СОНОМА диета - част 3

Добре дошла, ако ще дойдеш при нас!   
Днес  вече и при мен е 1 ви април,  време за сериозности..   Закуска, 2 мандаринки и кафенце с мн.малко пр,мляко.. Измих си колата сутринта , отвътре,отвън, пък нека си вали... нали от как не пуша и вътре го усещам още повече ,как хубавичко се е омрисало всичко на цигари.. та сега е парфюмирана, чиста.. кеф!  Днес съм на работа, навън е иво, дъждовно и на мен ми се иде да си легна пак, ама не става... Отивам да се стягам за бач, ще намина после пак..

               Здрасти,Пинкито, 

        Значи още не пушиш ?  . Браво на теб,проявяваш инат. .Аз не бях режимна днес, ядох безразборно - започнах от 19ч. и още си дъвча по нещо.  . Гледам днес Българска телевизия и ми прави впечатление,че май умишлено тв-каналите говорят за убиване на бездомните кучета. Пак нечия политика ще е. . Възмутена съм тотално от нашата българска простотия и бездушие.Вместо да се ангажират ветеринарите да се кастрират бездомните същества те избират да ги избиват. . Е,до кога в нашата мила Българийка ще царува простотията.  .И в Европата уж влязоха,но акълът и съзнанието на никой не се промени.УжасТ ужасТен,бясна съм,но какво мога да направя аз.  .По някога ме обхваща носталгията по Родината,но като чета и гледам,че у българина нищо не се е променило и си казвам - така им се пада,да си живеят в мизерията и блатото. Щото и една Албания,която не е в ЕС е по-добре от Бг-то,но пък те не си убиват бездомните животни,икономически също са по-добре.
    Не желая да си качвам кр.захар,спирам с коментарите си. Пинкито,ми тя,девойчето само се записа в темата ни,но гледам,че и другаде се е записала,любопитно е момичето.
      Другите не писаха,сигурно се подготвят за католическият Великден за другата седмица.
           Приятна вечер и лека нощ .   
                                               
                           

Е,  какво пък толкова има да се подготвяме?    Яйчица, ще боядисам за 15 ти, козунак ще купя, кисело мляко ще направя , или купя....и  каквото си ядеме..  салатки, нещо друго.. и така.. Отдавна съм спряла да готвя,  като за сватба.. и на другият ден  ще има храна, и магазини отворени.. хич не се тревожа вече,както едно време...  Днес хубаво започнах с мандаринките, ама завърших с пица...което пак не е лошо, не ям пица всеки ден, ама да е бях спряла на време, а аз продължих..   и утре е ден...хайде да лягам, Пикла пак щ болят тия мъдреци...аз ще я заведа, ама ме е страх, че тук ги махали и 4 те на веднъж....било голям ужас... Една приятелка ми разказа, как дъщеря  и са я изкарали на количка, цялата треперела и се тресяла... Да не дава Господ , такаме е страх...но ще трябва да идем и да видим какво ще се реши..здрави са и  зъбките , ама н знам дали има място за всичките..  Данилу,  при вас какво практикуват?Питай мъж ти да знам, ако има нещо,което мога да поискам да направят..? 

тук съм
добро утро за едни,вечер за други
сивилке аз за това не гледам БГтелевизия
Пинки защо ще му вадят зъбките,ако са здрави и прави
боли като никнат,но след това е без проблем
аз имам още един здрав мъдрец другите заминаха,но не беше отдавна
аз, тази година,ще почета нашенския Великден и то както му е реда:с яйца,козунак и агнешко
неделята не беше кой знае колко режимна на обяд (имаше едно тирамисю,което трябваше да се дояде за да не ни разваля режима днес ),но вечерята беше според правилата
днес
з:2 яйца и кафе със сметана
о:домат,сирене,шунка и една оризова галета
в:пилешко и задушен праз
лека седмица 
забравих да докладвам:масажистката беше безмилостна ,следователно тирамисюто заслужено
сега се стягам и карам като по книгата

Sivil_ka , мерси за пуканките!
Милички,здравейте! Аз се позагубих, че трябваше да оправям документи и главата ми пушеше .Иначе чета редовно,но тичешком! Добре дошла при най-уравновесените отслабващи! Не сме вманиачени в калории и строги правила! Обаче отслабваме с лекота!
Аз тази вечер съм на елда с домати, две лъжици стар фасул и после вероятно ябълка,или ананас!
Танче ,как мина масажа? Я разкажи!
Пинки , Сноуче гушкиииииииииииииииииии

                               Добра вечер,милички, 

          Сутринта италианеца ме отряза с 1 кг.плюс и цял ден до сега съм на кафета и вода. Самонаказвам се.  . Мъжът ми още не се е прибрал,дано не ме изкуши с нещо,иска ми се да мина денят на едно кис.млекце /200гр.е млякото при нас/ и евентуално някой плод.  .Така,де - то не остана време до заминаването ни, аз пък с плюсове продължавам.   .Точка.  .Глад и това е,дано удържа само. . Имах тежък ден,утре е по-добре /надявам се  /. Стискайте всички видове палци,че да не се отпусна тази вечер на ядене,че много ми е пристъргало.  .Сутринта и кардио правих,и много пешеходене.  . Уф , изказах се , дано не съм излъгала и вас, и себе си с написаното относно хапването. 
           Хайде приятна ви и отслабваща вечер.   

                                                    

           

                   

                              Добро утро, 

                                         

        Удържах снощи на яденето - минах за целият ден /считайте вечер,щото не ям през денят/ на 2 портокала,1 банан и кис.мляко 2%.  . Ах,ах , доволна съм мнооого. Сигурно италианеца ще ме обича днес,но смятам да продължа с по-малкото хапване. .
     При нас се очертава слънчев ден,изчезвам на пътеката. Лека мускулна треска усещам,ядва се . 
      Спорен ден на всички.   

                                                                      
               

Не съм за приказка хич.. нервно ми е и напрегнато.. Утре с Пикла сме на зъболекар да видя какво ще кажат... 

Пинки
сивилке направо ти се чудя и възхищавам
аз на глад не държа (вече)
или по -скоро мога да не ям цял ден,ако се налага,но да съм само на плодове не издържам
данилу веднъж в месеца ми правят антицелулитен масаж (ръчен)
боли по време на масажа,но след това направо летя,добре ми е дни след това
имам след масажа и грижа за лицето
и всичко това в къщи,голям кеф
днес
з:2 оризови галети с ядково масло и кафе с мляко
за след това си мисля дали да не направя един оризов ден и протеинова вечеря
и боб варя
ще вида какво ми се яде
лек ден 

                  Добро утро, 

                                             

           Темата ни отишла във втора глуха, едвам я открих. .
     Пинкито, ,разказвай бързо какво стана със зъбито на щерката ти. И на мен ми направи впечатление,че в САЩ вадели мъдреците.  .Мойте отдавна са извадени,но имам си от захарта тези зъбни проблеми аз.
      Таня, , с този лек детокс искам хем малко течности да изкарам от себе си,хем да ми се посвие леекичко корема. Снощи хапнах броколи бланширани, яйчен белтък - 3 бр. и ягоди.През денят кафе и чай. Е, гладно ми е,но изкарах и вчера,доволна съм. .Дано издържа и днес  .Не съм минала още през италианеца,ще докладвам довечера. .Ще мина по-късно през офиса, срядата обикновено е сравнително лек ден.Пък и на девойчето защо му плащам. . Вчера в една от темите тук за Пловдив една уж "градска" ме нарече селянка  .Живяла съм в Гърция ,за да вадя картофи. .Какво да каже човек  . Не желая да плювам съгражданите си и сънародници такива.Изводите си ги взех. .Икономическото положение на държавата ни е равно пропорционално на умствените заложби на населението. . Отивам пак на пътеката,добре ми идва раздвижването,само да не е тази мърза.
             Хубав ден,не съжалявайте,че не сте в Бг-то,усмихвайте се повече и се радвайте на живота!!!Обичкам ви,момичета далечни и близки     
                     

      Пак съм аз ! 
    Ровейки се из нет пространството се натъкнах на това чудо 
              http://agronet.bg/agro-news/interesni-novini/5492-pukankite-sa-p … elenchutzite.html       
         Мое мнение : имайки в пред вид,че в Щатите царевицата е ГМО продукт за какво се говори. .И после защо били дебели американците - за мен това е поредната американска реклама.Дайте по едно мнение и вие, но за американските пуканки,де. 
        Тичам да се приготвям,че трябва да ходя до картофите. 
       /по-късно ще ви пусна какво е писала "съгражданката ми" за моята особа/   

Бяхме на зъболекар.. направиха и снимка и  то аз дето не разборам , се виждат едни хубави зъбки и коренчетата, ама като огърлици...Нищо и няма, още е рано да се покажат мъдреците, въпреки,че се виждат , но са високо във венеца. Доктора каза, че поне 2-3 години трябва да минат и тогава да се мисли, ако изобщо се стигне до перацията.. Обаче, защо я болят тогава? Стигна се до извода, че когато е в силн стрес, изпити, даскало  и там и е слабото място, у дря я в зъбите.. и  тъй като мъдреците са и  най  "бебешки " един вид и нежни  - та там.. а иначе ще си растът.. Аз съм доволна, че няма да има операция, ама тя май не е доволна, че я изловихме доказано , кога я болят зъбите...защото те наистина много я болят, и главата и тя.. и наистина, винаги,когато има нещо !  Как цяла ваканция нищо не я заболя? Нооо, последната вечер преди дасклото  цяла нощ не спахме, и тя, и пи хап4еата...болеше я..оставих я в нас.. като се събуди и разбра , че на другият ден ще сме на зъбар, повече нищо не я е боляло...и сега ще видиме. Тя е много чувствителна.. ами аз? За мен кой мисли дали съм чувствителна или не?    
 Сивилка, много ти багодаря за сайта, сега изчетох темата, та се посмях от сърце и така малко се разсеях...А за американските храни : ами на мен са ми много вкусни...пуканките с "extra butter", така те настървяват да ги ядеш.. страхотни са, и соленички..ммм.... Има неща,които така и не им свикнах, но пък си има всичко, което аз си обичам, така че...ама какво да казвам аз то ако не ми беше вкусно и  се цупех на храната тък..сега нямаше  да се чудя как да свалям кила... аз по принцип обича да си хапвам !   А и това да има всичко по всяко време на годината, най мнго ми допада..

сивилке ти пак си "на картофи",но аз "спя под мостовете на Сена"
нито ми е смешно,нито ме е яд
не ми и пука за злобата на българите , гледам да ги избягвам на живо и не споря във форумите
имах нещастието да спомена  за пречистващото ставите свойство на ориза (много стара рецепта) и девойките се нахвърлиха да ми обясняват,че ориза трябва да е кафяв (аз не споменах нищо за какъв ориз става въпрос)
а сега иди обяснявай,че преди 20-50 години нямаше кафяв ориз
знаят за кафявия ориз,но сигурно маат всеки ден пици
от американци акъл за ядене не взимам и май за нищо
нищо,че Сономата и Ултраметаболизъм идват от там
нали казах:приспособявам ги по мой вкус
вчера видях една двойка американци в метрото:те огромни бе
вярно на 2 метра височина дебелината не се много забелязва,а ма коремите им ...
па и нахални,невъзпитани,брутални....
аз вчера на бобеца се спрях сономска купичка
днес оризеца и да не правите забележки: кафяв басмати в японска купичка и салата домати
вечеря:пиле с някакъв зеленчук (нищо,че не е полезен според амариканците няма да го заменя с пуканки)
лек ден  
Пинки писали сме едновременно
супер за зъбки,а напрежението с даскалото  май нищо не може да се направи,ако си е детето такова да търси съвършенство
а за храните:то и мен френските вкусотии ме докараха до тук

              Ехоооуууууу, 
                              има ли някоя от интернационала,
 
        Пак е паднала мъгла  ,къде се изпокрихте.  . Аз днес малко бях на картофите  ,после ходих за малки покупки за Бг,щях да пазарувам повече,но съм без колата,че сме на центъра и няма къде да я паркирам. . За разлика от Бг-то тук гърците не живеят по центъра,предпочитат да са по-далеч от шума и вредният въздух,ма ние като сме от картофосъбиращите и нямаме пари да идем в някой краен квартал и ще си седим заедно с черните и азиатците,дето напълниха Атина в последно време. .
    Правих си супа от пуешко филе само за мен,че ММ си пече пържола, радичо, шоколад-току - що го изядох  ,много ми се ядеше . .Да видим утре кантарев какво ще отсече. 
      Пинкито и Дани, да внимават до края на седмицата с личните си връзки, с работата се оправят по малко. 
       Таня и Сноучето, ,вие сте си с Юпитер приятели,само Марс леко ви обърква,но все пак сте най-облагодетелствуваните. 
     Тук леля ви Донка нещо е казала - просвещавайте се,ако искате.
                   http://www.vesti.bg/index.phtml?tid=40&oid=4696011       -    голЕма Убавица е.
                         Това,милички го е писала моя съгражданка и май са и сложили бан /забрана във форума/. За това не съжалявайте за милата ни Родина- матриала е некачествен. .
                Изчезвам да гледам малко гръцка тв,че родната ми е адски тъпа и скучна.Хубава вечер и лека ви нощ. 
                                         
           

Това, което е писала в поста си тази мома с големите възможности , още веднъж доказва, че каквито и  възможности и пари да има, никога не може да надскочи себе си.. И целият свят да е обиколила,  жалко, че нищо не е видяла и разбрала милата...на нищичко не се е понаучила.. и тук ги има такива...  За нищо не съжалявам !  Съжалявам такива ,като нея.. голямо нещастие си е да трябва да живее със себе си , толкова злобна..горкичката !
Хапвам си, Пикла пак не е на даскало, пак я боляха зъбите..