Предлагам нова, по-достоверна оценка за здравословни килограми: мъжа на ССФ и нейната субективна преценка на око. Ако е 100 кг и тя го казва гордо, то тогава е в здравословната зона, нищо че мединиснските изследвания казват друго.
От личния архив няма да давам примери, именно заради субективната преценка.
Точно за това става въпрос - твърде широките граници водят до загуба на точност!
Ако този индекс ще ми дава разлика от почти петнайсет килограма, то на мен не ми върши никаква ралбота. Представяш ли си какво е десет килограма! Аз като отслабна или наддам само пет кила, и ми се промени цялата линия на фигурата, дори дишането, какво остава за десет или петнайсет! Тощу-що си сметнах по един такъв калкулатор - дава ми медицинска препоръка 58-76 килограма! Индексът върши работа дотолкова, че да се види дали човек е много зле, ама това той си го вижда и на кантара и в огледалото, не му трябва ИТМ!
...