НОВО: Дигитални асистентиВиж

С помощта на Дюкан ето - като русалка ще съм в морето - 265

  • 50 954
  • 749
# 300 7 авг. 2012, 00:15 ч.
Цитат на: bigbaba4 в пн, 06 авг 2012, 23:23
Абе баба, смята, смята и нещо не и излязоха сметките newsm78. Ако трябва да пия всеки ден по 20мл. на килограм тегло при моите 70 и кусур кила ми се полага 150 мл. #CrazyА като знам, че има девойки по 120-130 килограма това прави по четвърт литър на ден парафин - все ми се струва, че нещо не е наред в тази сметка. Нито мога да си представя как се пие 250мл. и нагоре парафин, нито че е толкова безвредно, нито искам да си представя какво би се случило след такъв прием smile3550Навсякъде се препоръчва по 1-2 супени лъжици и не повече от 5 дни, а за деца под 6 години не се предписва. Дюкан препоръчва по няколко капкив в  салатата, защото парафина не трябва да се подлага на термична обработка. При наличието на такава огромна гама от препарати в аптечната мрежа, кои от кои по ефикасни, защо трябва да пиете нещо с което се мажат обувките Sick

Парафина на дъщеря ми (на 6 години) го предписа доктор - педиатър-гастроентеролог. Води се ако не най-добрият, то поне сред най-добрите в Пловдив. Пие го вече две седмици. Днес влязохме в клиника за изследвания - прегледаха я три доктора от обяд до вечерта и тримата са категорични че парафинът трябва да продължава да го пие.
Не се меся и не агитирам, просто споделям вариант, който е предписан от специалисти (4 до сега) като най-безвреден. Не ги питах защо не ни дават нещо модерно, а мазало за обувки, дори не ми и мина през ума да им противореча.
Виж целия пост
# 301 7 авг. 2012, 08:19 ч.
Добро утро, след близо месец мотане около едни и същи килограми най после -900 гр. Остават ми някякви си 10 кила Laughing
Виж целия пост
# 302 7 авг. 2012, 08:54 ч.
Вещи, аз само разсъждавах, не упреквам никого Hug
Виж целия пост
# 303 7 авг. 2012, 08:58 ч.
Добро утро ,
май и аз ще си го взема тоя парафин , няма как според мен метаболизма е най важен в каквато и да е диета.
Ами пържената трицона няма да се повтори определено Simple Smile)))))
На тиган са яйцата , аз в повечето случай хапвам здравословно и имам от уред на пара до тефлонови скари и всякакви уреди за подпомагане на ежедневието  и здравословното хранене.Ами сиренцето си го пише да ви кажа , в първата част , така че не виждам проблем а и говорим за 20 грама сигурно Simple Smile)))

С 90 дневната свалих 15 кг от общо 27 за сваляне след бременността и кърменето , не съм я спазвала до степен на перфекционизъм и пак слязоха , та обаче се закусваше плодове и това ми беше супер да видим тук как ще стане .
Сега съм 66 кг и ми остават  12 кг , това обаче не са моите кила никога не съм била толкова дебела и за това смятам че ще мина леко до към 58 от там надолу ще е зора вече .
Тигам и тренирам през ден , и то доста усилено , смятам че ежедневните тренировки са безсмислени
Виж целия пост
# 304 7 авг. 2012, 09:45 ч.
Darina777
моля да ми посочиш в кой първа част си го прочела това  newsm78
И да не заблуждаваме девойките, които запачват сега както ти, и не четат, а виждат само последните постове  Peace
Защото, ако говориш за първа страница, и то за ударен етап, както и втора фаза - сиренето е недопустимо. Може да се въведе едва в трета фаза, и то ограничено, и имай на в предвид че твоите 20гр. не са хич малко за режима, в трета се ограничаваш до 40 общо за сирене и кашкавал дневно  Peace За сметка на това изварата е чудесен заместител на сиренето  Peace
Ето ти и цитатче:
Цитат на: ЗлаВещица в ср, 11 юли 2012, 20:49
..........................

VIII. Обезмаслени млечни продукти - имат ограничение до 1 кг дневно!!!
кисело мляко 0,1%, извара и сирене Excuisa FitLine 0,2%
Важно: В България няма достатъчно обезмаслени сирене и кашкавал, затова не са позволени в първа и втора фаза!!!!!

