Шанталче, супер тяло извади тази мацка. Това е същата мацка от другата снимка - с хубавите крака. Отслабнахте ли "завинаги"?
- Публикувана: 3 юли 2011, 13:40 ч.
- Последно мнение: 2 ноем. 2011, 15:09 ч.
# 510
29 септ. 2011, 16:24 ч.
Шанталче, супер тяло извади тази мацка.
Яката работа е, признала съм я. Това е същата мацка от другата снимка - с хубавите крака.
Виж целия пост
Шанталче, супер тяло извади тази мацка. Това е същата мацка от другата снимка - с хубавите крака. 
) на 175см.
# 512
29 септ. 2011, 17:59 ч.
Ами перфектна си Бенджолина!
$hantalche, на тази мацка е супер, такова тяло с доста труд се постига, за такова не мога и да мечтая. Иначе спорта е най- доброто средство за постигане на добра форма, но без режим не става при мен.
Виж целия пост
$hantalche, на тази мацка е супер, такова тяло с доста труд се постига, за такова не мога и да мечтая. Иначе спорта е най- доброто средство за постигане на добра форма, но без режим не става при мен.
# 513
29 септ. 2011, 18:06 ч.
Mira 1919 , за съжаление това е в миналото. т.е от преди бременността и раждането, до тази ми форма ме делят цели 20 кг., кога ще ги стигна и аз не знам.
А на теб искам да кажа, че изглеждаш много добре на снимката след 3-тото дете, а 10 килца ей ги къде са, свалят се.
Виж целия пост
А на теб искам да кажа, че изглеждаш много добре на снимката след 3-тото дете, а 10 килца ей ги къде са, свалят се.
# 514
29 септ. 2011, 18:13 ч.
Страхотни момичета видях. )))
И все пак, килограмите не са всичко. Говоря за 2-3кг излишни, че дори и 10кг да са.
Аз снимки достатъчно съм пускала мои къде ли не, та повечето ме "познават". )
Е, имам едни 10кила, които ме тормозят и лазят по нервите, но съм започнала отново неравната борба с тях. )
Виж целия пост
И все пак, килограмите не са всичко. Говоря за 2-3кг излишни, че дори и 10кг да са.
Аз снимки достатъчно съм пускала мои къде ли не, та повечето ме "познават". )
Е, имам едни 10кила, които ме тормозят и лазят по нервите, но съм започнала отново неравната борба с тях. )
# 515
30 септ. 2011, 18:28 ч.
Вие всички излязохте страхотни мацета 
Сега ако и аз тагна някоя снимка , ще видите какво значи излишни кг. За мен всички вие сте много слаби.
Мира, свалям ти не шапка ,ами не знам какво. 4 деца ,а си като гимназистка!!!Евала!
Виж целия пост
Сега ако и аз тагна някоя снимка , ще видите какво значи излишни кг. За мен всички вие сте много слаби.
Мира, свалям ти не шапка ,ами не знам какво. 4 деца ,а си като гимназистка!!!Евала!
# 516
30 септ. 2011, 20:03 ч.
Добре де ,само на мен ли мацката на Шанталче ми идва малко прекалено? Някак не ми е женствена просто. Иначе много се кефя на жени,които спортуват.
Иначе, за да съм по темата-само веднъж(в следствие на депресия) качих около 10 кг,които свалих сравнително бързо и лесно щом се съвзех. Сега за околните съм малко клщава. Аз лично се харесвам,но искам още малко да оформя долната част на тялото. За което не спирам да тренирам усърдно,макар и у дома.
Виж целия пост
Иначе, за да съм по темата-само веднъж(в следствие на депресия) качих около 10 кг,които свалих сравнително бързо и лесно щом се съвзех. Сега за околните съм малко клщава. Аз лично се харесвам,но искам още малко да оформя долната част на тялото. За което не спирам да тренирам усърдно,макар и у дома.
# 518
1 окт. 2011, 09:17 ч.
Отслабнах 12 кг. за 6м. с лунната диета,четох тук във форума и реших да опитам.Сега след една година не съм напълняла, а не се ограничавам в храненето.Радвам се,защото преди това бяха лишения от хляб,сладко,чайове и хранителни добавки и никакъв резултат,Сега се чувстван добре, 
Виж целия пост
# 519
7 окт. 2011, 14:25 ч.
Шанталче, приятелката ти има фантастична фигура.
Остават ми 2-3 кг. до достигане на желаното от мен тегло. В момента съм 173см./60кг. От началото на годината свалих 7кг., не спазвам диета, а спортувам. Но физическата активност силно намали апетита ми.
Виж целия пост
Остават ми 2-3 кг. до достигане на желаното от мен тегло. В момента съм 173см./60кг. От началото на годината свалих 7кг., не спазвам диета, а спортувам. Но физическата активност силно намали апетита ми.
# 520
7 окт. 2011, 17:39 ч.
Bettie Page , браво и успех на финала 
На мен тази година последните 2-3 кг. много сериозно ми се опряха, без диета не мога да мръдна А и тя ми се опира нещо, явно вече губя търпение и постоянство. Ама ще се стягам, че отново 
-НЕ 
Виж целия пост
На мен тази година последните 2-3 кг. много сериозно ми се опряха, без диета не мога да мръдна А и тя ми се опира нещо, явно вече губя търпение и постоянство. Ама ще се стягам, че отново -НЕ 
# 521
9 окт. 2011, 00:16 ч.
И аз да се присъединя към вас. 
Преди 5 години отслабнах с 30кг. и стигнах идеалните за мен 55кг. 156см. съм,но 55кг. ми стоят добре
.Оттогава,като изключим бременността,не съм качвала повече от 1-2кг.
По време на бременността качих 33кг и станах 88.Сега съм 64 и ми остават още 9.Ще ги издухам и тях за около 1-2 месеца.
Виж целия пост
Преди 5 години отслабнах с 30кг. и стигнах идеалните за мен 55кг. 156см. съм,но 55кг. ми стоят добре
.Оттогава,като изключим бременността,не съм качвала повече от 1-2кг.
По време на бременността качих 33кг и станах 88.Сега съм 64 и ми остават още 9.Ще ги издухам и тях за около 1-2 месеца.
# 522
11 окт. 2011, 16:32 ч.
ох...само като се сетя, че това ми beshe проблемьт преди sedmica dve 
Виж целия пост
# 523
12 окт. 2011, 23:53 ч.
Кой ти е бил проблемът?
Виж целия пост
ох...само като се сетя, че това ми beshe проблемьт преди sedmica dve
# 524
13 окт. 2011, 16:52 ч.
Отслабнах да!
С втората бременност качих 22кг,в девети месец бях 80кг.Една година след раждането бях свалила всичко дори и повече от необходимото,бях станала 50кг,а съм висока 168см и си изглеждам доста слабичка на тези кг,сигурно е до структура.Като цяло най много се харесвам на 55кг,и бях толкова до скоро,но в момента отново съм отслабнала с 3кг,като цяло слабея на нервна почна,дори и да се храня имам ли проблеми и тревоги и веднага си оказва влияние,за някой би било супер това,но не и за мен.
Виж целия пост
С втората бременност качих 22кг,в девети месец бях 80кг.Една година след раждането бях свалила всичко дори и повече от необходимото,бях станала 50кг,а съм висока 168см и си изглеждам доста слабичка на тези кг,сигурно е до структура.Като цяло най много се харесвам на 55кг,и бях толкова до скоро,но в момента отново съм отслабнала с 3кг,като цяло слабея на нервна почна,дори и да се храня имам ли проблеми и тревоги и веднага си оказва влияние,за някой би било супер това,но не и за мен.
Препоръчани теми