ВМ НВХ - част 50

  • 52 268
  • 761
# 375
Привет и от мен. Къде сте се изпокрили днеска никакви ви няма  Simple Smile. Аз само да кажа че ме "затаханихте" с вашия тахан и взех че си купих. Но таханова паста. Същото ли е каквото ядете или ......? Снощи правих нещо като хумус по разни рецепти из нета, то взе че се хареса. Тази сутрин пък изядох една лъжица ама много гъсто това бре. Не мога да го изчистя от устата си един час след това. Иначе и то много хубаво на вкус, минава към графа десерти веднага. Още какви ги сътворих - нали си купихме сокоистисквачка уж на детето сокове да правим да не купуваме боклуци със захар от магазините. Та реших и аз да удрям по една чаша, но не плодови естествено. Та си правя от целина, от зеле, от такива зелении. Добре ама не мога да намеря за целината инфо колко В, П, М. Гледах на спайдърите таблицата нямат целина. Май тези сокове ще ги пия още една седмица и ще ги спирам. Запек ме хвана от тях като че ли. Навсякъде хората съветват зеленчуци да се ядат и плодове за стомах, аз като ги почна и се бетонирам. Голяма обърквация при мен.
Виж целия пост
# 376
vici75, ето за целината .
Виж целия пост
# 377

не е в теб обърквацията  Wink
спомням си нещо,че като се направели на сок точно целулозата, дето отговаря за WC-то се губела
Виж целия пост
# 378
ААААА мерси за инфото и за разяснението  bouquet. Продължавам да лоясвам значи, аз не съм и спирала ама викам ай да си разнообразя с нещо. То пък колкото пъти кривна от правия път и все простотия излиза  WhistlingCrossing Arms Crazy.
Виж целия пост
# 379
vici75 , аз сусамовия тахан го дъвча и то продължително време / ако го ям направо с лъжицата/. Верно, че е с консистенция, която е мека, но ако не се дъвче, е толкова лепкав, че веднъж буквално ми се полепи на хранопровода и щях да почина от ужас. Сума ти вода после изпих, докато се размине.  Embarassed
W'A'S'P' , как заквасваш сметана? Като киселото мляко ли? И на топло ли трябва да стои след заквасване?
Тези дни чета в сайта на Меркола и ето още една статия, която ми допадна, не че нещо ново казва де, но може да е полезна за някои по-начинаещи в режима.

http://fitness.mercola.com/sites/fitness/archive/2012/08/10/fat-not-glucose.aspx

За подсладителите от типа на аспартам, захарин, цикламат - мисля си, че ако някой чак толкова пририта за сладко, по-добре да хапне един плод, или нещо подсладено с малко захар, отколкото тези химии. Дюкан- без коментар просто, то някои на неговия режим с години наред ядат от тези подсладители ежедневно.  ooooh!
Виж целия пост
# 380
vici75 , аз сусамовия тахан го дъвча и то продължително време / ако го ям направо с лъжицата/. Верно, че е с консистенция, която е мека, но ако не се дъвче, е толкова лепкав, че веднъж буквално ми се полепи на хранопровода и щях да почина от ужас. Сума ти вода после изпих, докато се размине.  Embarassed ...........................

kameloth точно така се докарах и аз тази сутрин  Crazy. Преди да тръгна на работа и нали ми е ново лапнах една супена лъжица в бързините, леле щях да се задуша. Бързо сварих една чаша в микровелето и малко се разтика. От там до работа в колата изпих още един литър вода та ми размина малко. Но не бях подготвена. За утре ще знам. И друго зъбите ми сухи едни станаха за през целия ден. Друго ме мъчи сега дали е органик  newsm78 или някакъв боклук. Пише че е внос от Индия, но кой знае. Може ли да е ментелив? Търсих из нета доста хора го косумират за читав.
Виж целия пост
# 381
Сусамовият тахан ми е любимо нещо, по-интересен е от фъстъченото масло. Номерът е да се яде с лъжица по модела на Брад Пит в "Да срещнеш Джо Блек"- лъжицата пази да не залепне за небцето.

Днес ходих на басейнче, интересно е, че не се уморявам толкова фундаментално, както от въглехидратни диети. Малкият беше като крокодил- плува, после яде мръвки.

