90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 177

Публикувана: 4 март 2012, 09:09 ч.
Последно мнение: 7 март 2012, 22:23 ч.

32 985
744

tinki_15 - Редовен потребител

Редовен потребител

# 15 4 март 2012, 10:06 ч.

Добро утро! Днес и след плодовия съм на + и то не малък. Това пък вече на нищо не прилича. Rolling Eyes

Rolling Eyes

То ясно, че след воден е нормално да се качва, и че съм в МЦ, ама чак пък толкова.... То ако ще е така не виждам никакъв смисъл от водния. И ако след него така ще качвам от режимна храна, представям си какво ще стане след последния воден.... ooooh!

ooooh!

ВъзмУтена съм пък. smile3516

smile3516

Виж целия пост

Светлица

# 16 4 март 2012, 10:19 ч.

Вчера за пръв път смесих белтъци - е, нама такава гадост. Освен че се събудих с колосален плюс, коремът ми е подът до пръсване и ужасно тежи. Няма да си правя такива експерименти вече. Confused

Confused

Виж целия пост

Почетен член

# 17 4 март 2012, 10:27 ч.

Савина, целта на водния ден е да интоксикира. И е напълно нормално да задържаш или да има плюс. Пак ще ви повторя - не сте надебеляли за 90 дни, недейте да очаквате чудеса.

Виж целия пост

# 18 4 март 2012, 10:28 ч.

Цитат на: savina_33 в нд, 04 мар 2012, 10:06

Добро утро! Днес и след плодовия съм на + и то не малък. Това пък вече на нищо не прилича. Rolling Eyes

Rolling Eyes

То ясно, че след воден е нормално да се качва, и че съм в МЦ, ама чак пък толкова.... smile3516

smile3516

Това все едно аз съм го писала. Гуш! Hug

Hug

Виж целия пост

Бг-леля

# 19 4 март 2012, 10:31 ч.

Тинки,

bouquet

!

Виж целия пост

# 20 4 март 2012, 10:32 ч.

Привет!Аз да се похваля,че след втория воден съм - 1кг и вече имам 4 свалени.

Виж целия пост

B

Butterfly_87

# 21 4 март 2012, 10:37 ч.

Цитат на: nana77 в нд, 04 мар 2012, 10:27

Савина, целта на водния ден е да интоксикира. И е напълно нормално да задържаш или да има плюс. Пак ще ви повторя - не сте надебеляли за 90 дни, недейте да очаквате чудеса.

Нана, благодаря за напомнянето! Аз си качвах бавно но сигурно преяждане след преяждане и сега очаквам да паднат килограмите ей така, без глад и без усилия, но явно няма да стане. Просто май започвам да свиквам с глада и всичко останало. Друг начин няма. Последно бях 66 кг през Август 2010 и си ги искам тези килограми обратно, че стигнах до 73.5 през Ноември миналата година и от тогава тръгнах надолу малко по малко.

Виж целия пост

H

havaiskoto_dupe

Ентусиаст

# 22 4 март 2012, 10:40 ч.

Цитат на: Нану в ср, 30 ное 2011, 17:05

Никлен, самоцитирам се отпреди, повечето това са го чели вече Peace

Peace

. Книгата ми е немски превод от , м словенски ного логично обяснена, руската е също объркваща, каквато е и бг-версията
Всички зърнени са за втори ден, а всички брашна в трети! Само овесените ядки (всъщност зърнените ядки по този начин обработени), тъй като се ядат сладки по принцип, са във въглехидратен, като десерт вечерта или в печивата въобще .

Цитирам от указанията в увода:
"НИШЕСТЕН ДЕН:
ОБЯД: Можете да ядете въглехидрати с високо съдържание на нишесте: боб, грах, соя, леща, нахут, ориз или картофи, елда, булгур, просо и други зърнени видове (варени, задушени, пържени). Към тях яжте салата и гарнитура от различни зеленчуци. Към това може да изядете и филия пълнозърнест хляб.

Добро утро според тези писания в увода .. бульон ,който има царевично нишесте в кой ден мога да го ползвам ??? Във втория ли ?
Днес мисля да съм на спагети с доматен сос.
Благодаря ви .

Виж целия пост

Бг-леля

# 23 4 март 2012, 10:43 ч.

За въглехидратен е тоя бульон.

Виж целия пост

Ентусиаст

# 24 4 март 2012, 10:45 ч.

Аз пак съм тук за да кажа едно голямо МРЪН ... Според статията за храната в зависимост от кръвната група не стига, че не трябва да ям любими неща, ами и не трябва да пия черен чай, който едва успях да възприема наскоро вместо кафе newsm11

newsm11

... Сега май пак ще се връщам към кафето ...

Виж целия пост

M

# 25 4 март 2012, 10:55 ч.

Искам да питам в плодовия ден има ли значение смесването на ядки?Извинявам се ако звучи глупаво въпроса.Защото нали плодовете не се смесват, но за ядките нищо не се казва.До сега винаги съм яла само един вид ядки,но си мислих днес да направя един микс.

Виж целия пост

Почетен член

# 26 4 март 2012, 10:57 ч.

Цитат на: Дама Kупа в нд, 04 мар 2012, 10:55

Искам да питам в плодовия ден има ли значение смесването на ядки?Извинявам се ако звучи глупаво въпроса.Защото нали плодовете не се смесват, но за ядките нищо не се казва.До сега винаги съм яла само един вид ядки,но си мислих днес да направя един микс.

Няма значение, стига да не ядеш фъстъци.

Виж целия пост

M

# 27 4 март 2012, 10:59 ч.

Цитат на: nana77 в нд, 04 мар 2012, 10:57

Цитат на: Дама Kупа в нд, 04 мар 2012, 10:55

Искам да питам в плодовия ден има ли значение смесването на ядки?Извинявам се ако звучи глупаво въпроса.Защото нали плодовете не се смесват, но за ядките нищо не се казва.До сега винаги съм яла само един вид ядки,но си мислих днес да направя един микс.

Няма значение, стига да не ядеш фъстъци.

Мерси много.Аз фъстици и без това не обичам Mr. Green

Mr. Green

Виж целия пост

H

havaiskoto_dupe

Ентусиаст

# 28 4 март 2012, 11:01 ч.

Просто Хари Благодаря ти
А аз явно още спя...защото казах ми е втори ден...ама какви спагети сънувам Simple Smile

Simple Smile

Ще се готвят картофки...

Виж целия пост

Бг-леля

# 29 4 март 2012, 11:04 ч.

Царевицата е във варива, но царевично нишесте и брашно са във въглехидрати. bouquet

bouquet

Виж целия пост

Препоръчани теми

Теч при съседите

4 302
71

Строителство и ремонт

Пукани чушки в буркан

12 309
16

Домашна зимнина

Холистичен подход към здравето и щастливия живот. Онлайн консултации с Ники Суков

34 442
175

Онлайн консултации

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.