НОВО: Дигитални асистентиВиж

ЗОНАТА и ние (здравословното хранене) - 5 тема

  • 52 957
  • 725
# 345 23 окт. 2011, 06:10 ч.
Олеее.къде се рових нещо из нета(при чичко Гугъл Simple Smile )и случайно попаднах на някаква стара тема за Зоната тук в бгмама от Нед., 03 Ян. 2010,и се зачетох,и видях един коментар newsm09 на някакво момиче Джиджи цитирам :
"Ами аз сигурно ще се присъединя към вас,защото си поръчах книгата Ние и зоната и ще ми я донесат по пощата.Свързах се и с Огнян Симеонов диетолога но след празниците се разбрахме да ми изпрати по скайпа режима но трябва да му дам мерките си и да  преведа сумата от 50 лв по сметка но утре по обстойно ще прочета от форума  сте писали по обстнойно но не съм чела нито една книга и още ми е трудно да пиша или пък да спазвам нещо с което не съм запозната"
Нааааправо нямам думи Banghead
Carmen,дай ние да им пращаме режима по скайп с 50% намаление newsm62
Виж целия пост
# 346 23 окт. 2011, 12:02 ч.
Момичета, как обработвате точно гъбите за манджичката? Варите ли ги предварително, печете ли ги  newsm78 Или сурови се хапват  Embarassed  newsm78 Успяват ли да омекнат заедно с лука, не им ли трябва повече  Blush -а з не сам готвачка, та не ми се смейте много  Hug
Виж целия пост
# 347 23 окт. 2011, 12:20 ч.
Цитат на: Emigrantка в нд, 23 окт 2011, 06:10
Олеее.къде се рових нещо из нета(при чичко Гугъл Simple Smile )и случайно попаднах на някаква стара тема за Зоната тук в бгмама от Нед., 03 Ян. 2010,и се зачетох,и видях един коментар newsm09 на някакво момиче Джиджи цитирам :
"Ами аз сигурно ще се присъединя към вас,защото си поръчах книгата Ние и зоната и ще ми я донесат по пощата.Свързах се и с Огнян Симеонов диетолога но след празниците се разбрахме да ми изпрати по скайпа режима но трябва да му дам мерките си и да  преведа сумата от 50 лв по сметка но утре по обстойно ще прочета от форума  сте писали по обстнойно но не съм чела нито една книга и още ми е трудно да пиша или пък да спазвам нещо с което не съм запозната"
Нааааправо нямам думи Banghead
Carmen,дай ние да им пращаме режима по скайп с 50% намаление newsm62

 Laughing Дам и аз затова не съм фен на Симеонов - взима 50 лв, за да ти даде няколко листа и да ти изчисли блоковете - защо ги изчислява нямам идея, тъй като не дава указания колко блока трябва да ядеш  newsm78 А и листата му са със закръгление. Мисля, че бях казвала, че моя приятелка ходи при него, малко преди аз да започна Зоната. Бях се навила и аз да ходя, но прочетох, че използва Зоната и няма смисъл да си дава човек парите, тъй като има книги, написани на достъпен език и всеки може и сам да се справи. След като изчетох книгата и започнах Зоната, с приятелката ми правихме сравнения и стигнахме до извода, че е по-добре да си използваш оригинала, а не симеоновските листове. И тя като Кармен, има листа само с нещата които обича да яде. За мен това е малко глупаво, тъй като примерно аз през живота си не бях вкусвала сготвен карфиол, но го харесах. Не обичам много плодове, но сега ги ям. Не може да се ограничим да ядем само това, което обичаме - менюто става много бедно и след седмица или две - писва.

Ех, досега се въздържах да давам мнение за Симеонов и май прекалих с дължината на поста Simple Smile Но все пак всеки има право на собствен избор и които иска, нека да използва неговите услуги. Все пак, неговия начин също работи Wink
Виж целия пост
# 348 23 окт. 2011, 12:23 ч.
Цитат на: The Baroness в нд, 23 окт 2011, 12:02
Момичета, как обработвате точно гъбите за манджичката? Варите ли ги предварително, печете ли ги  newsm78 Или сурови се хапват  Embarassed  newsm78 Успяват ли да омекнат заедно с лука, не им ли трябва повече  Blush -а з не сам готвачка, та не ми се смейте много  Hug

ами аз сурови ги слагам, заедно с другите продукти. Успяват да се сварят, заедно с лука Wink
Виж целия пост
# 349 23 окт. 2011, 21:03 ч.
къде сте бе зонички  bouquet
Виж целия пост
# 350 24 окт. 2011, 03:31 ч.
Момичета,бърз въпрос,понеже подреждаме и превеждаме листите с блоковете,да ми кажете Кервиз какво е? мисля че май на карфиола викаха така,или на корените на магданоза,или де да знам и аз Wink Help Please Simple Smile
Виж целия пост
# 351 24 окт. 2011, 05:06 ч.
Целина. Друг е въпросът дали се има предвид стъблата, или корените.
Виж целия пост
# 352 24 окт. 2011, 05:21 ч.
Много Thank you Simple SmileЗначи целина и кервиз е едно и също,така ли?
Става въпрос за стъблата.Въпреки,че в БГ не помня да съм виждала такава на времето,имаше само малко по дебели стръкове с много листа. Ето това е ,което искам да знам как се казва на Български,т.е как да го напиша в листите.

И ако това е керевиз,тогава какво е целина Филизи? Пълна боза с някой наименования Simple Smile
Виж целия пост
# 353 24 окт. 2011, 06:09 ч.
Уфф,пробвах се да направя една мусака,и то беше едно смятане и пресмятане,ще ми стигне ли заливката,ще станат ли много въглехидратите.. Simple Smile Ама я издокарах  общо да е 6 блока мусака,за 2 порции по 3 блока.На външен вид не се получи много,но на вкус стана учудващо мнооого вкусна Simple Smile

Кайма-4 блока(аз ползвам от готови наденици,овкусена)
кисело мляко-1.2 чаша-1БП+1БВ
два белтъка-1БП
тиквички-2 чаши-(240гр)-1 БВ
праз-1чаша-(100 гр)-1БВ
доматен сос(по етикет)-1БВ
грах-1/3 чаша(40гр)-1БВ
брашно-1лъжица-1БВ
кашу-4,бадеми-4,маслини-1– 3БМ
няколко скилидки чесън,малко сол, джоджен,червен и черен пипер

задушавам каймата с праза,чесъна и доматения сос,после добавям тиквичките и граха,и изсипвам в намазана със зехтин тавичка и с малко водичка,да омекнат и се запекат зеленчуците,и после поливам със заливка от двата белтъка,киселото мляко и брашното.После разделям на две равни парчета по 3 блока.


Обаче,не мисля че ще повторя тази рецепта,въпреки,че стана много вкусна,но цялата ми вечеря беше само тази мусака от 3 блока,и нямах нито салата,нито десерт Confused,а аз обичам да си бучкам от по няколко неща на масата Simple Smileевентуално за  мъжо  може би  да повторя,че той яде по 4 блока Simple Smile


Виж целия пост
# 354 24 окт. 2011, 06:18 ч.
Цитат на: The Baroness в сб, 22 окт 2011, 23:25
Emigrantка, това доматено пюре 1 ВБ колко лъжици ти излезе? 2 ли?
А броя на храненията днес не го нагласих  Embarassed Ама мерих изварата и рибата  Hug
Baorness,всеки буркан ми е различен за доматения сос,понеже купувам каквито има в магазина.Изчисли си от етикета,или напиши какво пише на етикета,и ще ти го сметнем,много е лесно.
А за това,че не си издокарала броя на храненията ooooh!какво да те правим,и аз вече не знам Simple Smile, smile3513или ще влизаш в зоната,или ще хващаш гората  tooth
Виж целия пост
# 355 24 окт. 2011, 08:37 ч.
Emigrantка, това на снимката е вид целина-селари.
Кервиз - целина с голяма глава, употребява се и корена.
Дано не съм те объркала още  Wink
Виж целия пост
# 356 24 окт. 2011, 09:52 ч.
Момичета, аз като една начинаеща и работеща зонарка ми е доста трудно си приготвям разнообразна храна и затова за съжаление правя една от големите грешки - еднообразна храна  - бързо писване. Поради това един път в седмицата не издържам и правя едно адско голямо и гадно излизане от зоната. Естествено след тази глупост се чувсвам ужасно, но лакомията все още е по-голяма от мен, но съм сигурна че ще е приборя.
А сега по-същество: момичета на пазара както знаете има едни кренвирши с етикет стара планина, вчера си купих такива и чета в книгата  че 1блок прот. е 1 бр.кренвирш и малко се усъмних в това. Струва ми се че 1бр кренвирш е твърде много за 1блок, все пак е почти 200гр./теглих го/, а както знаем на едно хранене не е редно да приемаме повече от 115гр протеини.
Вие какво мислите за това.
Виж целия пост
# 357 24 окт. 2011, 15:12 ч.
Emigrantка  Blush
Днес съм си направила 1 "манджа" от 8 блока за деня, разделила съм я на 4 части и така няма да пропускам ядене, нито да объркам сметките  Wink Ама това няма да ставя всеки ден, макар че за работа така е най-лесно, защото  разнообразието отива на кино   bouquet
Виж целия пост
# 358 24 окт. 2011, 15:21 ч.
Lili ами аз бих казала да си изчислиш кренвиршите по етикета,защото Бари Сиърс е писал за американските кренвирши,готовите,пакетираните Simple Smile,които са по 6 примерно в пакетче,и са дълги средно около 12 см,и на външен вид много по малки от тези в  БГ,(на тия които ги продаваха на бройка в БГ)
Цитат на: mami21 в пн, 24 окт 2011, 08:37
Emigrantка, това на снимката е вид целина-селари.
Кервиз - целина с голяма глава, употребява се и корена.
Дано не съм те объркала още  Wink
Мерси,разбрах  Peace остава някой да каже какво е целина филизи?
Виж целия пост
# 359 24 окт. 2011, 15:29 ч.
Цитат на: The Baroness в пн, 24 окт 2011, 15:12
Emigrantка  Blush
Днес съм си направила 1 "манджа" от 8 блока за деня, разделила съм я на 4 части и така няма да пропускам ядене, нито да объркам сметките  Wink Ама това няма да ставя всеки ден, макар че за работа така е най-лесно, защото  разнообразието отива на кино   bouquet
Браво на Дететооо Simple Smile Ще влезеш в пътя най накрая Grinning. А защо не си наготвиш две манджи и да ги комбинираш,или поне следобедната закусчица да ти е нещо различно,защото това еднообразие убива.АЗ поне грам не мога да търпя да ям едно и също,после с месеци няма да искам да го погледна Simple Smile
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало