Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп MADAL BAL - 4

  • 74 580
  • 758
# 255
Момичета, не се ли притеснявате от увисване на кожата на лицето в резултат на бързото сваляне?

Мила, на 21 от какво увисване се притесняваш..., голяма си смешка.
Виж целия пост
# 256
Luss, добре завърнала се! До къде я докара? Момичета, аз съм на 32. Не видях да съм увиснала някъде   Grinning
Виж целия пост
# 257
Аз пия всяка вечер - замествам вечерята. Чуствам се добре, пълна със енергия, не знам дали точно се дължи на сиропа. Засега съм 64, 500. Когато започнах бях 66 и малко....
Виж целия пост
# 258
Здравейте на всички,днес ми е 12-ти ден,сутринта бях -400:)Доволна съм,като гледам наистина после 90 дневната диета ще се почва,voltage13-ти веднага след диетата ли започна?
Ох,нямам търпние за ориза,още 2 дни не остана!Успех на всички които сега започват!
Янче,браво,много добре се движиш!
Виж целия пост
# 259
voltage13, я дай малко повече инфо за това колко си свалила за цялата диета, стигнала ли си до заветното тегло и много ли е труден моментът между 12ч и 19ч? След сиропа и захранването веднага ли почна с 90 дневната или имаше 1,2 седмци почивка? Аз доколкот знам не е хубаво да се влиза от диета в диета, защото тялото не знае какво да прави и колко да задържа.
Аз не направих целия 90-дневен режим, а само първата фаза -7 кг. Не е труден. За мен беше изключително лесен за спазване. Чувствах се отлично!
Както винаги става - се отпуснах и наваксах за около 7-8 месеца постигнатото, иначе нямаше да съм тук  Mr. Green

Аз през всички дни на 90 дн режим следобед към 16 часа хапвах плод и това не се отрази на резултатите.

Сега веднага след захранването минах на режима Дори в режима ядох повече отколкото, когато захранвах.
Мисля да се ограничавам и в това. Вчера например за целия ден съм изяла - сутринта - фреш мандарина, обяд салата вар картофи+домати и краставици - почти без подправки, малко количество, "вечеря" - фреш + солети (останаха на сина ми и ми се приядоха)  Crazy
Чувствам се повече от отлично!!!
Виж целия пост
# 260
voltage13,извинявай ама не разбирам сега на 90 дневната ли си или на сиропа:)?
Виж целия пост
# 261
voltage13,извинявай ама не разбирам сега на 90 дневната ли си или на сиропа:)?


1 ден от 90-дневната, след 5 сироп+5 захранване + 2 дни, в които си беше като захранване
Виж целия пост
# 262
Охааа,завиждам ти!!!Успех тогава,ама направи я докрая този път!:)
Виж целия пост
# 263
Аз не правя изобщо стриктно захранването. За закуска винаги фреш. А обяд чушка и картоф на пара / днес малко ориз/, за вечеря- салата от домати и краставици с авокадо. Гледам да са съвсем малки порцийки, без олио и без сол. Чувствам се добре, стомахът не ме боли. Споделям за чудещите се как да захранват. За мен основното е:
1- ви ден фреш
2 ден + плод
3 ден + зеленчук за обяд
4 ден + картоф за обяд и зеленчук за вечеря
5 ден + картоф и за вечеря / много малко- един дребничък картоф/
6 ден + ориз
7 ден + 2-3 ядки
И така до края. На ден 8 малко сол и малко олио. Но никакви животински продукти до края на захранването.  Освен това закуска винаги фреш, следобедна винаги плод. За газирани, пържени храни и алкохол е ясно.
Виж целия пост
# 264
аз малко изоставам от всички вас, защото днес ми е едва първи ден на сиропа.. и да си кажа честно - как го пиете това гадно нещо... много ми е гадно на вкус и честно незнам как ще го пия до края...
браво на всички които са толкова стриктни, аз като гледам колегите в офиса как си похапват какви ли не вкусотии.... уфф оплаках се Simple Smile
утре ще го мъча пак, дано изпия поне две дози. мисля си даже дали да е го пия като лекарство - да не го разтварям, ами директно две лъжици и после да наваксвам с вода....
хайде лека вечер от мен и успешна седмица  smile3503
Виж целия пост
# 265
Здравейте, момичета  bouquet,

Браво за постигнатите резултати и успех на момичетата дето сега започват. Аз съм - 3 кг дотук Mr. Green вече си личи и по дрешките. Чувствам се добре и продължавам в същия дух, макар че и аз понамалих сиропа нещо не ми се пие баш, ама наваксвам с вода. Иначе аз сиропа го пия със сламка, взимам сламката и гълтам бързо да не усещам вкуса. Първите дни се ядва, ама след 4 ден си писва от тоя вкус Laughing
Да кажа и аз за увисването  Sunglasses Кожата на лицето става по-еластична и хубава, тялото мажа с крем + малко упражнения през ден или повечко ходене и всичко е екстра thumbsup

Pattence, браво на теб, като чета за твоите резултати ще взема да се навия за повече дни
Яна, аз от друго не мога да отслабна, пробвала съм какви ли не режими и не става ooooh!, аз с помощта на хр. режими и упражнения само задържам. След захранването ще постя и ще видим дали ще има още минус. Иначе няма да се отказвам, пробвам варианти.... може да заместя вечерята със сиропа като luss Rolling Eyes
Виж целия пост
# 266
Ira браво за хубавия режим, дано да има и още резултати. Pattence, супер е че имаш пак минусче, само така Simple Smile При мен също върви много добре, въобще не се оплаквам, защото определено има мотивация като видиш минус на кантара всяка сутрин. Относно 90 дневната мисля и аз да я започна, но след захранването ще си направя 1 седмица почивка. Трябва според мен тялото да свиква на етапи с дадени килограми, иначе че влезе в стрес и няма да се сваля.
Byba33 , браво и за твойте постижения , значи вече си 10кг по-малко заедно с предишното сваляне. Кога пак ще правиш гладуването?
bebe boom, спазваш ли точно пропорциите на коктейла? Ако много те мъчи вкуси сложи си повече лимон от 2 лъжици, но не забравяй, че може да ти раздразни стомашната лигавица.
лека ви вечер и до утре Simple Smile
Виж целия пост
# 267
Здравейте момичета,

katq_82: Колко време си издържала на режима? Поздравления за завършения първи етап!

Здравейте, аз направих режима 5 дни и свалих 4 кг. През следващите 3 дни от захранването свалих малко, към 0,500 ама има голяма разлика в корема и в кръстчето Simple Smile Да ви кажа честно много съм доволна и от факта, че вече редовно си ходя и до тоалетната. Това при мен беше проблем, а сега дори да съм яла един морков през деня и няколко фреша на сутринта си се класирам  Laughing
Успех на всички които сега започват. Наистина и на мен ми беше гадно на вкус но резултата си заслужава Simple Smile
Виж целия пост
# 268
bebe boom абе да ти кажа не е от най-вкусните сиропа,ама не е и гаден,по-скоро е странен,аз го пия с повече лимони и то фреш а не от най-киселите,и охладен,като няма алтернатива издържа се:)))Ама вече 12 дена почна да ми писва и на мене Simple Smile
Ох Ira_d колко добре ми звучат нещата които хапваш:))още малко,аз съм се зарекла тея дни да си лягам рано защото корема ми стърже:)ама още не ми се спи,
да ви кажа и аз имам огромно желание да готвя на мъжа ми вкусотий и да го гледам как хапва сладко,все едно аз ям-поне ми дава да ги мириша:)Айде утре ще пиша,дано всички имаме минуси!!!
Виж целия пост
# 269
здравейте, момичета   bouquet

записвам се, защото съм 2-ри ден на сиропа  и е по-лесно, когато имаш подкрепа Simple Smile

Правя програмата за 3-ти път Simple Smile Надявам се на -5 кг Simple Smile тръгвам от 58,3, ръст 164 Simple Smile

Успех на всички борещи се  bouquet
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия