Детоксикацията на д-р Михайлов- тема 10

  • 63 432
  • 753
# 630
...не съм посещавала WC , а принципно съм редовна . А и също нямам главоболие , което е странно - значи ли че не ми дейстава детоксикация !  Confused
Нормално е това. Може  би е трябвало да вземеш друго очистително, защото ще имаш много неприятно подуване на корема. Например слабителен чай...какво да направим пък като се налага  Peace
Виж целия пост
# 631
Здравейте отново - няма много желаещи да отговарят - явно ветераните на детокса не влизат или не правят този месец детокс Thinking Не можех да си изям ориза наобед - толкова ми се гадеше. Пия само чай и топла вода + минерална с лимон...но главата продължава адски да ме боли - явно е екстра от самия детокс. Искам да питам тези, които са пили ГИ дали е задължително количеството да е 6 лъжици 3-тия ден - аз днес едвам изпих 3 и половина...ще пиша дали ще издържа.  Sick

И аз предния път не успях да ги изпия и останах на 3 лъжици. Обичам масло, обаче ми дойде в повече и ми се догади.
Виж целия пост
# 632
Здравейте отново! Аз започнах от днес защото три дни ми се виждат много и вече съм адски гладна и незнам как ще издържа и утре. Момичета вие как се справяте с глада и как издържате цели три дни? Да споделя, че нямам главоболие, чувствам се добре, само съм гладна вече. И да попитам още нещо - аз по принцип си пия всяка вечер очистителен чай за да ходя до тоалетна, нужно ли е и тази вечер да пия или солта утре сутрин ще си свърши работата, като се има предвид, че тази сутрин свърши работа солта?
Успех на всички!!!!!!
Виж целия пост
# 633
Благодаря за отговорите - главоболето премина (поспах следобед). Гаденето остана - даже като ми замирише на храна (като се храни семейството ми) още повече ми се пригажда. Пия чай и вода - сега си направих пектин 2 ч.л.+ 1/2 мед и топла вода - ще го пробвам него...Значи не смятате, че ако не изпия утре 6 суп.лъжици ГИ ще е фатално. Аз предпочетох този вид детокс, защото май интуитивно усетих, че е за мен, пък и така ми се стори, че го препоръчва д-р Михайлов във втората си книга. Въпреки, че виждам, че тук повечето правят варианта със соковете...не знам защо - по-лесен ли е? Има ли някой който да е правил и двата? Нека си каже кой е по-лесен?
Виж целия пост
# 634
Мария84, ако мноого огладнееш, позволена е една ябълка вечерта. Аз вчера изядох една, че умрях от главоболие и почти веднага ми мина.
Виж целия пост
# 635
ох и мен ме мори главоболие...ама се държа де.. Crazy
утре на работа ще е трудно...с това постоянно посещение до 00..Simple Smile
Виж целия пост
# 636
  Embarassed
Виж целия пост
# 637
Здравейте момичета, аз започнах от днес, вчера на рожден ден на мама. Искам да попитам някоя от вас пуши ли по време на детокса или съм само аз  smile3506. Пуша една трета от обикновено, но все пак пуша. Към по вещите в детокса- ще имам ли ефект или просто си стоя гладна  Sick
Виж целия пост
# 638
аз също пуша...няма проблем....поне така мисля...
Виж целия пост
# 639
abs, знам за ябълката, но тя няма да ме засити и затова мога да кажа, че се изкуших с 2 палачинки   Cry Май днешното ми гладуване отиде на вятъра, как мислите?
Мисля утре да го направя сериозно - точно на пълнолуние и така за един ден ще е по-лесно май?
За един ден мисля, че мога да издържа, но днес ме съсипа глада и мисълта, че ще има още един ден глад  Simple Smile Затова се чудя вие как издържате цели три дни????????
Виж целия пост
# 640
На мен ми е за първи път , а честно да си призная не изпитвам чак такъв глад какъвто очаквах.А даже вчера бяхме с приятели на заведение , тази вечер имахме гости и успях да устоя .Хората се хапват аз седя на масата и си пийвам чайче и сокче с вода .Утре ще ми е по трудно на работа , защото няма условия да си съхранявам сока в хладилник и сигурно ще го изпия до обяд и другото време чайове и вода . Успех на всички - време не остана ! Hug
Виж целия пост
# 641
Палачинки не е добре Grinning
Виж целия пост
# 642
Мария, в основата на това "да издържиш 3 дни глад", е мотивацията от постигнатите резултати. 2 пъти след детокс са ме питали, дали не съм била на козметик(лицето ми грее), правя детокс от 2 години всеки месец и не мисля да спирам, организмите ни са задръстени с боклуци, защо да изпускаме шанса да ги пречистим, спри да мислиш за храна, когато огладнееш, пийни малко вода, чай, кафе, вземи малко мед, има начин, стига очвек да има желание.
Виж целия пост
# 643
Пробвай все пак. Само си мислиш, че няма да те засити. Аз изобщо не изпитвах глад първия път, обаче сега заради главоболието си позволих.
Виж целия пост
# 644
Здравейте
За мен минаха 48 часа от началото на детокса. На ден изпивам по 2 литра вода, два сок и литър чай, както и две къси горчиви кафета ( гадост!).Аглийската сол все така не ми действа. За пръв път нямам главоболие като такова, но имам някои съпътстващи симптоми на мигрената- трудно фокусиране на погледа, пищене в ушите и замаеност на главата. Утре вечер планирам захранване- залата от зеле с моркови и вероятно варен ориз.
Лек последен дена на всички!

abs, знам за ябълката, но тя няма да ме засити и затова мога да кажа, че се изкуших с 2 палачинки   Cry Май днешното ми гладуване отиде на вятъра, как мислите?
Мисля утре да го направя сериозно - точно на пълнолуние и така за един ден ще е по-лесно май?
За един ден мисля, че мога да издържа, но днес ме съсипа глада и мисълта, че ще има още един ден глад  Simple Smile Затова се чудя вие как издържате цели три дни????????

Според мен не всеки може да издържи три дена на такъв режим, освен ако не е бил подлаган на дългогодишни диети и ограничения. Всичко е въпрос на характер разбира се , но смятам че всякаква мотивация не би била достатъчна за човек свикнал да се храни редовно. Най-разумно е начинаещите да започват от 24 часово гладуване с последващо здравословно захранване ( палачинките убиват всякакв смисъла на детокса Joy ) и така след няколко пъти вече организма е трениран и може леко да се повдигне границата- да кажем с  12 часа. По този начин плавно - за година да се постигне това тридневно разтоварване.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия