Детоксикацията на д-р Михайлов - тема № 9

  • 77 602
  • 667
# 345
Зипър, може да ядеш различни плодове,но да не е на един прием
Пандичка
Цитат
Започва се 2 дни преди пълнолуние като по този начин се дава възможност за отделяне на токсини от тъканите и насочването им към кръвта. В деня на пълнолуние има мощна отливна вълна, която ги "измива". Преди пълнолуние се гладува по-лесно, постигнатите резултати се задържат трайно и т.н.
Дори само в деня на пълнолунието да не се приема храна (пият се подходящи чайове или топла вода), може да се стопят 1-3 кг, но 3-дневното пречистване има голяма сила.
Виж целия пост
# 346
Mинавам и аз да отчета първи успешен ден с детокса. Peace Английската сол при мен вчера подейства много бързо. Изпих я сутринта, след половин час топла вода и кафе и тоалетната беше моя. Joy Някога не ми действа така, винаги е различно. На обяд ядох купичка череши, след обяд резен диня, а вечерта една ябълка. Чувствам се добре. Приготвила съм си и пектин в случай, че изпитам вълчи глад. Mr. Green
 Днес продължавам, менюто ще е същото, а и тоалетната след малко пак моя! Joy
Успешен втори ден на всички!!! newsm10
Виж целия пост
# 347
Здравейте,
и аз съм стриктно тук. Вчера бях на кайсии, днес - пъпешче. Тази вечер, за разкош, една изтощителна репетиция по народни танци  Laughing
Виж целия пост
# 348
Да се отчета и аз Laughing

Вчера успях да издържа(вечерта не съм хапвала след 18.00), но днес нещо усещам, че изпитвам по-голям глад, а и така ми се пие айрян Stop ...досега съм на 3 ябълки, вода 1литър и 1 чай ,но май течностите са ми малко...  Thinking

Довечера към 19 ще изям 3 кивита, обаче сега май ще си хапна още 1 ябълка, пък дано ми се уталожи гладът  Laughing няма да ям, пък! Ще легна да спа, ако нещо ми се опъва.... Whistling
Утре си мисля да съм на череши, ако не ме домързи да отида до пазара ooooh!

А така хубаво мирише на липа при нас....цъфнала е, отворила съм широко прозорците и направо имам чувството, че се дрогирам Joy не знам защо, но ароматът ми действа някак си хем отпускащо, хем зареждащо! Привечер ще си набера, за да си изсуша hahaha (това беше малко off Laughing )

Виж целия пост
# 349
Аз ще се включа утре на череши, зелен чай и вода, да се прочистя малко  Grinning
Виж целия пост
# 350
Толкова ми е странно като чета ,4е имате прилив на енергия Crazy аз два дена съм труп. едва се движа,едно моми4е малко по-горе беше казало,4е се 4увства като флегматик,аз съм същата #Crazy само ми се лежи Confused
това ми е втория детокс,миналия месец опитах за първи път и тогава беше същото!
Успешен последен ден утре и леко захранване след това  chef
Виж целия пост
# 351
Аз се чувствам супер, въобще не съм гладна, днес съм на половин кг череши и две парчета диня. Сега ще хапна пак малко диня и това е, утре на работа, дано не се сещам за храна.
Момичета, да изкарам и вдругиден гладуването, тъй като на мен днес ми е първия ден Thinking
Виж целия пост
# 352
Толкова ми е странно като чета ,4е имате прилив на енергия Crazy
И на мен ми е странно. Досега винаги съм била като теб - отпаднала, сънлива и все ми беше студено. Този детокс ми е много различен. Отдавам го на плодовете, захарта в тях може би, като и на факта, че все пак идва лято Hug Аз досега съм правила детокс само с цитруси и все си мисля, че има разлика между купичка кайсии и чаша сок от лимони и грейпфрут Wink А най-хубавото, извън енергията, е че не ме боли главата. Направо е супер! Вече няма да пропускам черешовите детокси напролет Simple Smile
Виж целия пост
# 353
И аз изкарах днешния ден успешно Simple Smile
На черешки и чай само днес  Grinning
Виж целия пост
# 354
Здравейте. Къде греша? Вчера цял ден на литър и половина цитрусов сок, половин литър зелен чай и известно количество вода. Пих и 1-2 кафета без захар/мляко.  Sick Чак следобед успях да си изпия солта. Вечерта в 19.00 изядох 3 кайсии. Скъсах се да пишкам, но голямата нужда така и не дойде. Като се измерих вечерта не бях мръднала от предния ден сутринта! Знам, че вечер не трябва да се мери човек, но просто от любопитство след този глад и пикане... Днес пих малко повече сол като станах в 5.00. Половин час по-късно започнах със сока, пих и едно кафе. WC-то - нищожна работа. Малкото количество е защото един ден не съм яла или нещо не ме "хваща" както трябва?  newsm78
Иначе глад не чувствам. И аз имам прилив на енергия.
Виж целия пост
# 355
Похапвам черешки, приготвила съм си и сок от касис.
Този път пропуснах английската сол обаче, но вчера вечерта ядох варено червено цвекло, без нищо а то е  пречистващо , така че добре ми се отрази на червата. Малко своеволия проявявам с този детокс, но следващият ще е стриктен.
Виж целия пост
# 356
Живи ли сте, мацки Simple Smile
Аз вече започвам да огладнявам. Мисля, че утре овесените ядки ще ми се сторят като шоколадов мус Joy Стомахът ми се е лепнал за гърба и панталоните ми падат hahaha

Пандичка, никъде не грешиш, споко. Просто е много индивидуално това с действието на солта. Следващия път може да не излезеш от вц-то. А това с меренето...не знам, аз си казах мнението, според мен с детокс не може да се отслабва. Ще свалиш две кила от вода и после щом се захраниш, ще се възстановят и ще си разочарована. Не е това целта, така че не се настройвай за някакви вълшебства. Нема начин две кила сланина да се свалат с три дни неядене Wink Виж, ако след детокса хапваш по-лекичко, няма начин да не стане Peace
Виж целия пост
# 357
Белинда, благодаря за отговора!  Hug В моя случай обаче мисля, че не става дума за 2кг сланина, а за натрупани килограми по време на почивка от преди 10 дни. Заминавам едни кг, връщам се други, после качвам още едно (като цяло имам подозрение, че и една хр. добавка, която пия отскоро може да има заслуга). Мисля, че няма как толкова бързо да станат на сланина и че точно една хууубава чистка на организма е това, което ми трябва. Simple Smile Или поне се надявам да не греша в разсъжденията си. Иначе съм далеч от мисълта за отслабване чрез гладуване!  Naughty

Има ли такива, които продължават и утре? Моят проблем е че утре имам р.д. и не знам какво да правя, защото вечерта съм поканила семейството на р-т. Дали през деня да се захраня с нещо леко и вечерта да си вечерям почти нормално ИЛИ през деня отново да го карам на сокове, а вечерта да съм на салатка?  newsm78 И само ще се моля да няма някъде от някой подарък "торта"...  ooooh!
Виж целия пост
# 358
Аз изкарах 2 стриктни дни и се чувствах прекрасно, което е най-голямата ми изненада от детокса, очаквах съвсем различни неща  Mr. Green
Но ми се наложи днес да се захранвам, защото и на мен утре ми предстоят изкушаващи блюда и не исках да оплескам всичко още повече.
Смятам, че 2 дни като за първи детокс е ОК  Peace
Друго интересно, което ми направи впечатление, е че през 2-та дни само на плодове, течностите, които пиех, ги пиех на сила, не бях жадна въобще, а по принцип аз пия много вода. Днес обаче още от сутринта се наливам като не видяла, много съм жадна. Мисля си, дали английската сол има нещо общо с това? И освен всичко това съм адски гладна  Blush за закуска изядох 1 киви и като ми се отвори един апетита...НО спазвам захранването стриктно.
Другия месец отново ще съм с вас  Hug успех и много здраве ви желая!
Виж целия пост
# 359
Пандичка, през деня си хапни нещо по-засищащо - варени картофи или ориз някакъв, а вечерята една шопска салатка, ориз със зеленчуци, картофи....пак нещо такова. Какво е това нормално ядене?! За какво стоя толкова дни на плодове, ако накрая ще провалиш детокса Laughing  Joy то зависи как се храниш нормално, де... Joy

Аз да попитам.... супа от червена леща предполагам, че може да се хапва, нали? Thinking все пак си е въглехидрат Whistling  плюс една огромна купа от салата от краставици Grinning
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия