЗМОЖНО Е ВРЕМЕННО. НЕВЪЗМОЖНО Е ....НИЩО
Виж целия пост
# 367
Здравейте. Аз съм на 19 години и съм с ПР от около месец. Всичко се случи след като разбрах, че леля ми е болна от тежка форма на рак и шансът да се излекува е много малък. Страхът ми от тази болест датира от години, защото по-същият начин загубих и чичо си но сега нещата станаха по-сериозни, защото се плаша до смърт от тази болест и постоянно си мисля, че сэм болна от нея. Имах сърцебиене, горещи вълни, болки в кръста и това,което ме плаши най-много са болките в корема, които сякаш са постоянни. Всичко това датира от месец - откакто разбрах диагнозата на леля. Посетих психиатър и в момента пия хапчета, но болките са от няколко дена и не изчезват.Ходих на всички физически изследвания - 2 пъти за 1 месец ми правиха кръвни изследвания, които са нормални, урина и ехограф който не показа нищо тревожно. Всички ми повтарят, че всичко е в главата ми но аз все още се чудя как може болката да е толкова реална. Имам чувството, че имам всички симптоми на леля и много ме е страх. Надявам се да не се задълбочат нещата, все пак всичко е от месец. Смятате ли, че ми трябват още изследвания или наистина всичко е в главата ми? Искам много да се оправя, наесен ще съм студентка! Много съм уплашена, помогнете!
Виж целия пост
# 368
mnvuleva, съветвам те да потърсиш психотерапевт. Психосоматиката няма как да бъде преодоляна чрез съвет във форум. Хубавото е, че търсиш помощ скоро след като си установила проблема! Успех!
Виж целия пост
# 369
А каква е разликата между психиатър и психотерапевт? Защото аз и психолог посетих и нямаше особена полза, защото явно нещата са по-сложни.
Виж целия пост
# 370
В общи линии, психиатърът дава диагнози и предписва лекарства, докато психотерапевта те учи как да се справиш по отношение на поведение, мислене и т.н. Едното не изключва непременно другото, но не са взаимозаменяеми.
Виж целия пост
# 371
Благодаря много за съвета, надявам се да се развият нещата в добра посока.
Виж целия пост
# 372
Привет момичета! Писала съм в тази тема преди много време... Сега ви каня да се присъедините към Клуба на паникьорите www.panicersclub.com - считам, че статиите там ще ви бъдат от полза. Успех на всички в това предизвикателство - паническото разстройство!
Виж целия пост
# 373
Открих една група за споделяна на опит, техники и дискусии във фейса. Може на някой да му е полезна  Hug

http://www.facebook.com/groups/141146335968968/
Виж целия пост
# 374
Здравейте!
И аз съм в това ужасно състояние вече 2 години. Понеже година и половина не знаеха какво ми е, кардиолог ми беше предписал бета блокер /вдигах и кръвно при кризите/, а след като се установи диагнозата бях категорична, че няма да приемам АД и започнах и прием на атаракс /предписан от невролог/, който даже в малки дози се давал на бебета, които плачат повече.От около 5 месеца се лекувам с хомеопатия и се чуствам по-добре. Спрях хапчетата, даже и бета блокера, който казват, че се пие цял живот щом си го започнал веднъж. Кризи не съм получавала от март, но често ми прилошава - силен световъртеж и много ми се гади, краката не ме държат......Понякога усещам как започват да ме обливат вълни /както преди криза/, но я няма онази паника както преди и мисля затова не получавам паник атаки. Няма го онзи страх когато излизам навън или съм сама в офиса или шофирам.....Искрено се надявам да се възстановя напълно.
Наскоро се загледах в едно предаване по телевизията, където проф.Мермерски дава билкови рецепти за разни заболявания. Та в тоза предаване сподели, че негова приятелка се справила със стаховата невроза по следния начин: вечер сядала в леген със студена вода и стояла по 15-20мин в продължение на 10 дни и след това всичко отшумяло, а преди това не можела да ходи до тоалетна от страх ...... та замислих се и това да опитам, но малко ме притеснява тази студена вода, да не си докарам някоя друга болест с нея или проблеми с кръста, чудя се още...
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия