ИТМ-18
А, добре е, мислех, че ще ме прати в следващата категория.
Виж целия пост
А, добре е, мислех, че ще ме прати в следващата категория.
Какво харесват мъжете?
- Публикувана: 14 дек. 2005, 17:29 ч.
- Последно мнение: 18 дек. 2005, 10:55 ч.
# 30
15 дек. 2005, 16:27 ч.
# 31
15 дек. 2005, 16:40 ч.
И това се чудех-сега съм 63кг при ръст 1,78-това прави ИТМ 20.
За мен това си е оптималното тегло.Преди години бях 58 кг.С дрехи изглеждах добре,обаче по бански-само кокали се виждаха.
.А и ми се виеше свят през повечето време.
Виж целия пост
23.... 
...и какво, искат да ми кажат, че за да съм с ИТМ 18 трябва да съм 57 кила при ръст 1.78??? Че аз като бях 58 за малко преди две години, ми причерняваше и ми се плетяха краката, а в лицето бях като смъртта. Не им признавам критерия, боря се за ИТМ 20, пък!!! 
...и какво, искат да ми кажат, че за да съм с ИТМ 18 трябва да съм 57 кила при ръст 1.78??? Че аз като бях 58 за малко преди две години, ми причерняваше и ми се плетяха краката, а в лицето бях като смъртта. Не им признавам критерия, боря се за ИТМ 20, пък!!! И това се чудех-сега съм 63кг при ръст 1,78-това прави ИТМ 20.
За мен това си е оптималното тегло.Преди години бях 58 кг.С дрехи изглеждах добре,обаче по бански-само кокали се виждаха.
.А и ми се виеше свят през повечето време.
# 32
15 дек. 2005, 18:38 ч.
хайде и от мен да се успокоите, че съм най - дебела - 28. Другия не мога да го сметна че съм на работа и не си знам мерките.
Виж целия пост
# 33
15 дек. 2005, 18:57 ч.
ИТМ 20 .Нормално тегло съм си
Значи,ако искам ИТМ идеалното 18,09 ,трябва да сваля още 4 кила,ми сега съм 49,ако стана 45 кг,ще съм ходещ скелет
Виж целия пост
Значи,ако искам ИТМ идеалното 18,09 ,трябва да сваля още 4 кила,ми сега съм 49,ако стана 45 кг,ще съм ходещ скелет
# 35
17 дек. 2005, 22:51 ч.
ИТМ-19 горе-долу добре,ама преди да родя бях по-добре.
Другото няма да го смятам,че талията ми е 70
Виж целия пост
Другото няма да го смятам,че талията ми е 70
# 36
17 дек. 2005, 23:00 ч.
22, зная че има още за сваляне и без да ми се напомня 
. Коефициентът ми винаги е бил 0.7. Явно много равномерно дебелея и слабея навсякъде 
. Е, освен докато растях предимно на корем .
Виж целия пост
. Коефициентът ми винаги е бил 0.7. Явно много равномерно дебелея и слабея навсякъде . Е, освен докато растях предимно на корем .
# 37
17 дек. 2005, 23:01 ч.
Абе срам не срам сметнах го-0,71
сетих се обаче че това е съотношението м/у талията и
бедрата следователно съм дебела и на двете места.
сега като отслабвам ще трябва да паза пропорциите.
Виж целия пост
сетих се обаче че това е съотношението м/у талията и
бедрата следователно съм дебела и на двете места.
сега като отслабвам ще трябва да паза пропорциите.
# 38
18 дек. 2005, 07:52 ч.
Тази формула за индекса нещо не е нормална, не е редно при по- малка височина, да си по- пълна и с по- малък индекс, а при по-голяма с по- голам индекс, например за да имам индекс 18 при 1,75 височина трябва да тажа 50 кг, та то скелета тежи повече.
Виж целия пост
# 39
18 дек. 2005, 08:37 ч.
Абе аз не съм много по сметките, ама май не смяташ както трябва. Ето, виж - 1.75 по 1.75 равно на 3.0625. Ако тежиш, да речем, 56 килограма, ето какво се получава - делиш 56 на 3.0625. Получава се индекс 18,2.
За меренето на индекса за талия не се мерят бедрата! Преведена е кофти статията (в нет изданията това често се среща
). Мери се ханша.
Виж целия пост
Тази формула за индекса нещо не е нормална, не е редно при по- малка височина, да си по- пълна и с по- малък индекс, а при по-голяма с по- голам индекс, например за да имам индекс 18 при 1,75 височина трябва да тажа 50 кг, та то скелета тежи повече.
За меренето на индекса за талия не се мерят бедрата! Преведена е кофти статията (в нет изданията това често се среща
). Мери се ханша. Препоръчани теми