Бургаски мамчета - 8 тема

Някой, ако е добре запознат да напише една балансирана диетка, че аз нещо не мога да се реша коя да почвам, но определено е време да почвам нещо.

CabuHka, аз диета не съм пазила - отслабвах с Витаслим Лайт и дълги разходки с количката и ми се получи 

Момичета,за диети конкретно не мога нищо да кажа,че ми е слаб ангела,но според мен много е важно да нямате проблем с метаболизма,аз като цяло нямам,но като родих за известно време нещата се промениха,тогава една съседка ми каза сутрин на гладно да пия топло мляко с мед,казала й го нейната гинеколожка.При мен подейства безотказно.
А за да поддържам килограми не ям хляб от години,сладко хапвам,но не редовно и то предимно домашни кремчета и десерти,суха храна хапвам рядко,предимно готвено.Ако сутринта хапна закуска,гледам на обяд да е супа,това е през работно време,като почивам,сутрин каквото ми душа иска,обед и вечер готвено.

Аз през 2009 пих едни хапчета Лида, свалих 9 килограма за един месец с тях. ОБАЧЕ не ги препоръчвам, въпреки, че нямаше йо-йо ефект (постепенно си ги качих пак, но така е като си позволявам повечко, отколкото трябва). Та с тях трудно ти се приспива, постоянно си деен и наистина спира да ти се яде. Аз по едно време (ако щете ми вярвайте) 3 дни изкарах само с едно пакетче от 100гр диетични солети и вода, друго не бях яла тези дни  . И явно накрая организмът ми се беше изтощил, защото помня, че 3-4 стъпала ми изпиваха силите. Тогава ходих на лекции и помня как стоях в залата без дори ръката ми да трепне, само си седях кротко на стола, без да съм се натоварвала, без нищо, а усещах как сърцето ми ще се пръсне от туптене, все едно че досега съм бягала на спринт  . И м/у лекциите отидох в тоалетната и отчетох много точно пулс от 142 удара в минута  , а съм с ниско кръвно. Котрето и безименният ми пръст на едната ръка бяха изтръпнали още тогава и си останаха така още 3 месеца след като спрях да ги пия тези хапчета. Пих ги един месец. Точно към края на въпросния месец се залюбихме с мъжа  , но когато разбра какво е било ми каза, че ако разбере, че някога взимам пак хапчета ще ме напусне  . Изкушавах се на моменти, защото наистина имаше ефект и си мислих примерно за седмица само да ги взимам, все щях да скрия от него, но желанието ми да имам бебче ме спираше. И сега съм си с тези 7-8 кила отгоре, но хапчета няма да взимам повече никога  . Дано да намерим начин да ги свалим, успех на всички  !

Благодаря ти, еха. Говорих с Балабанова, ще се запишем при нея, пък да видим...като слушам повечето мами при проблем ходят на частно, а личния лекар е за имунизации и служебни бележки.

7-8 кг лесно се свалят,повече вода и ходене - но 30 кг  ?А и лятно време  как се излиза с такива телеса ,но важно за нас бременни сега да родим - после ще се обединим,които са родили - първо да се въсстановят ,после ще сваляме ...Поне аз така съм настроена.За хапчета и аз имам история,само че си купих чай китайски - оле ,че и бях на работа - за малко да не ме изгонят - изпих аз пакетче чая и цяяяяяяяяяял ден в тоалета с болки в корема...изложих се .пих го в 5 дневната си отпуска и наистина ослабнах - но кръвното пада ,чувстваш се изтощена,а и имаш болки в корема и сидиш в тоалетна - общо взето не е добре.

А тази Балабанова къде е? И малко повече инфо за нея ?

7-8 кила са сега, без още да съм започнала да качвам заради бебчо, но като напредне бременността.. и към края сигурно ще съм с поне 20 отгоре, а за ръст 158см .. не ми се мисли

Ние  ходихме на ФМ във Варна, /тъй като нямам никакво доверие на нито един бургаски доктор/, при доц. Балев - много добър диагностик - специалността му е образната диагностика. установи проблем с едното бъбрече на нашата бебка в 20-та седмица - как го видя, не знам..., но поиска да ме види и на ядреномагнитен резонанс.
Ако ви се ходи до Варна, мога да ти дам координати...

Интересува ме

Кабинета и е М.Рудник, в поликлиниката, която е в кооперацията на ГМ Строй, под Бакарди, където е илаборатория Лина.
Телефоните и са  056/987 729 и gsm: 0885/161024

Ние сме записани при нея...но като цяло  я ползвам за ваксините и консултации...при проблем ходим другаде... Струва ми се ненадеждна за диагнози, особено за малко дете, колкото пъти сме отишли все зъбки или гърло,  а накрая изкарахме и пневмонии, и бронхити и ангини. Но ми е наблизо и ми е удобна за консултациите. И е фен на ранното захранване.
Кабинета й е в кооперацията на Син Сити 185, под тази на Гм Строй  

Има ли много цигани при нея    ? Щото при Горанова и Чакърова са мнозинство..

exa  да знаеш ,че задължително трябва да те пратят на очен с тези диоптри и там ще си кажат думата .... аз с Нико вдигнах от 0.75 на 2 и усещам, че отново става нещо ....
някой пита за Парушева- преглежда в медицинският център на Калчева ....

 Таничка, редовно ви чета, но като беше лошо времето си стоях само вкъщи и разбира се, нищо интересно не ми се случва. Веднъж дори си мисля, че те видях в Дева Мария. Аз ходих по много неприятен повод и бях доста притеснена, но ми направи впечатление една мама с едно бебче в одеалце, мисля, че беше със съпруга си и една по-възрастна жена, които сновяха пред вратите на кабинетите, защото имаше много хора. Същата вечер ти беше писала, че си ходила да ти махат конците и на консултация с бебока и си помислих, че може би теб съм видяла
Искам да се присъединя към отбора на дебеланките, аз качих 25-26 кг. Най-неприятното е, че ми излязоха стрии, а не съм спряла да се мажа с какво ли не, но... Това лято плаж едва ли ще видя, но се надявам до края му поне да вляза в старите си якета, че ще трябва изцяло нов гардероб иначе, а това си е сериозна инвестиция. Тази зима изкарах някак на магия с едно яке на майка ми ))
Иначе за бебето вече съм готова с покупките почти. Остана ми да му избера козметика и прах за пране, но при огромния избор, който има, все не се решавам да купувам. Тези дни обаче ще е хубаво времето и ми се иска да започна с прането, че време не остана.
За педиатър си избрах Бербенлиева по отзивите на някои мами тук във форума, най-вече на Мадам Тиква. Уговорката ни е да се запишем при Михов в Лайв хоспитал и да вземем талон за нея, но каза, че ходи по домовете само срещу заплащане. Аз лично ще я извикам, защото ми е първо бебе и искам да получа одобрение и съвети за средата, в която ще го гледаме.
И да ви кажа една смешка за край: с мъжа ми от няколко дни спорим дали да казваме деня на секциото на родителите ни. Той настоява да казваме и даже ме обяви за ненормална. Днес пак спорихме и установих, че той си мисли, че деня на секциото е и денят на изписването:)))) Направо щях да падна от смях, представете си как ви изкарват от операционната и започват снимките с родата, дават ви бебето и ви изпращат по живо и по здраво. Моят човек това си представял: раждаш за час-два и си заминаваш:)))) Все още не мога да спра да се смея, като се сетя.

Не, няма. Циганите са при Ганчева /кабинет до кабинет са с Балабанова, но са различни смени двете/.