Пети ден се боря със себе си, ух, колко ми се пуши! Почти непрекъснато си мисля за това, изчетох маса литература, уж се нагласям, уж не знам какво, но психясвам и се чувствам разсеяна и изнервена. Така ли ще е още много?
Виж целия пост
Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - 3
- Публикувана: 11 май 2011, 22:23 ч.
- Последно мнение: 26 ян. 2012, 11:28 ч.
# 676
13 ян. 2012, 12:32 ч.
Не пуша вече повече от 2 седмици, и продължава да ми е много гот!
Още ми се пуши понякога, но не е такова мъчително усещане както предишните ми опити, просто едно такова ненатрапчиво чувство, че нещо някъде наоколо не е съвсем така, както съм свикнала.
А нали наскоро се "оплаквах", че не съм сънувала, че пуша или си купувам цигари, обаче преди 2-3 дена и това се случи - насън се вбесих за нещо, нямам спомен да съм пушила, обаче имах чувство за вина, че съм запалила, след това се събудих вбесена и продължих да съм бясна цял ден, неизвестно на кого и за какво.
Виж целия пост
Още ми се пуши понякога, но не е такова мъчително усещане както предишните ми опити, просто едно такова ненатрапчиво чувство, че нещо някъде наоколо не е съвсем така, както съм свикнала.
А нали наскоро се "оплаквах", че не съм сънувала, че пуша или си купувам цигари, обаче преди 2-3 дена и това се случи - насън се вбесих за нещо, нямам спомен да съм пушила, обаче имах чувство за вина, че съм запалила, след това се събудих вбесена и продължих да съм бясна цял ден, неизвестно на кого и за какво.
# 677
13 ян. 2012, 12:36 ч.
ООоофф, от два дена сънувам кошмари вече!Тея цигари!!!Сънувам, че съм запалила след няколко дни въздържание и умрях от яд!Оф, добре, че беше само сън! 
Виж целия пост
# 678
13 ян. 2012, 15:28 ч.
Не е за вярване,но и аз сънувах точно това.Че пуша цигара и си казвам "Ама ти не пушиш вече?" и ме обзема някакво чувство на вина.Инак за сега държа фронта/6-ти ден ми е/,постоянно си повтарям,че нищо не губя,а само печеля.Това е просто един лош навик.Мисля си за приятелите ми непушачи,за това как живеят те и се успокоявам,че "не се умира" от непушене и живота им не е по-лош без цигари.Напротив. 
Кураж на всички.Не се предавайте!
Виж целия пост
Кураж на всички.Не се предавайте!
# 679
13 ян. 2012, 17:45 ч.
Няма страшно - сънувайте че пушите :о) Аз съм сънувал и други кошмари :о)
Сънуването че пушиш е общ симптом на изчистване на никотина от тялото, явно при всички спрели цигарите са повече от 10тина дни се проявява това.
Приемете го като знак за изчистване на организма от никотина :о)
Виж целия пост
Сънуването че пушиш е общ симптом на изчистване на никотина от тялото, явно при всички спрели цигарите са повече от 10тина дни се проявява това.
Приемете го като знак за изчистване на организма от никотина :о)
# 680
14 ян. 2012, 12:16 ч.
Здравейте! Идвам да ви почерпя за мое здраве! Днес става 1 година откакто не пуша!
БЛАГОДАРЯ ти nicofree! Без твоята помощ едва ли щеше да се получи!
За тези, които се чудят дали ? или ? мога смело да кажа ДЕЙСТВАЙТЕ без да се замисляте! Не се изискват никакви усилия, а ползите са страшно много! Няма да съжалявате - гарантирам!
Виж целия пост
БЛАГОДАРЯ ти nicofree! Без твоята помощ едва ли щеше да се получи!
За тези, които се чудят дали ? или ? мога смело да кажа ДЕЙСТВАЙТЕ без да се замисляте! Не се изискват никакви усилия, а ползите са страшно много! Няма да съжалявате - гарантирам!
# 681
14 ян. 2012, 14:32 ч.
Shakazull браво, честито, много добре!!! Поздравления!!!!
Успех на всички!!!!!!!
Виж целия пост
Успех на всички!!!!!!!
# 682
15 ян. 2012, 12:49 ч.
снощи изживях съня със пушенето 
днес ще е 15ти ден
за сега не ми се е искало да запаля явно психическата нагласа е голяма работа
Shakazull, браво!
Виж целия пост
днес ще е 15ти ден
за сега не ми се е искало да запаля явно психическата нагласа е голяма работа Shakazull, браво!
# 683
15 ян. 2012, 14:13 ч.
Поздравления, Shakazull! Много се радвам за теб и най-благородно ти завиждам
Виж целия пост
Здравейте! Идвам да ви почерпя за мое здраве! Днес става 1 година откакто не пуша!
БЛАГОДАРЯ ти nicofree! Без твоята помощ едва ли щеше да се получи!
За тези, които се чудят дали ? или ? мога смело да кажа ДЕЙСТВАЙТЕ без да се замисляте! Не се изискват никакви усилия, а ползите са страшно много! Няма да съжалявате - гарантирам!
БЛАГОДАРЯ ти nicofree! Без твоята помощ едва ли щеше да се получи!
За тези, които се чудят дали ? или ? мога смело да кажа ДЕЙСТВАЙТЕ без да се замисляте! Не се изискват никакви усилия, а ползите са страшно много! Няма да съжалявате - гарантирам!
Поздравления, Shakazull! Много се радвам за теб и най-благородно ти завиждам
# 684
16 ян. 2012, 23:52 ч.
Привет на всички,хайде и аз да се джойна към клуба.Реших,че днес е денят,в 9 сутринта пих кафе и пуших и после си казах ...Край...И така изкарах цял ден без проблем,имам дъвки и Табекс,но засега не виждам нужда,кофтито е,че все ми се яде.Ще пиша утре как е минал деня,пожелавам успех и упоритост на всички. 
Виж целия пост
# 685
17 ян. 2012, 00:08 ч.
Ох,искам и аз пак от начало ама нещо ми се губи мотивацията и все отлагам ден след ден ... 
Виж целия пост
# 686
17 ян. 2012, 08:36 ч.
17 ден за мен, страхувах се да се похваля преди да са минали две седмици 
Shakazull браво на теб
Успех на всички
Виж целия пост
Shakazull браво на теб
Успех на всички
# 687
17 ян. 2012, 10:25 ч.
Хайде да си поговорим за положителните промени,които усещаме и да си дадем още стимул.
Не знам дали си въобразявам,но още на 5-6 ден лицето ми някак промени облика си.Изчезна сивкавия отенък,а кожата ми е по-мека от преди.За дишането няма да говоря,то е ясно.
За сега май само това е при мен/но са минали само 10 дни/,очаквам и вие да разкажете какво забелязвате.
Виж целия пост
Не знам дали си въобразявам,но още на 5-6 ден лицето ми някак промени облика си.Изчезна сивкавия отенък,а кожата ми е по-мека от преди.За дишането няма да говоря,то е ясно.
За сега май само това е при мен/но са минали само 10 дни/,очаквам и вие да разкажете какво забелязвате.
# 688
17 ян. 2012, 12:06 ч.
Изминаха 7 ДНИ!!!
Браво на мен!!!
Благодаря на Всички вас!!!
Виж целия пост
Браво на мен!!!
Благодаря на Всички вас!!!
# 689
17 ян. 2012, 18:52 ч.
Здравейте!
Не пуша вече 3 месеца и се чувствам перфектно, имам 5 кг отгоре, но това е всяка зима така, че не се притеснявам.
За външният вид определено има разлика всички казват , че съм хубава, променена и питат защо, а отговора е един...спрях да пуша.
Щом сте решели да ги спирате не се колебайте, после всичко е само положително.
Виж целия пост
Не пуша вече 3 месеца и се чувствам перфектно, имам 5 кг отгоре, но това е всяка зима така, че не се притеснявам.
За външният вид определено има разлика всички казват , че съм хубава, променена и питат защо, а отговора е един...спрях да пуша.
Щом сте решели да ги спирате не се колебайте, после всичко е само положително.
Препоръчани теми