И препоръчвам на всички, които тепърва започват да се осведомят преди това с какво се захващат - дали ще прочетат, и препрочетат 1-2 първа страничка като за начало, дали книгата....въпроса да има т информация, а не да се хвърлят на сляпо, от днес съм на режима ви и толкова Naughty
Слабеещ ден на всички  Heart Eyes
Виж целия пост
# 305 7 авг. 2012, 09:47 ч.
Щях и аз да се изкажа, ама ANNAFACE ме изпревари Peace !
Пише сирене, но сирене Excuisa FitLine 0,2%. И 20 гр не са малко, при положение, че в Трета фаза са разрешени дневно само по 40 гр.
Виж целия пост
# 306 7 авг. 2012, 10:35 ч.
Ами рових до сега , не го намирам но ще върна назад хронологията и ще го намеря за сиренето , което ясно си спомням вчера доста ме зарадва , но не ми е проблем да го сменя с извара

Нямам книгата ако за това ме питате ......  чета  от нета , но и с едногодишно дете няма как да чета книги Simple Smile)))))
Виж целия пост
# 307 7 авг. 2012, 13:02 ч.
Здравейте, момичета!
Известно време ме нямаше, тъй като се наложи да прекъсна диетата за около месец, но се завръщам с пълни сили!
Малко ме е яд, че така стана, защото вероятно вече щях да съм постигнала желаното тегло, но какво да се прави, има и такива моменти.
Надявам се отново на вашата подкрепа!   bouquet
Виж целия пост
# 308 7 авг. 2012, 13:29 ч.
Намерих го , но това било за втора част да бързам да преспивам малкия и не съм видяла  Embarassed
еми ще го сменя със извара още по добре
Виж целия пост
# 309 7 авг. 2012, 15:53 ч.
Цитат на: Darina777 в вт, 07 авг 2012, 13:29
Намерих го , но това било за втора част да бързам да преспивам малкия и не съм видяла  Embarassed
еми ще го сменя със извара още по добре

Darina777,
пак казвам, че няма вариант да ядеш сирене в I или II фаза на Дюкан. Поне не и в България -  в чужбина може и да се намери такова режимно, но тук за жалост няма. Вариант, за да ядеш сирене, колкото явно ти настояваш да ядеш е да си направиш домашно Дюканско такова. Иначе просто забравяш илюзиите за купешко, и заменяш до настъпването на III фаза сиренето с извара.

slavin4eto дано нямаш поражения от това едномесечно спиране, и се подготви за малко по-труден Дюкан сега, но не невъзможен разбира се  Peace

П.П. Къде е това за втората част  newsm78
Виж целия пост
# 310 7 авг. 2012, 16:22 ч.
Цитат на: Darina777 в вт, 07 авг 2012, 13:29
Намерих го , но това било за втора част да бързам да преспивам малкия и не съм видяла  Embarassed
еми ще го сменя със извара още по добре

Къде пише, че във втора фаза е позволено сиренето?
Виж целия пост
# 311 7 авг. 2012, 16:29 ч.
пускам линк
http://www.mamaibebe.com/?id=266


Обезмаслени млечни продукти/ кисело мляко,извара и сирене/
Литър и половина вода дневно.

не четете целият линк от долу наголе ако почнете е по близо това
аз не споря , просто съм си преписала в тетрадка защото наистина нямам време но ще изкарам рецепти , тук има много разнородни мнения , просто това не е коментар на някого а статия и за това го приех за вярно
Виж целия пост
# 312 7 авг. 2012, 16:47 ч.
Даринка, нищо лично, сирене, да, но обезмаслено, а в Бг няма достатъчно обезмаслено такова. Четеш, да, ама не достатъчно (нарочно е написано разделно)!
Темата вече е шега, по скоро гавра...не си заслужава просто....
Виж целия пост
# 313 7 авг. 2012, 19:20 ч.
Ееех, аааах, ооох  Laughing
За запека ЧАША ТОПЛА ВОДА ВСЯКА СУТРИН НА ГЛАДНО, ПРЕДИ ДА СТЕ СЛОЖИЛИ КАКВОТО И ДА БИЛО В УСТА!
Обикновено сирене чак в 3та!
3 лъжици трици всеки ден до обяд!
Хранете се с количетсва от позволените неща, колкото ви душа иска, НЕ СТОЙТЕ ГЛАДНИ!
Аз да се похваля как ме засипаха с комплименти приятели, които не са ме виждали от 2 години  Party И вече като ми е лекичко как издържах 3 дни денонощен купон на крака и подскачайки в пясъка (много е трудноо, имах чувството, че имам мускулна треска и на малките пръстчета на краката  Joy ) Тези дни си мислех, освен, че преборих доста излишни килограми и ми се върна самочувствие, радост от това как изглеждам, ами и някак късмета ми се обърна, от години не ми се беше случвало цяло лято купони безкрай  ooooh! концерти, партита, разходки... накефих се на макс на всичко, което ми се случи последните 2-3 месеца, а не просто да стоя в страни от всичко и да не се забавлявам истински, защото ме е срам, че приличам на прасчунка  Rolling Eyes Дано ме разберете, още съм в еуфория от Спирит-а на Бургас  Embarassed  Crazy
Виж целия пост
# 314 7 авг. 2012, 20:59 ч.
А Гала напълно те разбирам Laughing. Преди ми беше мъка да се забавлявам като знам, че съм свинка. Сега ела да ме видиш. Отново се чувствам жива.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало