Един заклет пушач приемате ли
и аз да се примъкна, чеее вече ми е дошло време да ги отказвам тия гадости...
Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - 5
- Публикувана: 3 окт. 2012, 10:24 ч.
- Последно мнение: 26 март 2013, 11:33 ч.
# 690
25 фев. 2013, 10:44 ч.
Един заклет пушач приемате ли
и аз да се примъкна, чеее вече ми е дошло време да ги отказвам тия гадости...
Виж целия пост
Един заклет пушач приемате ли
и аз да се примъкна, чеее вече ми е дошло време да ги отказвам тия гадости...
# 691
25 фев. 2013, 11:14 ч.
Един заклет пушач приемате ли
и аз да се примъкна, чеее вече ми е дошло време да ги отказвам тия гадости...
Хайде! Отказвайте ги да видите колко е хубаво
Ако оставим леките неразположения и възможните позиви на "допушване" понякога, останалото е страхотно!
Вътрешният мир е незаменим
Виж целия пост
Един заклет пушач приемате ли
и аз да се примъкна, чеее вече ми е дошло време да ги отказвам тия гадости...
Хайде! Отказвайте ги да видите колко е хубаво
Ако оставим леките неразположения и възможните позиви на "допушване" понякога, останалото е страхотно!
Вътрешният мир е незаменим
# 692
25 фев. 2013, 12:53 ч.
Честно казано до сега не ми се е допушвало.Компанията с която излизам е от непушачи и това си е голям плюс.Много съм горда със себе си.Така ми се иска да накарам майка ми да спре.Диабетичка и хипертоничка е.Пафка по 1 кутия на ден.Говоря и , но не ме чува.Какво щяла да прави като не пуши?Не мога да й обясня колко е хубаво и как добре се чувства човек , след като ги е спрял.
Виж целия пост
# 693
25 фев. 2013, 15:07 ч.
Аз мн лесно ги отказвам, на ден мога по 2-3 пъти да ги отказвам... това, разбира се, е в кръга на шегата, въпреки, че не е много смешно..
Не мога да ги намаля, просто щом пуша го правя неусетно, усещам се вече като я загасям, дори не го обмислям...
Спрях ги рязко сега съм на 3ти ден, да видим до кога ще е тоя път 
Виж целия пост
Не мога да ги намаля, просто щом пуша го правя неусетно, усещам се вече като я загасям, дори не го обмислям...
Спрях ги рязко сега съм на 3ти ден, да видим до кога ще е тоя път 
# 694
25 фев. 2013, 15:32 ч.
Срам ме е да се включа пак за трети или четвърти път ги отказвам и след няколко месеца пак ги пропушвам
От три дена пия Табекс и не ми се пуши но ГАДНИЯ навик ме кара да паля от време ма време.Днес съм на 2 цигари в кутията имам около още 2 и спирам да си купувам.
Дано успея
Въпреки че ми е много лошо като ги отказвам, пада ми кръвното, отмаляло ми е едно такова без сила, тупти ми сърцето - но пък от друга страна цигарите ме изнервят а и са ми доста гадни от известно време, чак сама си се чудя за какво ми е да се умирисвам и харча толкова пари за тях - гадост...и тъпотия
чела съм и Алън Кар, но....
Виж целия пост
От три дена пия Табекс и не ми се пуши но ГАДНИЯ навик ме кара да паля от време ма време.Днес съм на 2 цигари в кутията имам около още 2 и спирам да си купувам.
Дано успея
Въпреки че ми е много лошо като ги отказвам, пада ми кръвното, отмаляло ми е едно такова без сила, тупти ми сърцето - но пък от друга страна цигарите ме изнервят а и са ми доста гадни от известно време, чак сама си се чудя за какво ми е да се умирисвам и харча толкова пари за тях - гадост...и тъпотия
чела съм и Алън Кар, но....
# 695
25 фев. 2013, 15:35 ч.
Аз имах също чисто физически проблеми, след като ги отказах, колкото и на някои да не им се вярва и да го отдават на психическата зависимост.
Но, изчезнаха за три седмици, както ми казаха и някои от момичетата в темата, важното е да стиснеш зъби и да не запалиш в този период.
Успех!
Виж целия пост
Срам ме е да се включа пак за трети или четвърти път ги отказвам и след няколко месеца пак ги пропушвам
От три дена пия Табекс и не ми се пуши но ГАДНИЯ навик ме кара да паля от време ма време.Днес съм на 2 цигари в кутията имам около още 2 и спирам да си купувам.
Дано успея
Въпреки че ми е много лошо като ги отказвам, пада ми кръвното, отмаляло ми е едно такова без сила, тупти ми сърцето - но пък от друга страна цигарите ме изнервят а и са ми доста гадни от известно време, чак сама си се чудя за какво ми е да се умирисвам и харча толкова пари за тях - гадост...и тъпотия
чела съм и Алън Кар, но....
От три дена пия Табекс и не ми се пуши но ГАДНИЯ навик ме кара да паля от време ма време.Днес съм на 2 цигари в кутията имам около още 2 и спирам да си купувам.
Дано успея
Въпреки че ми е много лошо като ги отказвам, пада ми кръвното, отмаляло ми е едно такова без сила, тупти ми сърцето - но пък от друга страна цигарите ме изнервят а и са ми доста гадни от известно време, чак сама си се чудя за какво ми е да се умирисвам и харча толкова пари за тях - гадост...и тъпотия
чела съм и Алън Кар, но....
Аз имах също чисто физически проблеми, след като ги отказах, колкото и на някои да не им се вярва и да го отдават на психическата зависимост.
Но, изчезнаха за три седмици, както ми казаха и някои от момичетата в темата, важното е да стиснеш зъби и да не запалиш в този период.
Успех!
# 696
27 фев. 2013, 18:45 ч.
Прави сте за това, че ако сме двамата, ще е по-лесно за него. Той обаче знае, че аз все още не искам и го приема. Може би защото знае какво изпитва човек и не ме юрка да ги иотказваме заедно.
Чете сега книгата на Алън Кар, за която сте писали тук. Проверява и за Табекса какви са отзивите. Събира информация за различни варианти , с които да се донавие. Дава си сметка, че няма да може само с едното "раз" и "хоп".
Няма да го ръчкам и ще чакам да се реши
Виж целия пост
Чете сега книгата на Алън Кар, за която сте писали тук. Проверява и за Табекса какви са отзивите. Събира информация за различни варианти , с които да се донавие. Дава си сметка, че няма да може само с едното "раз" и "хоп".
Няма да го ръчкам и ще чакам да се реши
# 697
27 фев. 2013, 22:41 ч.
Ох, дано да успея този път. Страстен пушач съм, от много време, по много на ден. Обичам пушенето, всичко му харесвам даже. Досега съм ги отказвала 4 пъти, за интервали от 3 месеца до 4 години.
Сега обаче децата порастнаха, започнаха да разбират и трябва да им дам личен пример. А и май вече е време да ги отказвам.
Само 6 дни засега, дано устискам. Без никакви помощни средства, така при мен е най-ефективно.
Успех на всички!
Виж целия пост
Сега обаче децата порастнаха, започнаха да разбират и трябва да им дам личен пример. А и май вече е време да ги отказвам.
Само 6 дни засега, дано устискам. Без никакви помощни средства, така при мен е най-ефективно.
Успех на всички!
# 698
27 фев. 2013, 23:16 ч.
ден първи без нито една цигара
Намалих ги постепенно с табекс
вчера изпуших 2
по предния ден 3
Днес нула
Иначе пушех по кутия на ден
Виж целия пост
Намалих ги постепенно с табекс
вчера изпуших 2
по предния ден 3
Днес нула
Иначе пушех по кутия на ден
# 699
28 фев. 2013, 00:21 ч.
Здравейте,момичета.. 
От първи се присъединявам към вас...отново
Бях ги спряла за около месец,но ми се случиха две погребения в една седмица в семейството и отново закадих Е,вярно че не пуша по кутия на ден като преди,но до половин стигам
Дано успея да разкарам гадния навик,че така са ми писнали тия цигари
Виж целия пост
От първи се присъединявам към вас...отново
Бях ги спряла за около месец,но ми се случиха две погребения в една седмица в семейството и отново закадих
Е,вярно че не пуша по кутия на ден като преди,но до половин стигам Дано успея да разкарам гадния навик,че така са ми писнали тия цигари
# 700
28 фев. 2013, 08:43 ч.
А тези хапчета ли са, табекс, с какво ти помагат, Галя?
...Аз все се чудя, дали това не е просто психика..успокояваш се, че дадено нещо ти помага и се чувстваш по-добре? Както експериментът с празните капсули...
Моншери, съжалявам за загубите ти Цигарите не ги мисли, пак ще ги спреш!
О, като пиша днес, да взема освен да се похваля за пръв път, с моите 3 месеца днес Скромно ...
Виж целия пост
...Аз все се чудя, дали това не е просто психика..успокояваш се, че дадено нещо ти помага и се чувстваш по-добре? Както експериментът с празните капсули...
Моншери, съжалявам за загубите ти
Цигарите не ги мисли, пак ще ги спреш!О, като пиша днес, да взема освен да се похваля за пръв път, с моите 3 месеца днес
Скромно ...
# 701
28 фев. 2013, 10:23 ч.
Хайде момичета и аз отново при вас....все ги отказвам и все не мога за постоянно,някъде нещо бъркам...и алън кар си я купих,че да ми е подръка,и пак последния път изкарах месец....сега си мисля да не се заричам,а просто да спра да пуша и да видим какво ще стане...моля помагайте
Виж целия пост
# 702
1 март 2013, 09:53 ч.
С теб сме!
Виж целия пост
Хайде момичета и аз отново при вас....все ги отказвам и все не мога за постоянно,някъде нещо бъркам...и алън кар си я купих,че да ми е подръка,и пак последния път изкарах месец....сега си мисля да не се заричам,а просто да спра да пуша и да видим какво ще стане...моля помагайте
С теб сме!
# 703
1 март 2013, 10:25 ч.
На мен закани и заръки да ги спирам не ми помогнаха, просто се реших и край . Реших да не се тровия, да давам лош пример на децата си, да харча пари за глупости, да съм зависима, да мръзна зимата и да се пържа лятото на терасата, да се задъхвам, да мириша ужасно и т.н. Мога да изброявам така до безкрай
Голяма за всички борещи се и разбира се честита баба Марта 
Виж целия пост
. Реших да не се тровия, да давам лош пример на децата си, да харча пари за глупости, да съм зависима, да мръзна зимата и да се пържа лятото на терасата, да се задъхвам, да мириша ужасно и т.н. Мога да изброявам така до безкрай Голяма
за всички борещи се и разбира се честита баба Марта
# 704
1 март 2013, 14:31 ч.
и аз така не се заричам вече и на мен ми омръзна
за сега така ми е добре и не ми липсват , даже ми става гадно някой около мен като завони на цигари и се дразня - да видим до кога
надявам се да е за винаги - в края на краищата това пушене нищо положително не води след себе си
неоправдано голям разход
вонящи дрехи
влияе зле на здравето и куп други в тоя род.
Тъй че краси2, мαрия напълно съм съгласна с Вас и Ви подкрепям
Е днес ми е само 3 ти ден , но все пак е нещо.......
Виж целия пост
Хайде момичета и аз отново при вас....все ги отказвам и все не мога за постоянно,някъде нещо бъркам...и алън кар си я купих,че да ми е подръка,и пак последния път изкарах месец....сега си мисля да не се заричам,а просто да спра да пуша и да видим какво ще стане...моля помагайте
и аз така не се заричам вече и на мен ми омръзна
да харча пари за глупости, да съм зависима, да мръзна зимата и да се пържа лятото на терасата, да се задъхвам, да мириша ужасно и т.н.
Голяма за всички борещи се и разбира се честита баба Марта
Голяма
за всички борещи се и разбира се честита баба Марта за сега така ми е добре и не ми липсват , даже ми става гадно някой около мен като завони на цигари и се дразня - да видим до кога
надявам се да е за винаги - в края на краищата това пушене нищо положително не води след себе си
неоправдано голям разход
вонящи дрехи
влияе зле на здравето и куп други в тоя род.
Тъй че краси2, мαрия напълно съм съгласна с Вас и Ви подкрепям
Е днес ми е само 3 ти ден , но все пак е нещо.......
Препоръчани теми