Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 44

  • 54 832
  • 744
# 330
Аз съм си варила само твърдата част /кочана/ и наистина е много приятна напитката,корите не съм слагала....при мен ефект нямаше,но аз и не бях на режима,съчетано с плодуване може и да има по-голям ефект
Виж целия пост
# 331
Ами незнам, предполагам че ако не се спазва някакъв режим на хранене ефект от нищо няма. Но корите помогнали на моята позната, така казва. Кочана тук го използват за омекотяване на месото, мариноват парчета месо и слагат тази твърда част на анаса при месото.
Виж целия пост
# 332
Здравейте момичета да се присъединя и аз към вас и дай боже да устискам,че каквато съм ще ми намигне някоя вафла в магазина и Twisted Evil
започвам от 79 кг при височина 169см преди 20 дена родих и ми се иска за лятото да съм във форма
И тъй като секциото не ми позволява упражнения за сега ще пробвам с плодчета и чайче
Днес малко не съм в режим едва сега изядох една ябълка за чай въобще не е останало време но от утре ще гледам да съм по дисциплинирана
Виж целия пост
# 333
Тази идея с ананаса е страхотна задължително ще я опитам-обожавам ананас smile3508 smile3508 smile3508
Виж целия пост
# 334
Здравейте момичета да се присъединя и аз към вас и дай боже да устискам,че каквато съм ще ми намигне някоя вафла в магазина и Twisted Evil
започвам от 79 кг при височина 169см преди 20 дена родих и ми се иска за лятото да съм във форма
И тъй като секциото не ми позволява упражнения за сега ще пробвам с плодчета и чайче
Днес малко не съм в режим едва сега изядох една ябълка за чай въобще не е останало време но от утре ще гледам да съм по дисциплинирана

Ако кърмиш, това не е подходящ режим.
Виж целия пост
# 335
Здравейте момичета да се присъединя и аз към вас и дай боже да устискам,че каквато съм ще ми намигне някоя вафла в магазина и Twisted Evil
започвам от 79 кг при височина 169см преди 20 дена родих и ми се иска за лятото да съм във форма
И тъй като секциото не ми позволява упражнения за сега ще пробвам с плодчета и чайче
Днес малко не съм в режим едва сега изядох една ябълка за чай въобще не е останало време но от утре ще гледам да съм по дисциплинирана

Роси ако кърмиш по-добре почни с някой по-щадящ режим според мен като 90-дневната диета.Ще ти са необходими белтъчини и калций,иначе рискуваш да пострадат зъбите и костите ти.Решението е твое разбира се,но според мен трябва да внимаваш,раждането е било много скоро.
Виж целия пост
# 336
След раждане този режим се започва чак след 6 мес .и то ако не се кърми,ако кърмите с този режим рискувате много за пълноценното хранене на бебчето,няма качествена кърма
Виж целия пост
# 337
Не,не кърмя по други причини,а освен за кърменето има ли други причини да започна диетата чак след 6 месеца Sad
Виж целия пост
# 338
Роси,много добре разбирам как се чувсваш след раждане:с повечко килограми и ти се иска веднага да изчезнат...Преживях то наскоро WinkНо според мен трябва наистина да изчакаш с този режим,доста строг е ,а тялото ти е в процес на възстановяване след бременността,която така или иначе си е сериозен стрес за организма.Дай му малко време.Междувременно можеш да започнеш 90-дневната диета ,без водния ден и дори без плодовия или ако държиш на плодуване прави по един ден в седмицата.Така смятам ,ти прецени какво ще направиш ,но се надявам да ме послушаш,както и останалите момичета,които писаха.Успех !  bouquet
Виж целия пост
# 339
ОХ наистина ми се иска бързичко да се възстановя но явно за това лято няма да стане все пак здравето е преди всичко Ще погледна в темата за 90 дневната
Благодаря ви момичета за разумните съвети хубаво е човек да има цели но разбира се не на всяка цена Успех на всички много минусчета на кантарчетата ви Hug
Виж целия пост
# 340
Роси, друг режим, който бих ти препоръчала, е суровоядството или поне режим с максимално най-здравословно хранене. С тях също се отслабва, но не така стресово.
От друга страна, мисля, че режимът на Лидия Ковачева е лесно приложим 1 ден в седмицата, като може да се смекчи, прибавяйки малко повече плодове и някои сурови зеленчуци, които от гледна точка на биологията са плодове (краставици, домати, чушки...). Този режим аз лично за повече от един ден не мога да го спазя. На втория ден вечерта чувствам че съм разбита и загивам. Но когато го правя 1 ден в седмицате се чувствам добре и не ми представлява трудност или стрес за организма.
Виж целия пост
# 341
Добро утро!
Отчитам се за вчера.Хапнах 3 ябълки и 1 мандарина + шепа стафиди,резултатът е - 1,400,т.с.теглото ми е 64,600.Добро начало!Чувствам се много добре. Как сте вие? Peace
Виж целия пост
# 342
Добро утро!
Отчитам се за вчера.Хапнах 3 ябълки и 1 мандарина + шепа стафиди,резултатът е - 1,400,т.с.теглото ми е 64,600.Добро начало!Чувствам се много добре.
junia-eli  Поздравления! Добър старт!   bouquet
Виж целия пост
# 343
Привет, отново!
И за мен е време да се включа в отчета, два режимни дни и резултата е -2кг, ясно че накрая ще се види всичко но определено дишам по-спокойно!  Simple Smile Сега съм 63, 7 ще ми хареса да падна до 60 че ако може и по-надолу, все пак имам доста дни напред, дано удържа!  Praynig
Успех на всички, и много минуси! Hug  bouquet
Виж целия пост
# 344
tndr,браво!Давай все така!  bouquetНие сме почнали на горе-долу едни килограми,ще е хубаво да си сравняваме резултатите и да си даваме взаимно кураж.Успех на теб и всички останали плодуващи!

adiba - Благодаря!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия