Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са препоръките за деня на зеленчуците в режим?
Как мога ефективно да управлявам глада и стреса, докато съм на диета?
Каква е диетата, която обсъждат участниците във форума?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са препоръките за деня на зеленчуците в режим?
-
Как мога ефективно да управлявам глада и стреса, докато съм на диета?
-
Каква е диетата, която обсъждат участниците във форума?
Диетата, която обсъждат участниците във форума, включва различни дни като плодови, въглехидратни, протеинови и водни. В дните на плодове се консумират предимно плодове; в дните на въглехидратите се яде хляб, ориз и картофи; в протеиновите дни се консумира месо, яйца и сирене. Водният ден включва консумация само на вода. Диетата продължава определен брой дни, като всеки ден има специфични правила за хранене. Освен това диетата е 90-дневна и включва различни дни, посветени на конкретни храни или хранителни групи като плодове, протеини, въглехидрати, бобови растения и варива. Всяка група има свои собствени правила за консумация на храни и напитки. Диетата се основава на консумацията на различни видове храни в определени комбинации, като се взема предвид и влиянието на лунните фази върху режима.
-
Как мога да се справя с липсата на апетит?
-
Какви са основните принципи на диетата?
Срам ме фаща като си спомня какво сънувах снощи... не беше храна. 
)! Просто отнякъде бях чула колко вредни били пушените млечни и колко се дебелеело от тях , абе някакви глупости. А пък аз обожавам пушени сирена и кашкавали. И аз си падам като теб по млечните в БД.
Няколко пъти гледам вече снимките ти и все не мога да повярвам, че е възможна такава промяна! 
същата работа... хората се напушват, ние се надишваме, абе всеки си е башка луд. 
Естествено, най-добре е в този ден да се ядат сурови зеленчуци и плодове. 
