Детоксикацията на д-р Михайлов - тема № 9

  • 77 590
  • 667
# 495
Привет момичета, успешен тридневен детокс с диня - според мен килограмите не са много, но видимо изглеждам по-слаба:) Сутринта хапнах една ябьлка, на на обяд 4 сварени картофа с няколко маслини. Вечерята е ясна - гръцка салатка:)
Виж целия пост
# 496
И аз да се похваля - 2ри ден детокс, остава ми утре  Party

Този път ми е по-трудно да издържа Blush може би защото скоро ще съм в МЦ Thinking и редувам плодовете - вчера бях на ябълки и кайсии, днес вмъкнах и нектарини. Сигурно съм надхвърлила 1кг. но съм наистина много гладна и се успокоявам, че по-добре повече плодове, отколкото нещо засищащо и непозволено  Peace Mr. Green

За захранването в петък съм решила за обяд салатка+пълнена чушка с ориз, пък за вечеря салата+сурова пълнена чушка с пържено яйце(без мазнина ест. Peace ) и сирене. В събота няма да захранвам, но няма да ям много....ще се правя на мъченица Joy
Виж целия пост
# 497
Момичета и аз да отчета успешен детокс Simple Smile
Аз от горе долу 3 месеца захранвам 3 дена, доста по-добре ми е, задържам кг, а и някак след 6 дена по-ограничено ядене, ям по-съвестно и по-малко Simple Smile

Първия ден ям само зеленчуци на салата - домати, краставици, зелена салата, зеле моркови
Втори ден - вклювам евентуално картофи или просто вккл. зехтин в салатата
Трети ден - млечните шродукти
След това вече съм на всичко Simple Smile И ям след 12, и се опитвам да е до 7, но лятото ми е трудно.
Виж целия пост
# 498
Бубалина  Hug
Когато направих първия си детокс, през 3-те дни се чувствах много добре, затова и реших да го правя всеки месец! Но като забременях, детокса се превърна в някакво мъчение и затова и аз съвсем философски реших, че няма смисъл да се изтезавам. Всеки месец пробвах, но с идеята, че ако не се получи, няма да правя трагедии. И така пробвах си и не се получаваше  Mr. Green
Този месец правих детокса с диня и 3-те дни и не почувствах никакво неразположение, даже си ми беше приятно.
Така, че споко, и при теб ще се нормализират нещата!

nikkita77, как ти завиждам за семейния детокс(благородно, разбира се).
Моят мъж е убеден, че това което правя е добро, подкрепя ме напълно, но е абсурд да се включи и той в начинанието.

Да дам кратък отчет – резултат -4,5 кг.
Захранването..... мина повече от успешно,  бях на плодове през деня, вечерта хапнах малко доматки с маслини. Генералната грешка беше, че изпих една чаша вино, ама какво да направя, не всеки ден момченцето ми има рожден ден, реших че мога да си го позволя. Тази сутрин имах чувството, че умирам, мнооооого ми беше зле. Сега се посъвзех малко.
Отивам да се отчета и в табличката  Peace
Виж целия пост
# 499
Цитат на: fio
Да дам кратък отчет – резултат -4,5 кг.
Shocked Shocked Shocked smile3501 smile3501 smile3501 newsm74
Виж целия пост
# 500
DETOXMAMA, нещо се омотах с отчета в таблицата  Crazy

Нали под летен детокс се разбира детокса с диня?!
А във въпросника има отговор с английска сол и отделно има летни детоксикации.
Аз си пих ансола, но и 3-те дни бях на диня, та се зачудих какво да отговоря и в крайна сметка избрах с ансол.

И друго - поне 5 пъти прочетох за точката и запетаята и накрая пак обърках  Blush

Да правя ли нов запис или да оставя този?
Виж целия пост
# 501
DETOXMAMA, нещо се омотах с отчета в таблицата  Crazy

Нали под летен детокс се разбира детокса с диня?!
А във въпросника има отговор с английска сол и отделно има летни детоксикации.
Аз си пих ансола, но и 3-те дни бях на диня, та се зачудих какво да отговоря и в крайна сметка избрах с ансол.

И друго - поне 5 пъти прочетох за точката и запетаята и накрая пак обърках  Blush

Да правя ли нов запис или да оставя този?
Да,има малка неточност в таблицата и аз днес я забелязах. Наистина някои от отговорите се припокриват. Под летни детоксикации разбираме тези с цели плодове, не само диня и те си вървят с ансол. Опитвам се да се свържа с администратора на табличката, за да коригираме, но засега безуспешно. Направи нов запис с вярното тегло и пиши до името си ВЯРНО.
Виж целия пост
# 502
Направи нов запис с вярното тегло и пиши до името си ВЯРНО.

Теглото си е вярно, но просто вместо точка съм сложила запетайка  Crazy

Виж целия пост
# 503
И аз тук Hug Заредих се с ансолче и плодове за сок и от утре ще  започвам, че изпуснах пълнолунието  Wink
Виж целия пост
# 504
Направи нов запис с вярното тегло и пиши до името си ВЯРНО.

Теглото си е вярно, но просто вместо точка съм сложила запетайка  Crazy



Дооформихме въпросника, мисля че по-ясно от това няма на къде  Grinning

Въпросник-окончателен вид!!!
Виж целия пост
# 505
Днес ми е трети ден и до сутринта бях -3.5 кг  bowuu Мого съм доволна.
Има ли проблем да се прави и на новолуние и на пълнолуние по 3 дни?
Виж целия пост
# 506
Здравейте аз съм Теди!
Както всички тук имам и аз да свалям килца, натрупани от хормонални проблеми.
Хайде да вдигнат ръчички всички които ще се детоксикират на следващото пълнолуние, което ако не се лъжа е на 2-ри Август! Значи от 31-юли започваме!!!!!!!!!  Praynig  ooooh!  #Crazy
Виж целия пост
# 507
 smile3521 55

Със сигурност ще детоксвам, но не знам с какво??? Thinking

Ще чета на 1-ва страница май! Приемам идеи, съответстващи на сезона и плодовете.
  bouquet
Виж целия пост
# 508
smile3521 55

Със сигурност ще детоксвам, но не знам с какво??? Thinking

Ще чета на 1-ва страница май! Приемам идеи, съответстващи на сезона и плодовете.
  bouquet
Прочети повече за детокса на д-р Михайлов и ще видиш с какво!  Wink  Laughing Добре си се ориентирала, че на първа страничка пише всичко.
Аз с пълнолунието още нямам опит, но съм пробвала останалите варианти и съм доволна!!!!
Виж целия пост
# 509
Здравейте, и аз ще се включа на 31 с диня  Peace
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия