НОВО: Дигитални асистентиВиж

Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 46

  • 34 444
  • 772
# 135 22 ян. 2013, 09:31 ч.
Здравейте момичета!
9-ти ден. Аз да се оплача, че при мен кантара е в застой. Нещо не му се радвам много.
От утре започвам да пия и зеленчуков бульон. През деня ще ми е трудно, затова мисля да го пия в 18 часа, като преди тома пия чаша чай, но без мед.
Джемма, започна ли да се захранваш?
Браво на резултатите на  всички, а на новоприсъединилите се  Hug
Виж целия пост
# 136 22 ян. 2013, 10:17 ч.
При мен минусче още 200гр  Simple Smile
Днес съм включила едни екзотики, които за първи път ще опитам - киноа и чиа.
Уж са много полезни, дано и да са вкусни.
Виж целия пост
# 137 22 ян. 2013, 10:34 ч.
Здравейте момичета. Ден 16 при мен. Вчера пих сок от червено цвекло и всичко си дойде на мястото, даже яхнах кростренажора, който бях изодтавила тези дни и направих пълна 60-минутна тренировка. Днес също съм ок, дано до края да няма повече слабост. Сутринта се премерих- 49.2.
Надя, аз използвам много често киноа като добавка в салати. Много е вкусна, с лек орехов вкус. Мммм, размечтах се Simple Smile Хубав ден от мен!
Виж целия пост
# 138 22 ян. 2013, 11:20 ч.
Здравейте и  от мен момичета! От днес се присъединявам към вас .Имам да свалям 17 кг- и се надявам да издържа 20 дни плодуване и 10 захранване -пък дано поне се се доближа до целта. С диета, която беше е на принципа на разделното хранене свалих 20 кг., но дадох свободно и за 3 месеца  си върнах 6-7 от тях. Сега се надявам с този режим да "поправя" нещата и да влезна в мечтаната форма. Успешен и минусов ден на всички.
Виж целия пост
# 139 22 ян. 2013, 15:01 ч.
за да е по-точно тиквата е от така наречените плодови зеленчуци. Wink, но си е зеленчук. Simple Smile Нищо де, ти си хапвай, като ти се яде.

Ден 21 за мен, първи от захранването. На обяд си хапнах морковче, сега ръфам ябълка. Сложила съм една закваска вчера ръжена, препечената ми филийка вдругиден ще е от пълнозърнест хляб със закваска, а не с мая. Кантарът не показа минус, но не показа и плюс. Това е добре.

Виж целия пост
# 140 22 ян. 2013, 18:51 ч.
Здравейте, плодуващи дами! Помните ли ме? От утре пак съм с вас, днес в 18 часа ми беше последното хранене и се надявам да изкарам вече 20 дни, а не само 4-ри както преди. След малко мисля да си направя едно чайче Сание, - не знам някой от вас ползва ли го, но аз без него не мога- имам проблеми със стомаха, още от втората бременност и този чай ми е спасението. Този път съм абсолютно амбицирана да плодувам 20 дни, точно в края на този период се навършва 1 година от последното ми бременеене и дебелеене. Та затова мисля е крайно време да вляза във форма.
Виж целия пост
# 141 22 ян. 2013, 19:09 ч.
Здравейте момичета, за статистиката: за 20 дни плодуване - 7 кг. Днес ми беше първия ден от захранването и ядох моркови. Диетата мина леко и безпроблемно, чувствах се отлично. Дано не се освиня отново. Остават ми още 4 или 5 кг за сваляне. Поздрави на всички и много свалени килца.
Виж целия пост
# 142 22 ян. 2013, 20:03 ч.
Привет, момичета! Как върви плодуването? Мен ме гони един голям апетит днес Simple Smile но удържам фронта с помело, банани и мед.
Blue Mam , добре дошла  Hug
Можете ли да ми кажете повечко за зеленчуковите бульони? Уж гледах в темата, но не можах много да схвана, нали съм блонди Wink
Приятна плодова вечер!
Виж целия пост
# 143 22 ян. 2013, 20:17 ч.
Зеленчуковите бульони се правят от 10-тия до 20-тия ден. Организмът губи минерали, а това е начина да се набавят след 10 тия ден. Бульона се пие около 5 часа.  Сваряват се картоф, морков, целина и каквото други зеленчуци се сетиш, пие се по 1 чаша, аз овкусявам с лимон.
Виж целия пост
# 144 22 ян. 2013, 22:02 ч.
Поздравявам ви за успехите, момичета! Дано и аз скоро да се наредя във вашите редици. За протокола - имам да свалям 18 кг. след 4-ри дневно плодуване в началото на месеца. Бяха 20...бавно  и трудно се свалят,за разлика от качването.  Embarassed
Виж целия пост
# 145 23 ян. 2013, 08:02 ч.
Каква прекрасна сутрин  Heart Eyes
започвам да се влюбвам в кантара
днес ме зарадва с още - 0.500 кг (ден 3)
Снощи имах гладна криза , но устоически издържах

Blue Mam най-критични са първите 3-4 дена, ако успеем да ги минем после е лесно (по спомен от предното плодуване )


Виж целия пост
# 146 23 ян. 2013, 08:15 ч.
Добро утро! Ден първи мина успешно- кантара ме зарадва с -1,000 кг.  Днес продължавам. lepidopteria е права- наистина най трудни са първите 3-4 дни- после е много по лесно.
Виж целия пост
# 147 23 ян. 2013, 08:26 ч.
Добро утро, плодчета!
Грозната Бети, браво, много добър резултат след ден 1-ви!    bouquet
lepidopteria, скоро вечерния глад ще отшуми, браво, че си устояла!   bouquet
При мен днес е ден 6-ти, всичко е нормално, днес не съм се теглила, че вчера кантарът ме изнерви като не отчете нищо.    #Cussing out Ще се претегля след някой друг ден да видим дали ще има резултат. Днес ще го карам на ябълки! Simple Smile
 newsm23 Благодаря tzvety26 за информацията за бульончетата!   bouquet
А проблем ли ще е ако не се пият? Имам чувството, че ако започна да пия такъв бульон и няма да устоя да хапна нещо соленичко.  newsm78
Лек и успешен ден!
Виж целия пост
# 148 23 ян. 2013, 08:48 ч.
Добро утро! Simple Smile
След втори ден ми показа - 1.90 кг !!! Супер е чувството!
Днес ми е трети ден и ще бъда на ябълки!
Като ме напуши много глад, влизам в темата и вие ме мотивирате! Успех, мили дами!
Виж целия пост
# 149 23 ян. 2013, 09:35 ч.
Добро утро момичета!
Днес 10-ти ден и резултата е -5,9 кг. Някак се надявах на малко повече.  Embarassed
VandePerre, не е проблем да не пиеш бульона естествено. Но на мен той ми дава много сила и не ми прималява, нито ми пада кръвното.
Иначе кръвното ми прави странни движения. Вчера ми беше ниско - 101/62, пих кафе след това ми скочи на 140/88. Май трябва да поогранича кафето.  newsm78 Това май за първи път ми се случва.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало