Плодове и чай с мед - 42

  • 72 573
  • 750
# 645
Идвам да се пУфалЯ, че имам минус от 1 кг.  bowuu  Аз бях качила малко над лентичката и все се въртя на 60-61. Така,че за 2 дни свалени 1 кило е екстра, къде течности,къде какво ще да е, нали стрелката тръгна в желаната посока..довона съм. Минах критичната точка Ден Първи, дето я карах 1 седмица..... днес ми ден 3!  не съм толкова гладна, хапвам добре. Аз както казах съм на бещо , като Гайдурков, но не смея да кажа каквото и да е, защото никога не съм го виждала човека и нищо не ме е посъветвал.. Така,че моята система е : " ала  Гайдурков-Пинкич"....но ще си пиша тук,защото друга тема няма за Др, Гайдурков, а аз нямам очи да отворя такава тема, като нямам преки впечатления.. Та  за вчера менюто ми беше:
   ...1 банан, 1 ягодка, 1 голяма слива, шепа бадеми сурови ,
 5 фурми , 2 л, мед,  1 салата нормална на количество, и една огромна към 20,30.... сложих и разни кълнове и 2-3 л, нахут - да го опитам.. имаше в салатата и сурови семена...
      да ви кажа, ама хич не ми се видя това ядене малко..доволна съм...
Днес ,кафенцето с пр,мляко,както казах, това не го променям никога... 1 слива... това за сега,че още няма 8,00 сутринта...
Смятам така да карам 10 дни, после ще видя как ще продължавам...
  Хайде отивам да уча, че имам 2 дни свободни , ако мога да взема още един изпит... Hug
Виж целия пост
# 646
Pinkito, браво за минусът  Hug

Момичета, след всичките ми здравословни напъни, вчера сгафих и днес не искам и да поглеждам кантара...  Embarassed Ми седнахме вечерта с приятели, първо си поръчах най-примерно плодова салата, но едно се отпуснах и взех, че и едно мартини изпих ...
Виж целия пост
# 647
 newsm10 Браво, Пинки!
 
Виж целия пост
# 648
happy_wish,Pinkito,браво за минусите! Hug  bouquet Hug
Lo6a mama,сигурна съм,че твоят кантар не е отчел нережимността.. Hug
прекрасна и лека вечер на всички! Hug
Виж целия пост
# 649
Днес с храната съм перфектна... може би,  защото като видях минуса на кантара и това някак си ме мотивира... Blush   До сега само плодчета, след малко отивам да си правя салата... Laughing
Виж целия пост
# 650
Здравейте момичета   bouquet поздравления за всичките минуси  Hug
Едно въпросче - салатките с какво ги подправяте??  bouquet  bouquet
Успешен ден на всички   bouquet Hug  bouquet
Виж целия пост
# 651
Ако питаш за захранването след плодуването, солта се вкарва към 6 ден, погледни на 1 ва стр, да не те объркам, но там беше някъде.. и то съвсем по малко и плавно. АЗ лично, сега си правя салатите с лимон, сол и зехтин. Прецених,че е по-добре да не махам солта съвсем,  защото имах горчивият опит след около 20 дни без никаква сол, като  си посолих , уж не беше много разбира се, и на сутринта бях подпухнала... и така, докато се оттека.... ooooh!   Сега нали съм решила да се храня здравословно и няма да я спирам. АКО мина само на плодове  по някое време, разбира се, че ще я спра, но ти внимавай със солта... а особенно след плодуване на мен много ми се хапваше нещо соленко.. Hug
Виж целия пост
# 652
Здравейте Плодчета!
Аз започвам 6 ден от плодуването с приятен резултат за мене Joy .
Искам да споделя, че не спазвам много правилно плодуването - ям банани, пропускам чай (случва се и да не пия)  Blush и въпреки това имам добри резултати. Пия по много вода 2,5л - 3,5л, ям плодове когато ми се прияде (не спазвам час и количество, но гледам да не смесвам различните видове плодове), случва ми се да хапвам и след 19ч.   Embarassed Мисля да издържа 10 дни на плодове и 10 на захранване. baby_neutral  Party
Успех на всички започнали!
Виж целия пост
# 653
Благодаря Pinkito Hug , аз също смятам да не изключвам солта, тъй като и при мен се получи както казваш! Бях на плодове, но  снощи не издържах, а сега съм подпухнала и се чувствам отвратително! Днес отново ще ми е първи ден  smile3518 но този път ще го направя със салатки, ядки и плодчета! Пожелавам си успех  bouquet Пожелавам на всички успех   bouquet  bouquet  bouquet Утре ще се отчета
Виж целия пост
# 654
Даниелчееее.. гуш ! Hug Споко, сега  слушай какво ще направиш:  Почвай да пиеш много вода и чайчета...за да изхвърлиш по-бързо солта и подутостта...мини за 1-2 дни на плодове пак, и когато вече не си изобщо подута и подпухнала ,едва тогава мини на   плодчета, салатки...И Л,Ковачева някъде точно това съветваше, ако го има този проблем веднага да се мине за няколко дни пак само на плод./това при захранването/ - тя жената не си е правила моите експерименти... Ако не ти се иска да караш още на плодове,  си продължи захранването , но спри солта докато се оправиш+ много тччности... и малко по натам ще я вкарваш мноооого полекичка...  Hug
Виж целия пост
# 655
Pinkito   bouquet Hug много благодаря  Hug ще продължа на плодчета и после салатки и ядки   bouquet Hug щот трябва и килцата да си идат  Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 656
Привет и от мен, втори ден за мен беше успешен. Минус 1,3кг, което пак е добре. Паднах и под 80, което мноооооого ме радва, скоро не ми се беше появявало на кантара  Laughing Продължавам напред с трети ден днес и ви желая мнооооооого успешен плодов ден!   bouquet  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 657
Вчера вечерта се наложи да си легна малко след 1,00... и изядох 1 пълнена чушка...Ами така страхотно ми ми ришеше цялата къща часове наред...и естествено днес кантара ме разлюби. Аз обаче не се тръшкам, нали целт ами е 80% от храната  да ми е сурова..така,че съм ОК, Днес ще съм на смутита :  сега изпих едно с 1 голяма синя слива, 1 круша, ленено семе 2 с,л, 2 фурми и малко пр, мляко,колкото да се завърти блендера...Стана гъсто, много засищащо, хареса ми.... сега си пия кафето и очаквам "влкючване" ... Joy, след тази круша,слива ленено семе и пр, мляко... hahaha   
Инчето  къде зачезна?  Да идва и  да дава отчет как вървят нещата.. Hug
Виж целия пост
# 658
тук съм..
честит ви 1-ви учебен ден!честит 1-ви учебен ден!Да посрещнем новото начало като слънчев изгрев с любов и благодарност  и да си пожелаем  успешен старт, здраве и вдъхновение, светлина по пътя  и позитивно израстване. Нека да се множат зареждащите идеи, сътворените красоти, позитивните срещи, светлите погледи и усмихнатите лица! Нека си припомним за детската неподправеност, за искрите на радост в  очите, за емоционалните и импулсивни реакции, за безрезервната любов,  за усмивките, за всичко, с което можем да правим дните си пълни. Да запазим детското в себе си!
Pinkito,и аз съм като теб..вчера включих варива безсолен фасул..днес съм още суровоядка..но ще опитам един нахут..от теб го прочетох..не мога и аз да не опитам..но от ден на ден е все по-добре..др.седмица може съвсем да съм в джаза.. Praynig
happy_wish,браво за намалението! Hug
приятна вечер! Hug
Виж целия пост
# 659
Браво Инче, - в джаза ти е мястото !  Joy Hug
Момичета, аз сега като се замисля, може би не е редно да продължавам да пиша в тази тема, защото темата си е само за Плодолечение...  а така  аз идвам малко , като спам в нея с моите  "проби" и мераци  хем да е с плодове, ама и със зеленчуци, ама и с ядки, семена и билки, ама и с мед и чай.. #Crazy  Така, че вие дерзайте милички, много успехи ви желая, аз ще минавам да си ви чета, но ще продължавам да пиша в Рицаркте..
Само за последно да ви споделя нещо и спирам.. Спомням си,че преди много години, голямата ми щерка имаше глисти..от онези острици май им викаха. Та тогава бабите ми казаха,  да разбъркам мед и обелени тиквени семки и да го яде на гладно по 1-2 сл. и всичко се изчиствало  за ден,максимум за 2. Така и направих, и всичко мина..гадинките- по канален ред  си заминаха. Не става дума да получиш разстройство, но сега като се сетих, реших, че тази комбинация  може би изчиства перфектно дебелото черво.. Да ви кажа, предпочитам такива неща пред англ, сол например... Sick   Купила съм си такива семки и ще го пробвам...Просто исках да споделя, може на някой да му свърши работа... Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия