Дискова херния - 2

  • 216 333
  • 739
# 675
До толкова съм променил ежедневието ис че съм готов да легна на пода в някой шоурум или офис , докато съм по работа там или на плочките пред някой магазин за да си поизправя и понаредя прешлените и да направя самоотболкирането в кръста. Обясняват го във физиотерапиите.

В това се крие разковничето - промяна на
мисленето и на начина на живот. До това
води нашата "приятелка" дисковата херния.
Няма да забравя, когато през 2008г. бях с
пареза и ходех на преглед при невроложката,
много плачех. Влизайки в кабинета й, сълзите
ми сами рукваха и тя все ми повтаряше, че
аз се противя и не искам да приема диагнозата си
и че колкото по-бързо я приема, толкова по-добре
ще се почувствам психически.

Това беше истината - не само, че не я приемах, аз
неистово се съпротивлявах срещу нея. Аз я мразех,
ненавиждах! Тази диагноза, която ми причиняваше болка,
която ме караше да куцам, заради която не можех да
стоя права повече от 5мин, заради която мъжът ми и
дъщеря ми ми обуваха чорапите и т.н., и т.н....
Впоследствие си наложих да свикна с нея, да проумея, че
животът ми в някои отношения няма да е същият, позволих
си да я приема тази диагноза като част от мен.

Откак го направих, започнах да се съобразявам с нея - не вдигам
тежко; когато се навеждам, за да взема нещо от земята,
клякам, а не се навеждам от кръста; когато ставам от леглото,
първо се обръщам на едната страна, пускам единия си
крак на земята, след това другия; когато кашлям или
кихам, приклякам, независимо, че съм на улицата да речем;
два пъти в годината ходя на балнеолечение или един път
физиотерапия по местоживеене и един път балнеолечение;
свикнах да си пазя кръста от течения; когато почувствам
умора или слабост в кръста, лягам и лежа известно време,
при нужда пия хапче без да чакам болката да стане
нетърпима и т.н.
Изобщо, научих се да познавам сигналите на тялото си.

Не казвам, че съм излекувана, не, наясно съм, че си
имам приятелка до живот. От друга страна пък, колко
хора могат да се похвалят с такива верни приятели?  Laughing
Но, все пак трябва да си повтаряме, че ще преживеем
поредната криза и след това пак ще имаме своя живот.
Трябва да вярваме в това!

С пожелание за дни, пълни с по-малко болка!  Hug



ЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ колко добре казано!Направо ме просълзи,все едно написа моите преживявания!Аз съм сравнително нова с тази вярна приятелка ,но сълзите и отчаянието до скоро бяха мои верни спътници!Само ние си знаем какво е ! Hug  bouquet

Почнах лечебна физкултура и ми правят някаква обезболяваща процедура с ток!Жената буквално ми се изсмя като видя че кожата  на кръста ми е поизгоряла от разни бабини рецепти и добре че не съм си слагала оцет,че една преди мен била направила тази глупост-нейните думи!Само и отговорих,че когато човек го боли е готов на всичко само и само тази ужасна болка да спре!И тя повече дума не каза!Но да ви кажа често ми стана криво от това че хората не разбират и едва ли не се подиграват на страданието на другите!Много жалко!Дано скоро пораснем и спрем да бъдем такива невежи! Shocked
Виж целия пост
# 676
Bravo Sophia naistena mnogo to4no napisano ili kazano kato iskate go razbiraite no vav vseki sly4ei tova e DH ,ne q pojelavam na nikoi no tezi koito ne vqrvat i si mislet 4e boli kato ne6to kato diskypatiq  i ne e koi znai kavo neka samo edin den da gi zaboli ,pak togava 6e videm dali 6te vqrvat. Simple Smile
Виж целия пост
# 677
Sophia - Колко откровено! Хареса ми, много..... Hug


На колко време ви се налага да пиете по някой ден хапче? За тези, които активно работят и не са в остра фаза.
Виж целия пост
# 678
Bravo Sophia naistena mnogo to4no napisano ili kazano kato iskate go razbiraite no vav vseki sly4ei tova e DH ,ne q pojelavam na nikoi no tezi koito ne vqrvat i si mislet 4e boli kato ne6to kato diskypatiq  i ne e koi znai kavo neka samo edin den da gi zaboli ,pak togava 6e videm dali 6te vqrvat. Simple Smile
Подкрепям Мима Димова за казаното,че ако само и тях ги заболи,ще разберат какво е!Не крия,че и аз съм си го помисляла често ,когато пренебрегват страданията ми и съм казвала неискам да имаш болестта ми,а да те боли само един ден и ще разбереш какво е,защото мисля,че най-добрия начин да разбереш някого е да се почувстваш като него,с малки изключения разбира се! Hug
Виж целия пост
# 679
 Софи, благодаря ти, много си точна.  Адски стресиращо е, и сълзите са нещо постоянно, през другото време стоиш/лежиш като вцепенен, и искаш да се събудиш...  Животът преминава между болници, изследвания, прегледи.  
имам въпрос - някой от вас да е минал курс с кортикостероиди? с какъв ефект и резултат? И има ли ефикасна алтернатива на хормоните?


пазете се и бъдете по-здрави!
  
Виж целия пост
# 680
Мила , миналата седмица в събота едвам станах , все едно се върнах два месеца назад в състоянието си.  Веднага почнах профенид и го приемах една седмица. Веднага почнах 3 пъти на ден мазане с фелоран.
Един лечебен курс е 5 или 7 дена , колкото е и болничното лечение. Милгамата може да я повишиш на 4 хапчета за ден колкото е максимално описанта в листовката доза. Но след 2 месеца на тази доза почна да ми се вие свят и 4 дена не знаех от какво е , докато се усетя. Всякакви хапчета на основата на Кетапрофен , и Диклофенак вършат работа.

Определено ще пробвам и дискус, но сега нямам пари. Чакам нова пратка от iherb.

Днес лежах на земята в една градинка с пейки и окосена трева, под терасите на жилищен блок и се усуквах в тревата докато не изпуках и на ляво и на дясно по няколко пъти, после малко упражнения на колена и станах , изтупах се и си продължих деня. Просто бях в движение и нямаше как да влезна някаде кадето няма да ме гледат.
Виж целия пост
# 681
Днес лежах на земята в една градинка с пейки и окосена трева, под терасите на жилищен блок и се усуквах в тревата докато не изпуках и на ляво и на дясно по няколко пъти, после малко упражнения на колена и станах , изтупах се и си продължих деня. Просто бях в движение и нямаше как да влезна някаде кадето няма да ме гледат.

Здравейте!
Аз ви чета редовно, но не съм писала отдавна!
zoomi , предлагам ти още един вариант. Аз имам един лост в къщи в коридора и когато се посхванех се провесвах на него. Много пъти съм се изправяла след провесването на лоста. Сега вече не ми трябва, но мъжътн ми от една година се оплаква от болки в кръста и крака и ме замести на лоста. И той изпитва горлямо облекчение след провесването. То си е род екстензия и няма опасност да стане някаква беля. Та опитай на лостовете в някое училище за проба.
Виж целия пост
# 682
zoomi - благодаря. А това лечение, да кажем средно 5-7 дни през колко време ти се случва? Искам да си сверя часовника...Simple Smile

Че при мен през около 2, 3 седмици имам по 2 до 3 дни взимане на  диклак или фламексин. Гледам да е до 3 дни, просто да мине лекото сковаване, защото след него ако не взема мерки обикновено следва приковаване на легло. Иначе за парене, болки в седалище не взимам нищо. Те са си почти постоянни.
Виж целия пост
# 683
 Grinning и аз имам спомени как висях по лостовете и оглеждах дърветата за подходящ клон Joy
Виж целия пост
# 684
направо се чувствам неудобно с моите оплаквания, като чета  оптимистичните и позитивни постове.
Ще се опитам и  аз да съм по-оптимистична, макар че май ще ми трябва антидепресант за това ))
 
Мила, пишеш, че взимаш диклак - аз взимам мовалис, те всички са  нестероидните,  но почнах да вдигам кръвното. Сега и за него  взимам хапче ((
Невроложката  ми изписа диклак - но мехлем за мазане, и предложи да легна в болница за курс с кортикостероиди. Като знам, за какво става дума и как понасям хаповете, все още отлагам. При мен проблемите са в краката  - тежест, отпадналост, несигурност ..  Ходя малко, максимум в района на блока, ходенето, седенето, вкл. на компютъра - проблем,  плюс - депресия.  Имам телефон на една психотерапевтка, но по-реално е да взимам антидепресанти, иначе ще трябва да ми осигури превоз, за да се предвижвам до там..  Wink Чувствам се в задънена улица, дори след няколко тези реда - трябва да легна.
съжалявам за мрачния пост, знам че няма как вие да  помогнете, изглежда пиша само за да споделям с някой, близките и без това са под напрежение . Чакам август, евентуално за да продължа с дискус, една малка надеждица..
     

     
Виж целия пост
# 685
Дървета и лостове са ок, но само когато не ме боли много. При силни болки в тазобедрената става и в кракът не мога да се отпусна хубаво, вися скован и ме боли още повече. Може би при мен е така само.
Честотата на кризите е различна при всеки от нас и зависи от конкретната клинична картина /големина на пролапса/ и от това какво правим за да се пазим. Ежедневно натоварване, стоеж на компютъра, вдигане на тежко, носене на торби и багаж, шофиране и т.н.

Със ензими от iherb ще забравиш за болката в таза , а вероятноста организма ти да превъзмогне тази болка и да я ИЗЛЕКУВА е голяма. Пиех ензими 2 месеца , но свършиха. Те имат безвреден противовъзпалителен ефект и лекуват възпалението.
След продължителен прием , ако не е все още компресиран до такава степен дискът, болка в таза няма да имаш. Не се примирявай с хронифицирането на болката. Ако те заболява от време на време през някакъв период е едно, но ако те боли постоянно и без прекъсване е друго.

Ако е само болката в таза, която и аз съм изпитвал и с ензими е преодолима ..... цената на комплекта е приемлива оферта за няколко седмици без никаква болка  Wink и без опасност за черния дроб.

Запознах се с жена която беше "стискала зъби" с години и си беше затваряла очите за промените в кракът които настъпват. Кракът беше осезаемо по слаб и с по малки размери от другия.
Виж целия пост
# 686
Ето ме и мен тук след вчерашният преглед при професора. Праща ме да направя ямр,дано съм го съкратила правилно, и от утре започвам епидурални инжекции, като за тях ми каза, че след третата би трябвало да започне подобрение. Направих ангажимент за ядреномагнития резонанс за след 2 седмици. Нямам идея какви инжекции ще ми слагат, но утре ще питам и ще споделя. Понеже чета за други медикаменти при вас, искам да попитам в г слагат ли се такива епидурални инжекции, болезнени ли са?; Бъдете здрави и без болки.
Виж целия пост
# 687
Здравейте,
не мога да не ви се похваля, тъй като само вследствие на 45 минутен сеанс с кинезитерапевт нямам болки, докато с иглотерапията трябваше почти месец да отделя, за да постигна същия успех!

Отидох при специалист в Св. София и наистина съм изключително доволна.
сега се опитвам два пъти седмично да ходя на фитнес, за да поразвия малко коремни мускули, а и за да си подобря общия тонус - дано не се откажа бързо.
Виж целия пост
# 688
Епидурални Инжекции , ако е това за което се сешам с прякор "блокажи" знам че помагат моментно и може и да забравиш че си имала болки, но ефекта е временен, не се натоварвай след това независимо от липсата на болка. Не се изкушавай. Поставянето им обаче съм чувал че не е приятно.
Виж целия пост
# 689
Епидурални Инжекции , ако е това за което се сешам с прякор "блокажи" знам че помагат моментно и може и да забравиш че си имала болки, но ефекта е временен, не се натоварвай след това независимо от липсата на болка. Не се изкушавай. Поставянето им обаче съм чувал че не е приятно.

И не трябва да се правят от кой да е. Прави се коктейл от обезболяващи, витамини и други и се инжектира близо до нерва. На мен са ми правили блокада при първата криза преди 10 години и не можах да повярвам, че станах нормално от леглото. Наистина държи 24 часа, не лекува, просто облекчава. При последната криза, която ме докара до операция не помогна, даже и подобрение нямах.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия