"Системата минус 60"- тема №38

Публикувана: 11 март 2013, 10:11 ч.
Последно мнение: 11 апр. 2013, 09:04 ч.

28 732
749

с

силистар

# 735 10 апр. 2013, 15:48 ч.

Grinning

сакън за линча, Flufy , особено за храна Laughing

Laughing

виж, за мъже може Embarassed

Embarassed

все пак идеята е да се поправяме навреме. иначе всеки сам за себе си може да открие топлата вода по метода проба - грешка, ама нужно ли е.
по въпроса със смяната на времето на вечерята, мисля, че всеки сам трябва да си вземе решение. аз си спазвам 18ч. за вечеря, защото целият ми дневен график е вече изместен с един час напред - и закуската, и обяда и времето за лягане.

Виж целия пост

T

# 736 10 апр. 2013, 16:11 ч.

Е, вече не мисля, че има някой, който да не разбра, че МЮСЛИТЕ НЕ СА РАЗРЕШЕНИ ЗА ОБЯД Mr. Green

Mr. Green

. Голяма полемика стана... Благодаря на всички за разясненията Hug

Hug

Виж целия пост

# 737 10 апр. 2013, 16:20 ч.

Цитат на: sisitons в ср, 10 апр 2013, 15:40

След смяна на времето вечерята може да е до 19 часа Peace

Peace

ааа това много ми хареса,защото в някой дни ми е невъзможно да вечерям преди 6.
tsvetljak,ние да бяхме само двете щеше да е добре и да го разделим тоя момък,но сме цяла гвардия.

Виж целия пост

# 738 10 апр. 2013, 16:24 ч.

Вечерята трябва да е до 18.00 ч., все пак се измества целият дневен режим. Peace

Peace

Виж целия пост

F

Потребител

# 739 10 апр. 2013, 19:50 ч.

Цитат на: Монд в ср, 10 апр 2013, 16:24

Вечерята трябва да е до 18.00 ч., все пак се измества целият дневен режим. Peace

Peace

Напълно подкрепям Peace

Peace

Нервакова, какво е това пораженческо мислене. Ти сантиметри гледаш ли или само какво показва кантара? Дрехите не ти ли стоят по-свободно от преди?
Бонболина, грах с месо май не може за обяд, или бъркам.
Аз днес наруших системата Blush

Blush

З: 2 сухара с "пастет" от яйце, извара и майонеза
О: зелева салата, пилешки дробчета с лук и печени чушки
В: супа лапад със сирене, пресен чесън, кисело мляко, ~~филия с пастет, сладко от смокини, ябълка,орехи~~ и сега ми е много тежко ooooh!

ooooh!

. А снощи след пахарката супа ми беше супер. Явно липсата на сладко през деня ме кара да си го търся вечер. Вчера като си изядох дажбата сладко за закуска, после всичко беше наред. Утре ще си купя или шоколад или нещо друго да добавям по малко към закуската, за да не озверявам вечер.
Я да ви питам - ролца от раци за обяд дали става?

P.P Колко групи имаме във фейса и коя е основната? Че се чудя в коя да пиша Laughing

Laughing

Виж целия пост

Ентусиаст

# 740 10 апр. 2013, 21:27 ч.

Аз да питам-сирена супа може ли за вечеря?Четох скоро една рецепта и нещо й се наканих

Виж целия пост

anelia_zlatanova

Потребител

# 741 10 апр. 2013, 21:36 ч.

Цитат на: ganu6ka в ср, 10 апр 2013, 16:20

tsvetljak,ние да бяхме само двете щеше да е добре и да го разделим тоя момък,но сме цяла гвардия.

Joy

Joy

Joy

Този е неразделим и Босфора да изпием пак няма да успеем Joy

Joy

Момичета страхотни сте Hug

Hug

, никаквао отказване, ама яко стягане се започва, хляб и сладко абсурд Naughty

Naughty

ще закусвам мюсли с мед и сурови ядки
ще обядвам салата голям с нещо малко за основно и вечерите са ми режимни , но количествата да не ме бъркат знам ли newsm78

newsm78

Тази вечер беше малко остонало броколи (около една шепа)от снощи със кашкавал и сирене, два домата със сирене моцарела и един айрян

bebok_86 отслабнала съм от всякъде и днес пак ми го казаха , хора които ме виждат два пъти месечно, но от Нова година до сега смъкнах 5кг. с 90дд и след това нищо, от системата едно кило и половина някъде ту нагоре ту надолу Whistling

Whistling

и ме дразни,
още малко да се стопли и сутрин ще ставам да тичам около блока , няма друг изход .
Лека вечер на всички Hug

Hug

Цитат на: bonbolina в ср, 10 апр 2013, 21:27

Аз да питам-сирена супа може ли за вечеря?Четох скоро една рецепта и нещо й се наканих

Ако е само сирене и зеленчуци може Peace

Peace

Виж целия пост

N

Ентусиаст

# 742 10 апр. 2013, 21:37 ч.

Леле, колко можете да изпишете за 24 часа Mr. Green

Mr. Green

Добър вечер от мен Hug

Hug

bonbolina - не се давай на свеки! Ако има тема да се пише за тези гадове и кръвопийци ще изпиша сумати страници Joy

Joy

А каква е тази супа? Почвам да преглъщам Simple Smile

Simple Smile

Отчета за днес:
З: 1/2 натурален шоколад
Об: 2 кюфтета и кебапче на скара + голяма зелена салата
В: 200 гр. сирене + 100 гр. червена печена чушка + ЧАША ПРЯСНО МЛЯКО (което изцедих, че беше много маслено (домашно) )...
Представяте ли си какъв бъркоч, тип супа, вечерях Mr. Green

Mr. Green

Виж целия пост

anelia_zlatanova

Потребител

# 743 10 апр. 2013, 21:44 ч.

Цитат на: NovoMamche в ср, 10 апр 2013, 21:37

bonbolina - не се давай на свеки! Ако има тема да се пише за тези гадове и кръвопийци ще изпиша сумати страници Joy

Joy

има

Laughing

искаш ли линк Joy

Joy

Виж целия пост

Ентусиаст

# 744 10 апр. 2013, 22:01 ч.

Ехо, здравейте!
Нужна ни е нова тема вече.
На мен също ми харесва да изместя вечерята с 1ч по лятното часово време. И без това никога не мога да вечерям преди 18.
Вечерях зелена салата и ябълка.
Нещо днес ме гони ламята. Това новолуние ми дразни стомаха.

Виж целия пост

N

Ентусиаст

# 745 10 апр. 2013, 22:25 ч.

Г-жа Нервакова - МОЛЯ, ДАВАЙ, ЧЕ ОТКАЧАМ И ЗАПОЧВАМ ДА ТОРМОЗЯ МЪЖО, А НЕ ИСКАМ.... Simple Smile

Simple Smile

И да не е спам да попитам тези дами, които са били на 90 ДД - имаше там една рецепта за сирене, топено, сирене, синйо и тем подобни с домат и кашкавал - може ли да се похапва това?
Аз лично си печа само топено, саламурено и кашкавал и ПОНЯКОГА 1-2 сурови печурки... Може ли за обяд или за вечеря? newsm78

newsm78

Виж целия пост

anelia_zlatanova

Потребител

# 746 10 апр. 2013, 22:30 ч.

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=714096.0
NovoMamche Mr. Green

Mr. Green

заповядай
да може сирена със зеленчук, сурови, печени всякак

Виж целия пост

# 747 11 апр. 2013, 08:48 ч.

Добро утро, дами.

При мен кантара отскочи нагоре, защото оплесках яко нещата две поредни вечери, но от вчера твърдо се взимам в ръце. Мрън. Сладкото направо като наркотик ми идва.

Вчера: з. кроасан с кашкавал, с шоколад
о. зелена салата с риба тон (~~имаше и царевица вътре~~)
в. сирене котидж

Виж целия пост

# 748 11 апр. 2013, 08:58 ч.

Цитат на: NovoMamche в ср, 10 апр 2013, 22:25

Аз лично си печа само топено, саламурено и кашкавал и ПОНЯКОГА 1-2 сурови печурки... Може ли за обяд или за вечеря? newsm78

newsm78

За вечеря гъби не може, за обяд " не се увличайте по комбинации с гъби " от 1-ва стр. Освен това препоръчително при вечеря е маслеността на сирената да е не повече от 5 %, т.е. топено сирене и кашкавал аз не бих консумирала, защото са доста мазни. За вечеря се препоръчва саламурено сирене, котийдж и аз лично съм си купувала за мазане Ескуиза с масленост под 1 % във варианта млечни с ръжени сухари. Peace

Peace

Виж целия пост

# 749 11 апр. 2013, 09:04 ч.

Пишете със скоростта на светлината Joy

Joy

Нова тема

Виж целия пост

Препоръчани теми

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 116

23 276
368

Диети и отслабване

Понижаване на наднормено тегло със САКСЕНДА/ SAXENDA

177 171
1 572

Диети и отслабване

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 81 (м. юни)

25 163
1 314

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.