Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 44

  • 54 832
  • 744
# 345
Здравейте момичета! Днес сутринта бях -1кг, добре се чуствам за сега. Днес хапвам киви и ананас.
Успех!
Виж целия пост
# 346
Днес сутринта бях -1кг, добре се чуствам за сега. Днес хапвам киви и ананас.
Браво за резултата!Пиеш ли отварата от ананасови кори?
Виж целия пост
# 347
Здравейте момичета! Днес сутринта бях -1кг, добре се чуствам за сега. Днес хапвам киви и ананас.
Успех!

Simple Smile Браво. Киви и ананас е перфектно. Аз обаче не смесвах въобще плодовете. Когато имах задържане, след един ден на ананас имах перфектни резултати Simple Smile
Виж целия пост
# 348
Отчет за втори ден:3 ябълки ,2 банана и шепа стафиди - резултата не ме зарадва много този ден само - 0,300,за двата дни - 1,800 ,а в момента теглото ми е 64,200.Ще взема да пробвам и аз ананас,че да видим какво ще стане  PeaceУспех на всички   bouquet
Виж целия пост
# 349
Здравейте и от мен Simple Smile С тези празници се получи лошо върнах 3 кг Sad и от днес пак съм за една 5 дневна серия, а на 7 май ще опитам за 20  дневна серия , Шунка ти какво реши сега ли започваш или на 7 ?
Успех на всички плодуващи
Виж целия пост
# 350
Здравейте и от мен Simple Smile С тези празници се получи лошо върнах 3 кг Sad и от днес пак съм за една 5 дневна серия, а на 7 май ще опитам за 20  дневна серия , Шунка ти какво реши сега ли започваш или на 7 ?
Успех на всички плодуващи
Момичета, толкоз начесто дали е полезно да се плодува? Нали по книгата пишеше да има разстояние от няколко седмици  newsm78
Виж целия пост
# 351
здравейте момичета Simple Smile  да дам отчет и аз за вчера - 2 лимона. Днес ми е трети ден и  ще съм на портокали. Аз съм решила да се тегля по нататък.. към 10тия  ден примерно (ако не  оплескам нещо дотогава Embarassed)
Виж целия пост
# 352
junia, браво, за 2 дни е чудесно, гледай по-глобално на нещата. Simple Smile

Аз ще почна може би на 1ви май (или 30ти април, че е понеделник), не по-рано. Тогава ще е минал 1 месец от предното гладуване. Като си погледнах календара и ме хвана страх толкова скоро пак да гладувам. Аз си мислех, че толкова мноооого време е минало, а то...  Laughing

Еми, не ти ли става лошо? Все пак идеята е да се яде нещо, а не нищо. На мен при такова нищоядене (защото забравях) 1-2 дни и ми изсъхна кожата, а устните ми се напукаха и боляха ужасно.
Виж целия пост
# 353
ами не ми става лошо, аз съм си свикнала..
но се получи да хапна толкова малко защото много натоварен ми беше денят и нямах време Simple Smile
Виж целия пост
# 354
Еми,ще имаш убийствен резултат,но все пак не го карай само на по два лимона  Laughing
Как ти стига волята да не се качваш на кантара ,направо ти се възхищавам!И аз така бях решила,ама нямам такова търпение  Embarassed...Все пак съм се ограничила до веднъж на ден- сутрин и тогава давам репорта за яденето предния ден и резултата.
Шунка, благодаря за подкрепата !  bouquet
Виж целия пост
# 355
Само на 2-та лимона ли изкара,пи ли чай с мед или и за него време не остана...
Виж целия пост
# 356
 не, чайче си пих

днес хапнах 2 портокала и 1 ябълка , 500мл чай изпих и сега продължавам да си пия водичката Simple Smile
Виж целия пост
# 357
Момичета и аз съм с вас, но утре сутрин ще дам отчет, днес сутринта беше отново -1 кг надолу но да видим утре как ще е кантара след ден 4-ти, то и аз се наливам с вода че иначе се не сещам ама като пристърже и не е час за ядене надигам бутилката! Успех, воля и търпение и много завидни минуси на всички тук!  Simple Smile
Лека вечер за сега от мен!
Виж целия пост
# 358
Браво,tndr,продължавай все така. Peace
Следва моят отчет за ден трети: хапнах 2 ябълки,2 портокала,1банан и 150 гр.ягоди + няколко стафиди.Резултатът ми е -0,500 кг.,а теглото ми в момента е 63,700кг.,т.с. - 2,300кг.
Днес ще ида на фитнес ,тренировката ми е около 2 часа,ще гледам да не се товаря с големи тежести,макар че не се чувствам отпаднала и да си спестя стафидите,но вечер все още се чувствам зверски гладна   #Crazy
Виж целия пост
# 359
А!Защо така пусто в нашата темичка днес?Аз утре ще кажа резултата,но имам малко прегрешение
днес.Изядох една краставица Embarassed,иначе 1 ябълка,1 портокал и 200 гр.сушени сливи,че малко ...нали знаете  Wink
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия