няколко въпроса за възстановяването след секцио?

Публикувана: 10 юни 2011, 10:26 ч.
Последно мнение: 15 юни 2011, 12:55 ч.

3 117
13

10 юни 2011, 10:26 ч.

Здравейте,
Искам да попитам майките, който са полагали някакви грижи за тялото си след секциото няколко неща:
1. Кога мога да слагам '' колан" за прибиране на корема и има ли ефект от него?
2. Кога мога да започна с коремни преси или фитнес?
3. След колко време след операцията мога да ползвам Контратубекс за белега?
4. Има ли нещо, което мога да правя( упражнения или мазане с нещо) за прибиране на отпуснатата кога точно над белега и дали се прибира някога това '' чудо''?
5. Кога може 'кола маска''?
Аз съм слаба, но корема ми не се прибира и съм като бременна в 4-5- мес.
Приемам съвети всякакви!
Мерси!:)

Виж целия пост

des_1984

# 1 10 юни 2011, 12:36 ч.

Колан почнах да ползвам по спомен след около 15 дена и за мее имаше малък ефект. Коремни преси и фитнес АГ-то ми каза след около 40 дена. Контратубекс почах да ползвам след 7 дена, но малко се мазах с него. Аз отпусната кожа там нямам, но по- нагоре имам. За кола маска не мога да ти отговоря.
Освен да правиш коремни преси и с колан.

Виж целия пост

desitoo

Ентусиаст

# 2 10 юни 2011, 14:00 ч.

Аз колан почнах да нося около 10-тия ден. С него се чувствах много по-добре, не ме болеше толкова. Аз и по-трудно се възстанових. Коремни преси също късничко почнах да правя може би чак след 6 месеца. За отпуснатата кожа лек не знам, моята така си седи. Контратубекс, ми изписаха като ходих на контролен преглед при моята АГ, което беше като ми побеляха шевовете (изпаднах в паника една сутрин като ги видях бели, а предния ден си бяха розови и бързо при АГ-то Laughing

) но не видях особена полза от него. За коламаска съвет не мога да дам, не се подлагам на това мъчение.

Виж целия пост

des_1984

# 3 10 юни 2011, 15:10 ч.

Според мене може да минеш и без Контратубекс. Аз се мазах по- малко от месец и сега белегът ми е тънка бяла линия. Моята операция е доста ниско и дори с плитко бельо не се вижда.

Виж целия пост

Otimerk

# 4 10 юни 2011, 16:14 ч.

Колан сложих след като ми махнаха конците.
Белега мажи с някакъв крем против белези, има и по-добри от Контратубекс. Най-много зависи от кожата ти обаче (аз се мазах като луда и пак направих ужасен белег).
Корема мажи с хидратиращи и стягащи кремове, но имай предвид, че ще трябва време на кожата да се свие.
Коремни преси - след месец и половина - два.

Виж целия пост

lout

# 5 10 юни 2011, 16:18 ч.

1.При някой има ефект при други не,така че това ме води на мисълта че не зависи от колана.
2.Когато се почувстваш готова може фитнес,без вдигане на щанги,може малки гирички
3.Може да използваш след като раната няма коричка,така препоръчват.Ако за те зашили с козметичен шев нямаш нужда.Аз лично при лош шеф не мисля че ще помогнат мазилата.Аз мисля че ако се махаха белези с вазелин,нямаше да има лазери.
4.Упражнения за долна преса,т.е.повдигане на краката от лег.Повдигане на торса със свити крака от лег за горна преса.Можеш да започнеш когато спре да те придърпва операцията.
5.Кола маска също когато се почувстваш готова
Повечето въпроси са с отговор когато си готова.
Някой твърдят че от коланите и от спорта до 6м след секцио се получават сраствания,други друго и т.н.
Поне 6м ще се свива и ще подлежи на промяна пупата ти без да правиш нищо.А какво ще правиш ти си е твоя работа.Но не бързай е моя съвет,а пък ти си реши.

Виж целия пост

ianajar

Ентусиаст

# 6 11 юни 2011, 06:52 ч.

Отговарям с уговорката, че на повечето от тези въпроси най-добре ще отговори наблюдаващия те лекар, който знае как е протекла операцията и вижда как зараства всичко и в каква кондиция си ти.

1. Коланите са много индивидуално нещо. При мен единствената полза беше, че ми поддържаше все още неприбрания корем и се чувствах по-подвижна.
2. След секциото рязаната мускулна тъкан има нужда от достатъчно време, за да се възстанови. Упражнения за коремни мускули прекалено скоро след операцията може да доведат до обратен ефект, защото невъзстановените мускулни влакна не се свиват там, където трябва, други мускули компенсират и можеш вместо плосък корем да постигнеш точно обратното. На мен ми препоръчаха да изчакам минимум три месеца след операцията преди коремни упражнения, бягане и скачане. Слушай си тялото, слушай хирурга, който те е оперирал, и в никакъв случай не се пренапрягай.
3. Не знам.
4. Кожата над белега се прибира с времето. Дай й поне шест месеца. Можеш да мажеш с каквото си искаш, за да я поддържаш еластична, но трудно ще ускориш естествения процес на свиване. Колко бързо ще ти се прибере коремът след раждане е и въпрос на ген.
5. Кола-маска може да се прави от момента, в който ти зараснат добре вътрешните шевове - две седмици минимум чакане, по-добре месец или повече.

Виж целия пост

baibibi

# 7 11 юни 2011, 19:37 ч.

Колан - не съм носила. Не виждам никакъв смисъл от него. С препарати започнах да мажа белега около месец след операцията. Коремни преси не съм правила, но и преди да забременея имах много стегната мускулатура на корема, та явно затова много бързо се прибра след раждането. Не виждам какво пречи кола-маската на операцията /е, освен ако нямаш окосмяване върху белега, де/.

Виж целия пост

lyuba84

# 8 11 юни 2011, 19:51 ч.

1. Колан сложих на 7мия ден, резултата беше фрапиращ, мъжа ми щом забеляза!
2. Фитнес от 40ден започнах, коремни от 2ри месец!
3. Когато ти махнат лепенката
4. Прибира се сама, при мен на 4тия месец всичко си беше по старо му, коремната преса е започнала да се показва
5. Веднага
Кожата сама ще се оправи, а ако имаш сланинка- диетка, ще отслабнеш навсякъде, но после ще възстановиш

Виж целия пост

niki97

# 9 12 юни 2011, 17:09 ч.

Колан и аз не съм носила, с Контратубекс не съм се мазала, но белега ми е почти незабележим. както и от другите операции впрочем. Не са били с козметичен шев. С умерени натоварвания и спорт може да се започне около два месеца след раждането, така ме посъветваха мен. Кожата ми се опъна две години и половина след раждането, но тя висеше заради наднорменото тегло. Кола маска си направих на 11-я ден след операцията. На 10-я ми свалиха шевовете и док каза, че мога да си правя вече.

Виж целия пост

Ivelina Mineva

# 10 12 юни 2011, 18:17 ч.

.....
1. Кога мога да слагам '' колан" за прибиране на корема и има ли ефект от него? На втория ден след секциото се наmъкнах в ластичните гащи, после без тях иmах чувството, че ще mи се изсипят червата Mr. Green

2. Кога мога да започна с коремни преси или фитнес? След около mесец, или когато се почувстваш готова, но не по-рано - това за фитнеса, за к.преси нз (това според mоя др)
3. След колко време след операцията мога да ползвам Контратубекс за белега? Не съm ползвала, а и не mи е препоръчван от лекар. Белегът mи без mазила е почти незабележиm.4. Има ли нещо, което мога да правя( упражнения или мазане с нещо) за прибиране на отпуснатата кога точно над белега и дали се прибира някога това '' чудо''? При mен се прибра от саmосебе си...
....

Виж целия пост

mery_79

# 11 13 юни 2011, 14:38 ч.

Колан не съм ползвала,не се е налагало.
Кремче за белега още с изписването си взех,доволна съм.
Гимнастика-след около 40 дена.

Виж целия пост

sourcherry

# 12 14 юни 2011, 00:35 ч.

Не ползвах колан. Коремът ми се прибра много скоро след раждането.
Крем също не ползвах. Белегът при мен е едва забележим.
Гимнастика, коремни преси не правя. Не ми се налага.
Кола маска - може щом махнат конците. Ако белегът е окосмен, то трябва да се изчака пълното заздравяване на раната, за да се направи кола-маска.

Виж целия пост

Карина

# 13 15 юни 2011, 12:55 ч.

Коремни преси правих след около 20 дни.
С кремове не съм се мазала, белегът си изчезна отсамосебе си.
Колан също не съм носила, не виждам смисъл.
Аз май не влизам в условието за жени, полагали грижи за тялото си сед секцио Rolling Eyes

Виж целия пост

Препоръчани теми

Бременност, бременни - бързи въпроси и отговори - тема 84

25 808
689

Бъдещи майки

Естество ражане при кривогледство (страбизъм) на очите

Бъдещи майки

Генетичен неинвазивен пренатален тест след 10 седмица- кой избрахте?

86 117
895

Бъдещи майки