Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какво представлява плодолечението?
Какви са очакваните резултати от плодолечението?
Какви са препоръките за хранене по време на плодолечението?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какво представлява плодолечението?
Плодолечението е хранителен режим, който включва консумация на сурови плодове за определен период от време, като основната цел е да насърчи детоксикацията на тялото, да подобри цялостното здраве и да доведе до загуба на тегло. Може да бъде гъвкав или строг в зависимост от това дали включва други сурови храни като ядки, семена и билки.
-
Какви са очакваните резултати от плодолечението?
-
Какви са препоръките за хранене по време на плодолечението?
По време на плодолечението се препоръчва консумацията на плодове в естественото им състояние, като се избягва използването на сокове от плодове. Също така, разнообразието от плодове, като ябълки, круши, киви и ягоди, трябва да бъде включено за осигуряване на адекватно разнообразие и хранителни вещества.
-
Какви са препоръчителните упражнения по време на плодолечението?
-
Какви са алтернативите на плодовата диета?
. Отказвам се и минавам на 90 - дневната, дано там пък да не прекалявам със сладкото..... На всички вас пожелавам много, много воля и още повече минуси 
. Категорично и изпробвано. Аз примерно рядко слагам мед в чая, но обичам да ям мед направо с лъжицата. Понякога ми се е случвало и по 10 лъжици на ден на изям, друг път естестевено и грам не съм хапвала. Не е пречило на свалянето на кг. 
... Но си мисля, ако днес съм добре да продължа поне до неделята... а ако мога и 10 дни да ги закръгля...
Отново ви пожелавам успех и бъдете упорити! 
.Сега с нови сили отново на старта с 75 кг., искам да стана 60кг. 
охххх мечтииии.Всичко е до психиката, но аз съм една, само да имам някакъв проблем и веднага търся утеха в храната и то в стабилни количества, незнам защо правя така, май е вид зависимост, както някой към алкохол, наркотици, агресия, така и аз към храната, колкото по вредна толкова по добре, защо не ме избива на спорт примерно 
.Имаше една тема във форума за редуването на гладуване с преяждане(хиперфагия)и май там открих себе си, ужасно е, наистина незнам вече дали ще мога сама да се справя с това, но ще се мъча.Хайде сега приятен ден и много много позитивно мислене 