Интересно, че с този режим плюс още малко трикове съм много адаптирана към температурни разлики. На големия студ зимата почна да ми става топло, без да треперя. Сега на 41 градуса ми е комфортно, без да се потя. Мисля, че има нещо общо с метаболизма и състоянието на организма като цяло.
Виж целия пост
# 382
Хехех, Mamacita Bandida , голям сладур явно е този малкия!  Heart Eyes
Но и на майка е случил. Ех, и мен да са ме хранили така като малка... а то все разни филии ми мажеха.  Simple Smile
Сусамовият тахан ако за небцето залепне, пак добре. Лошо става ако го преглътнеш и залепне по някое от стесненията на хранопровода. Тогава става страшно... Според моите наблюдения, трябва възможно най-дълго да се дъвче и да стои в устната кухина. Не знам, но явно под въздействие на слюнката става доста по-пригоден за гълтане. А и много по-вкусен! Хехе, как го обясних само.  Simple Smile
Виж целия пост
# 383
kameloth  ,Mamacita Bandida , vici75  ,
любители на тахана:)))
Начи вземаш си 1 лъжица тахан , 1 лъжица маскарпоне ( или заквасена сметана) , 1 лъжица замразени боеоринки , аз си слагам и ванилия . Разбърква и заради останалите неща изобще не залепва .
Така съм се пристрастила че вместо закуска е в графата "вечерни глезотии".
   liu jo,
оказа се че в "Пикадили " има и масло на Родопа милк , купих си , ма цял ден сновах и в колата така се разтопи....да видим сега дали ще е вкусно:((
Обаче пък какво си имам Laughing
Буца домашно козе сирене , с цвят и консистенция на кашкавал , много вкусно ....Моите го не щат...Още по- хубаво . Аз пък ще и го изгриза newsm44
Виж целия пост
# 384
Тони супер значи ще закуско обядвам с таквоз утре, дано не лепне нийде че както каза kameloth  бая се стреснах тая сутрин и мъж ми сспи ли да спи в другата стая нямах и глас да извикам.Само рипам напред назад и бързам вода да топля и да пия. Леле като се сетя хем ме е смях, хем ме е шубе Grinning Grinning. Че няма да има и кой да ви разправи как щях да гушна букета за едното чудо в името на режима Laughing. Аз съботите се поглезвам малко не ям до след обяд и не пия вода. Понеже пиенето на вода ми е много омразно викам си ще се отдам на удоволствия поне един ден. Та ще се празнува утре няма как Crazy.
Виж целия пост
# 385
Тони,маслото е във вакуумна опаковка-нищо му няма .И аз мешам сусамовия тахан с кокосова сметана и течна млечна сметана -много е вкусно!-сутрин на гладно с една голяма чаша -помага за стомаха,определено.
Виж целия пост
# 386
Ето ме и мен... Сега една приятелка ми изпрати нещо интересно...
http://www.newsmaxhealth.com/headline_health/Heart_Wheat_Health/ … 08/10/467895.html      Laughing
Аз мисля, че е абсолютно прав.... 
Виж целия пост
# 387
W'A'S'P' , как заквасваш сметана? Като киселото мляко ли? И на топло ли трябва да стои след заквасване?
...

300ml течна сметана се загряват до 35град, разбърква се добре с 3 с.л. кисело мляко и се оставя на стайна темп за 48ч.

ето един режимен рекорд - -50кг за 4 месеца:
http://www.kostdoktorn.se/minus-50-kilo-pa-fyra-manader-med-lchf/#comments

аз тахана го близа от лъжицата, може би затова досега не ми е залепвал другаде освен по зъбите
само един не ми е залепвал, един такъв горчив, май беше небелен

Виж целия пост
# 388
Аз пък да споделя за тахана. Имам чувството , че ме запича. Винаги, когато ям тахан, после са големи мъки във ВеЦе-то. Ей така ми стои един буркан Sad Другото за тахана е - ако горчи,  добавя му се много малко сол и горченето не се усеща. Аз днес ще ходя за каймак пак, една кутийка ми замина за 3дни. И да се похваля, че откак хапвам достатъчно мазнини, не взимам хапчета за да посещавам едното място и нямам проблем Flutter То май на мен ми е проблем открай време, но сега съм шестица. Ааа, и на който му е трудно да пие вода - да я загрява. Аз почнах да загрявам моята и си изпивам 3 литра през деня без никакъв проблем, а и по Аюрведа знам, че подпомага храносмилането. Само дето тук е толкова влажно и горещо, че след 1 чаша вода си за къпане и преобличане  hahaha
Виж целия пост
# 389
 Hug на всички
Пшеничното коремче си има и блог и явно е доста популярно.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия